很多时候，我们表达了自己的需求，得到的确实拒绝，做了一些事情，却总是遭到别人的否定，这可能让您失去自信心，但是人生在世要时刻保持自信才能够获得成功，别人拒绝你否定你并不代表你不好，是因为其他人没有肯定，接受以及满足你的义务！

别人拒绝你否定你并不代表你不好：

你的需求被拒绝，你做的事情被否定，这些和你本身好不好没有半毛钱的关系！

站在心理学的观点来说，很多人害怕被拒绝或者被否定的原因居然是自己如果被拒绝或者否定了就是自己做的不够好！

因为每个人都有属于自己的期待，期待别人不会否定自己，会接受自己，如果无法满足自己的欲望宁可不去表现自己！

没有人会无条件的按照你所需要的去满足你，也就是说，这个逻辑本身就有一定的心理方面缺陷！

每一个人都是平等的：

每一个虽然贫富不同，但是在出生的时候都是平等的，因为都是生命，谁也不是谁的父母，没有满足你的义务，谁也没有其他的经验，所以评判只是代表了自己的角度！

打个比方，如果你去管陌生人要一块钱，给你是仁慈，不给是道理，人家大可以不满足你，如果您喜欢篮球，詹姆斯和科比您喜欢谁，喜欢詹姆斯的人喷喜欢科比的人，喜欢科比的人骂喜欢詹姆斯的人，但是你们谁也不是篮球运动员，你们所谓的喜欢只是代表自己的角度，不要去强加给别人！

每个人不一样，有的人喜欢表扬，有的人喜欢否定，和你好不好没关系：

世界上没有完全相同的两个人，更何况是性格心理方面，有些人天生就不喜欢讨好，他们有自己的处事标准！

因此，在他们的世界里，他们喜欢就接受，不喜欢就拒绝，这是再正常不过的了！

他们否认你的原因仅仅是你并不在他们的世界中！

如果你感觉到自己被否定和拒绝的时候自己就是不好了，那么这其中一定发生了两个微妙的过程！

你放弃了自己的标准，认同了他们的标准，用他们的标准来看，你是不好的，因为他们的标准那么高，那么和你不一样，他们的眼光容易看到不好而不容易看到好，然后你认同了他们的标准，并且来折磨了自己！

你假设了他们的情境、背景和你一样，你觉得他们可以接受，就认为了他们也同样是合适接受的情境、背景！

可是每个人的标准都不一样，你不停的切换自己的标准，尝试着认同他人的，你就总能找到否定！

总结：

自信，就是我允许自己被否定，这不代表我不好！

开朗，就是我允许我被拒绝，这不代表我不好！

我即使被他人这样对待，即使被万人唾弃，我依然看得清这个事实！

我可以拿回自己的标准，来欣赏我自己！

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