说起同性恋很多人会带着有色眼镜去看待，觉得同性恋不正常，要远离，其实同性恋异性恋甚至双性恋我觉得并没有什么区别，只要不伤害别人的利益，那么无论是什么都是正常的，其实道理很多人都懂，但是大多数人做不到，如何辨别自己是不是同性恋你知道吗？另外有一点就是性行为不等于性倾向也就是说，哪怕你有同性性行为，也不代表你一定是同性恋！

一、为什么我们在科学讨论时，坚持使用“性倾向”，而不用“gay”或“同志”这些词？

性倾向，是sexual orientation的翻译，是指内在的，自己不可控制、不可被改变的性倾向(这是现代心理学的科学定义)。同志是gay的对应翻译，严格地讲，是指同性倾向并且自已意识到，而且已经在一定程度上能够健康地接受、面对的人。

“同性恋”、“同性爱”这些词，严格地讲是不科学的。因为“恋”“爱”，都包括一定的主观意愿，而且会让人误以为必须“恋”过，“爱”过才算是同性倾向。实际上，一个同性倾向的人，即使一生从未与同性别的人有性接触、自己也未意思到，依然是同性倾向。

这个区别的意义在于什么呢?性倾向的具体成因虽然还未被发现，但近年来的众多科学研究结果，大多指向是先天形成，至迟也是在出生后不久就定型的。但这并 不意味每个人都会在同一你年龄意识到自己的同性倾向。性倾向虽然是不可控的，但人们对同性倾向的接受，受文化和社会环境影响，有很大的区别。

最近几年的科学研究显示，在没有外界偏见干扰的情况下，大多数人是在7-10岁的时候，就意识到自己被哪个性别所吸引，当然这个时候，一般是不会从理论 上理解性倾向是什么意义。在文化相对闭塞保守文化里，则有很多人很晚甚至终身不能意识到自己的性倾向，他们其中一些由于内在的性倾向与外在的社会角色的不 协调，会产生严重的心理问题，有些甚至会表现出严重的恐同倾向。世界历史上一些著名的曾经严酷迫害同性倾向的人的案列，作俑者自己就是同性倾向。

二、为什么中国近年来同志越来越多，年龄越来越小？

心理学界和社会学界的共识是，各个性倾向(异性、同性、双性)在总人口中的比例是稳定不变的，不受文化、历史、地域、人种等因素影响。所谓近年来越来越 多、年龄越来越小，实际上只是中国社会逐渐开放的必然产物。在目前的中国，虽然也有些人是在7-10岁时就意识到自己的性倾向，但也有很多人到成年甚至 40、50岁，才意识到的。

科学界现在的共识是，人口中的同性倾向者占总数的3-5%，所以即使保守计算，中国也有4，000万同性倾向的人，但显然中国现在没有4，000万的“同志”，因为还有很多人没有意识到，或者不能让自己接受自己的同性倾向。

三、性行为不等于性倾向

很多人心目中，把性行为等同于性倾向的标志。认为如果一个人与同性别的人有性接触，或者介入某些性行为，就说明他/她是同性倾向。实际上，这是将性倾向、性行为、社会性角色混淆了。

人类的性行为，并非只为了生育或愉悦，也是社会行为。健康的人，不论是同性和异性倾向，大多都能与两性完成性行为。实际上，很多调查显示，很多异性倾向 的人，在青春期前后曾介入过同性行为。在特定环境里，比如军队、监狱、寺庙里，也有很多异性倾向的人，为了满足性欲网，介入同性行为。有些人称这些人为 “假性同性恋”，这实际上是科学上不存在的一个概念。这些人，从来不是同性倾向，未来也不是，他们只是在特定环境下，通过同性行为来得到性满足。参与同性 行为本身，并不能作为判断性倾向的标准。

有些人觉得能把“直人”掰弯，实际上，这类情况只有两个可能：一个是你令一个本来就是同性倾向的人，意识到了自己的真正性倾向;另一个是你让一个异性倾向的人，用你做为性发泄的渠道。

顺便说一下，很多人以为某些性交方式，比如肛-交，是同性倾向独有的，这是不符合现实的。异性倾向的人中，也有人享受肛-交。异性倾向的男性中，就有一定数 量的人喜欢被插入，喜欢肛门刺激。这与他们的性倾向是无关的，很多人是通过异性伴侣使用性玩具的方式来得到这种满足的。反过来讲，没有任何性交方式是所有 人都喜欢的，同性倾向的人中，也有一些不喜欢肛-交，不能从肛-交得到快感。由于偏见的存在，有些年轻人因为自己不喜欢肛-交而疑惑自己的性倾向，所以提一下。

四、判断自己的性倾向只有靠自己

首先要说，没有任何所谓“测试”是科学、可靠的。网上流传的很多测试，不外乎是把偏见与迷信包装而已。

性倾向的判断，首先，只有靠自己，要相信自己的直觉。这主要根据两个因素来判断：一个是性欲望，也就是对哪个性别的个体有性吸引、性冲动;另一个是感情欲望，也就是对哪个性别的个体，有强烈的、愿意与其建立亲密感情关系的欲望。

这里，又要澄清很多模糊或错误理念。几乎每周有人来信对我说，我现在喜欢男性，但中学时冥想喜欢过女性，这是不是说明我性倾向改变，或者被人“带坏”了？

“喜欢”是一个非常模糊的概念。喜欢可以有很多不同的含义，如果不包括上面所提到的两个因素，那么对于判断性倾向是没有意义的。另外，同性倾向的人，并不是像很多人所理解的那样，会厌恶或排斥异性。

还有人说，我只喜欢一个同性的人，别人不喜欢，所谓“只是我喜欢的人恰好是同性而已”的论调。这其实是很可笑的概念，不论哪个性倾向的人，绝大多数都不是“泛喜欢”的。也就是说，假定你是异性倾向，你不会喜欢世界上每个异性，同性倾向当然也不会喜欢世界上每个同性。

与此相关的一个有意思的现象是，很多异性倾向的人，如果发现身边的人，比如室友是同性倾向，就惶惶不可终日，自以为会被“喜欢”、被骚扰，其实这是自做多情。

另外有些人，觉得判断性倾向，必须要通过尝试，这也是一种误解。有人说，虽然我现在喜欢同性，但我从未与异性做过爱，怎么知道不会喜欢异性呢?这是十分可笑的。不妨反问：无数的异性倾向的人没有尝试过同性，又怎么知道不会喜欢同性呢？

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