当提到强迫症的时候你的第一反应是什么？当然我们这里说的是真正的强迫症，心理疾病的那种强迫症，很多人的第一反应其实是远离他们，这其实对强迫症患者来说就是一种伤害，一种歧视，你会歧视强迫症吗？其实很多人会歧视强迫症或者一些其他精神疾病的人大多数是因为不了解或者误会了这些疾病，对强迫症的4个误解你有吗！

误解1：强迫症患者喜欢保持东西整洁有序。

你也有遇到这样的情境吗？

有人在整理桌子或打扫房间时开玩笑地说：“我真是有强迫症”。在很多方面相似，比如因为你想整天待在床上就说“我是一个癌症患者”，或者因为你选择不吃饭后甜品时扯一句“我很厌食”。

强迫症是一种严重的精神疾病，以高度焦虑和情绪困扰为特征。强迫症患者可能有洁癖习惯，但他们自己未必很享受这件事。他们让尽力事情保持干净和有条理，否则他们会感到极度的焦虑。

话又说回来，同样重要的是要记住，并不是每个强迫症患者都有与清洁相关的强迫症。

误解2：强迫症就只是关于清洁、洗手、“怕细菌”以及变成洁癖者。

强迫症是一种异质性疾病。换句话说，不同的人有不同的症状表现。事实上，只有一部分强迫症患者害怕细菌，或者有与保持自身(和他们的世界)清洁有关的强迫症。

强迫症患者常见的恐惧或困扰包括：

害怕细菌或污染

害怕犯罪

害怕伤害自己或他人

害怕心爱的人死去

害怕某些数字、颜色、单词等

害怕成为性侵犯者

患有强迫症的人会做出仪式行为来缓解与强迫症相关的焦虑。这些被称为强迫行为。强迫症患者常见的强迫行为包括：

计数

重复一些动作

洗手

祈祷

过度清洁

要用“正确”的方式安排或安排事物

囤积

轻敲或触摸物体

这些症状因人而异，甚至在一个人的一生中会发生变化。

误解3：一个人若患有强迫症，是显而易见的。

也许很难相信，你可能已经遇到过很多强迫症患者，但你却没有意识到这一点。强迫症患者通常能够在公共场合隐藏或抑制自己的症状，尤其是如果他们接受了适当的治疗。

也有一部分强迫症患者也没有明显的强迫行为，哪怕是他们独处的时候。

单纯型强迫症(Pure obsessional OCD)，也被称为Pure-O，是强迫症的一个亚型，主要的强迫症状都是在患者的大脑内部发生(译者注：即以强迫观念为主的强迫症)。患有Pure-O型强迫症患者通常甚至没有意识到自己已经患病，因为他们的症状并不像强迫症的传统描述那样。

误解4：强迫症患者意志薄弱，他们只需要放松就可以了。

对于一个健康的人来说，与强迫症相关的症状可能看起来很荒谬甚至滑稽。(没有人喜欢他们的致命疾病被视为一个笑话。)，他们以为强迫症患者的症状可以用这样显而易见的方法解决：

“不要再洗手了。”

“冷静下来！不会有什么坏事发生的。”

“炉子关了，你不必再检查了。”

“你为什么不能扔掉这些没用的垃圾？”

“你就不能现实点吗？”

强迫症不是性格上的怪癖，而是一种疾病。如果治愈一种慢性疾病就像“平静下来”那么简单，那么世界上就不会有人生病了。强迫症患者的大脑区域确实出现了功能紊乱，如果不进行治疗，他们自己是很难对付这种病症的。

某些抗抑郁药可以用来调节大脑功能并缓解一些症状，而暴露与反应预防(exposure and response prevention, ERP)可以帮助患者训练他们的大脑减轻对焦虑的反应。尽管如此，强迫症仍然是一种可以伴随一个人一生的慢性疾病。

下次当你听到有人提出这些常见的强迫症谬论时，告诉那个人事实。不要让这些错误的信息继续伤害那些正在与这种疾病抗争的真实患者。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。