性格懦弱的人怎么改变？生活中，有一些人性格懦弱，内心脆弱，遇事畏缩的先显，社会印象似乎对她们十分的不友好，其实内心脆弱，性格懦弱属于心理问题，要想克服懦弱，就不能在遇到困难的时候第一时间就想到退缩，我们应该努力尝试，想尽办法去克服困难获得胜利，需要在日常生活中长期有意识的运用科学方法来培养！

要学会扬长避短，有助于形成自己独特的自信心，人是需要不断变化发展的，我们需要不断的更新，不断地完善对于自己的认识， 才能使自己变得更加美好，正确的认识自己，就要做到用全面的，发展的眼光看自己，所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业等等。

有意识的训练，首先就要学习，您可以学习并训练一些提高口才和表演能力的知识和技能，尝试在人员较多的地方进行演讲或者表演，有助于克服懦弱，提升自信。多读书，多学习，腹有诗书气自华，技多不压身，丰厚的文化学养，运用自如的生活技能，会使你从心底里拥有自信的源泉。

学会接受，一个人的性格是多方面的，性格懦弱的人也许做事比较细心，敏感，忍耐力较强，比较能够坚持，恰当的运用这种性格长处，往往会使人找到成功的方向，并从此走向自信，一些看起来懦弱内心的人做事更加严谨，更有计划性，执行力也很强，只要找到适合自己的道路，同样能拥有精彩的人生。

把控情绪的能力，不管是懦弱还是坚强，把控情绪很重要。遇到事情不能悲观失望，也不要急躁慌乱。先稳住自己的情绪，分析对方说话的目的，做出正确的判断再去和对方交涉，不能一遇到事情就冲动，控制不住自己的情绪。

要做情绪的主人，不要做情绪的奴隶。遇事先冷静三秒钟，你就会发现困境中的转机，既不要消极悲观，也不要盲目冲动，做出正确的应对。科学的训练方法还有很多，我建议你还是多学习，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，掌握更多的知识，才能改变自己的性格命运。

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