其实我们很多的人非常在乎周围的人对自己的看法，有时候会获得很累，因为自己做的不好或者别人认为不好的时候就会出来指责，跳出来批评你，而大部分人都会很在意别人的评价，其实这样会让你变的很虚假，生活也不会很如意，并且会压抑自己的心情呢，如果可以，远离那些爱指责的人！

有个开蔬菜水果超市的朋友，他妈妈总是半夜的时候去扔各种不新鲜的水果和蔬菜，他很不理解，有一次帮家里看店，白天的时候清理垃圾就吧很多的烂菜和水果扔了，结果妈妈训了他一顿，说为什么白天去扔垃圾，他都蒙了，觉得白天扔垃圾怎么了，结果他妈妈说，白天那么多人，你家超市里扔各种蔬菜水果，仍别人笑话，觉得你家生意很差，不愿意来你家，但是朋友觉得很不理解，把烂菜扔掉为什么会被嘲笑呢，这不是很正常的事情吗！？

其实，我们身边哟不少这样的人，当你做错事情，他马上跳出来评价:看看你，怎么这么不小心，这么笨……

当他做错事情，他是这样解释的:还不是你没有提醒我，还不是你没有帮助我，还不是你打扰了我……

其实，这种人就是“指责型人格”！

很多人对指责型人格的人评价都是“强势”和“霸道”，往往和权威划分一体。

其实，真正的权威，并不一定强势，而强势的人，却可能是伪装的权威。

我曾看过一篇小说， 男主人在单位里兢兢业业，唯恐犯错，但在家庭里，是个十足的暴君，哪怕是孩子一个玩具掉了，都要上纲上线，更不论妻子出门忘记带钥匙，简直是十恶不赦。

其实不是他人格分裂，而是他从小被母亲驯化得对承认错误极其惧怕，因此从儿子一岁起，他就对他严厉说教，必须诚实，不得有任何错误。

这折射的是他内心的一个错误逻辑:人生最不可饶恕的是犯错，犯错就代表要承担严重的后果。他心里一直藏着一个恐惧:怕做错事，怕被惩罚。

所以他一方面自己害怕犯错，一方面不允许家里人犯错，导致孩子每天见到他都很紧张。

怎样远离“指责型人格的人”

首先要告诉那个人，你没有错，其实，很多人爱指责别人是因为没有人反抗过，没错，就是没有人“怼”过他们，他们“不知道”或者是没有意识到自己的各种指责会让人很讨厌，当你指出他的错误，反抗过火，他会反省自己。

给对方示范，勇敢承认错误并不可怕

对于那些因为内在害怕承认错误，继而推诿于他人的指责型人格来说，用行动鼓励他们承认错误，就会有“无声胜有声”的结果。

你可以主动分享一些自己以前做错事的经历，让他们明白，就算是做错了什么其实也没有那么的重要，没那么严重的后果。

让对方为自己的情绪负责

除了从小习得“指责模式”，害怕为错误买单。还有一类，是会将在其他关系里带回来的情绪发泄到家庭里，这个叫踢猫效应，而往往最亲近的人，最容易沦为情绪宣泄的对象。

而应对他们，最好的方式，是提醒对方为自己的情绪负责。我们总以为人生是受控于他人的，改变关系，乃至改变人生模式的钥匙，一直在我们自己手里。

无论他是习惯指责，还是害怕承担责任，抑或是找情绪的替罪羊，你都可以大方和他说“不”。

当他们知道看出你的坚定，知道你也是需要被尊重的独立个体，他们才可能学会反思。

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