不知道你小时候有没有被人欺负过伤害过，或者有没有伤害过别人呢？如果被伤害过是不是一直在你的心中还有阴影，而你始终无法忘怀？如果是你伤害了别人，你有去道歉吗？你有去请求原谅吗？但是伤害了别人对不起就够了吗，对于很多人来说，有些伤害无法被原谅！

我的家乡是呼伦贝尔，一个美丽的城市，我们平时说的话很接近标准普通话，基本上没什么区别，记得在小学的时候转来了一个长得很好看的女同学，因为父母做声音，是从山东到了我们这里念书，而来到我们班的第一天，自我介绍的时候全班就大笑不止，因为她一张嘴就是口音很重的山东话，和我们完全不一样，而小时候又不是很懂事所以不少人在学她说话，而她因为被我们笑，所以本来非常开朗的一个小姑娘有非常长的一段时间基本不说话，现在想来应该是被伤害的很深吧，在来了大半年之后她学会了说普通话，即时那时候还是会有同学故意去学她说话，而初中的时候她就转走了，现在想来应该是说一声对不起的，她应该是看不见的，，并且我也没有去奢求原谅，因为想必在小时候真的会给她造成很多的伤害吧！

我想应有很多的朋友有过类似的经历，伤害过别人或者被伤害过，无论事情的大小，

感同身受，其实你没有真正经历过，你真的不知道，别人曾经经历过什么，你真的不知道，他所遭受的痛苦，所以，不要轻易的去评判别人的生活。

有些人在道歉时，会尝试去推卸责任。比如作出解释，当初自己是如何不得已做出这样的选择，或者是自己的无心之举，不是故意的，又或者自己没有考虑到会给对方造成如此大的伤害等等。这样的托词，就会让受害者感觉到，似乎自己也要为这件事情承担部分责任。

受害者期待有机会可以去表达，因为伤害所遭受的痛苦和感受。

或许对方永远无法原谅，但仍然需要去道歉，这其实是自我的心灵救赎。对于受害者来说，做到原谅，是坦然接纳无法改变的、已经发生的事实，让自己不再纠缠过去，不再纠结她原本应该如何对我。原谅他人，也就是原谅自己。原谅是为了自己，为了摆脱受伤害这件事情对自己的限定，让自己未来可以健康快乐

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