最近很多人看《中餐厅》之中黄晓明的“明学”以及“中年王子病”让网友吐槽满满，其实，黄在《中餐厅》中的表现，心理学上来说应该算是一个自恋型人格的人，可能很多人不是很理解什么是自恋型人格，但是相信很多人应该知道什么是自恋吧，那么应该怎么和自恋型人格的人相处！？

自恋是我们大多数人都有的一种谱系性人格特征。在流行文化中,自恋被解释为一个人爱着自己,更准确地说,爱着他们理想化的自我。自恋的人会觉得自己很完美，别人都应该来爱ta，来赞赏ta！

心理学上，心理学家斯蒂芬·约翰森写道:自恋者是这样一种人,他们埋藏了自己真实的自我表现来回应那些早期的伤害,并以高度虚假的补偿性自我取而代之。

而自恋人格已经是一种精神疾病了！

为什么自恋

自恋的人其实很脆弱，他们害怕别人会利用自己的弱点来攻击它们，座椅会表现的坚强来掩饰自己的弱点，自恋者生活在焦虑的状态中，因为他们非常清楚自己的情绪以及别人对他们的看法。所以厌恶脆弱，是自恋型人格的根源。

无论是没有看到孩子价值的父母，还是溺爱和过度表扬孩子的父母，都会随着孩子的成长而助长自恋症状。前者会让孩子觉得不如别人，想得到更多的关注，而后者会鼓励孩子建立理想化的自我。

如何与自恋者相处

你需要理解它们，接受它们的不同

首先，每个人的性格的行为方式都会有不同，你需要金钩接受各种性格的人，不应该追求别人都是和你一样的！

不要试图改变它们。世界上有很多不同类型的个性，你唯一能控制的就是你的态度和你自己的行为。

认识到他们所做的只是来自他们的不安全感

自恋者的内心非常脆弱，他们会质疑别人，因为这样才能让自己感觉更好。当你了解到自恋者对你所做的并不是针对个人的，而是来自于他们的不安全感时，你就知道有时候他们只是需要一定程度的安慰而已。

放弃获得自恋者的认可

为了证明他们是错的而和自恋者争论是没有意义的，因为他们不会放弃证明自己是对的。当他们以不愉快的方式不同意你的观点时，你更有可能感到沮丧。了解自己的价值，远离自恋者对你的看法。

学会什么时候走开

当自恋者开始让你感到不舒服和怀疑自己时，要振作起来，给自己足够的尊重，离开他们。如果你爱上了一个自恋者，你应该认真考虑结束这段关系，去追求更好的生活。如果自恋者是你的家人，你不必对他们残忍，但最好与他们保持距离。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。