有越来越多的人患有抑郁症，可能我们身边的很多人都会患有抑郁症，与抑郁症患者交流需要注意更多的细节，有时候可能无意间一句话就会让抑郁症患者受到伤害，入额与抑郁症患者交流是需要好好的注意的，如果你有患有抑郁者的朋友要注意不要对抑郁症患者说下面的三句话！

发现身边的朋友可能患有抑郁症了很多人会去安慰朋友，但是千万不要说“你一定要振作起来”！

在很多人看来抑郁的人需要鼓励，需要安慰，而你一定要振作起来这句话能够代表着你的支持，但是对于一些短暂陷入困境，而又意志力坚强的人来说的话，这句话无疑是一剂良药。但是对那些反复遭受挫败，长期在困境和压力中的人来说，这无疑是一句空话，甚至是一句废话。

对于抑郁症患者来说，就是因为情感的控制能力超出了控制范围，各种道理抖动，但是去恶补能够很好的执行，你一定要振作起来这句话太空了，并且如果能够凭自己的意志站起来就不会抑郁了！

还有就是不要给抑郁症的人去下结论

很多人为了安慰鼓励朋友会抑郁症朋友说“你这是轻度抑郁症”，没有大问题，但是，你是什么人，你是专业的医生吗？对于抑郁症来说，就是权威的专家也是需要通过测试才能够准确的判断患者的抑郁程度的，确实，你是想要安慰朋友，但是很多抑郁症患者为了不让身边人担心，会竭力隐藏自己的情绪和不良体验的，所以，很多人不能及时洞察他们的心理问题。换句话说，普通人根本不能从平日的举止和言行中断定他们的抑郁程度。

因此，当抑郁症患者听到别人对自己说这句话的时候，会引发他们强烈的反感，加重他们的自我无力感和愧疚感，有的患者甚至觉得自己是在逃避和堕落。

更不要告诉抑郁症患者“你可以自己克服的”

抑郁症本身的成因就是复杂的，内因自我调制、先天易感因子、大脑区域的分工协调、家庭和社会生长环境等等。这些因素不但的相互作用和交织，再加上时间的作用和催化，让一个人完全暴露在抑郁环境中不能自拔。

抑郁症是生理、心理乃至精神层面作用的结果，它不是一个客观的、独立于身体和精神以外的东西。正常人是很难自己克服的，严重的患者更是会自杀。

真的为了朋友好就带抑郁症患者看心理医生吃点药吧！

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。