每个人都有自己的朋友，或是狐朋狗友、或是患难与共的真朋友。朋友一生一起走，但是能够走一辈子的朋友没有几个，不能一起走的原因有很多，可能是朋友搬家、可能是朋友遭遇不幸、可能是与朋友发生矛盾等等。那么怎样走出失去朋友的悲伤呢，如果失去朋友该怎么办呢，其实有简单的方法，接着我们就来聊聊如何走出失去朋友的悲伤！

情况一：朋友搬家。

朋友搬走了，不能像以前那样经常见面，自己感觉很孤单。朋友搬走，不代表就不是朋友了，平时可以多联系，有什么话可以通过手机来诉说。如果情况允许，打破距离的约束，尽可能多地聚一聚。

情况二：朋友逝世。

朋友遭遇不幸，自己心里特别难受，脑海里都是和他在一起的画面。不要憋着自己，给自己时间去悼念，也要安慰自己，做一些不会勾起回忆的事情，也可以和朋友的朋友一起悼念、互相安慰。

情况三：发生矛盾。

朋友之间发生了矛盾，不再要好。冷静下来想一想问题的所在，看看有没有缓和的机会，如果没有，那就不要互相打扰。不管是谁的问题，不要因为不要好了就去诋毁别人，这是对曾经朋友的尊重。

失去朋友后，要扩大视野，多参加一些可以结交新朋友的活动，多认识一些新的朋友，给自己的生活带来一些新的能量。也可以利用之前和朋友在一起的时间多和自己的另一半出去玩一玩，会让自己的情绪好很多。

总之，一定要对自己好。你对朋友的投入越多、感情越深，失去的时候损失越大、悲伤越大，所以要让自己适度悲伤，对自己好点，安慰自己，让自己的生活更加精彩的继续下去！

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