人有很多种情绪，其中有一些对于大家来说有点特殊，比如“嫉妒”，这是一种大部分人都会有的情绪，但是你了解嫉妒这种情绪吗？严重的时候可能会成为一种心理疾病，嫉妒的特点有很多，你可以了解一下，并且如果严重可以去看看心理医生哦！

从小就嫉妒

精神分析学家认为，真正的嫉妒人生中只有一次，那就是幼年时期。在母亲转身离开的那一刻，孩童的世界坍塌了：他感到自己被抛弃和背叛。这种嫉妒非常强烈，会影响人一生。以后的嫉妒都是在重温幼年的痛苦。

20世纪法国精神分析大师拉康认为，这种痛苦非常必要。它使孩子走出对母亲的绝对依赖，真正结束断奶期。但这也极其困难，因为这时还有另一种巨大的创伤等着孩子：他即将发现世界不是以他为中心，还有别人(比如弟弟、妹妹的诞生)。如何度过这初次的伤痛非常重要。有人可以轻松度过，有人则相当艰难。对后者来说，从此不再有任何称得上伟大的爱，也没有任何人是完全可信的。

嫉妒源于自己的不忠？

这种现象相当普遍。何天结婚前是个大情圣，到处施展魅力，以征服为乐。婚后，他安定下来。妻子对他很忠实。她穿着朴素，举止端庄。但是何天却极易嫉妒，妻子跟别的男人讲话，他都会大动肝火。

对此，精神分析学家的评点是：“要出轨的不是何天的妻子，实际上是何天自己。对何天来说，有欲望就会有行动，为了克制自己的出轨愿望，他将它转嫁到妻子身上。”这种“以小人之心度君子之腹”的心理联想，弗洛伊德命名为“投射嫉妒”。因为这种背叛的欲望使人无法承受，所以需要通过嫉妒这种形式来释放。

嫉妒背后是否藏着对同性的欲望？

有一种形式的嫉妒近似于偏执症，弗洛伊德把它定义为“嫉妒妄想”。在这种情况下，嫉妒者想要的不是配偶，而是自己的竞争对手。比如我是个女人，我发现自己下意识地被丈夫的情人所吸引。而让我伤心的是，她爱的是我丈夫而不是我。简而言之，嫉妒妄想表现的是被压抑的同性恋欲望。

孙琳的经历就是个例子：“我和前男友在一起两年。我离开他是因为他的职业：他是个妇产科大夫。我无法忍受他整天要看女人的阴部。

我俩刚在一起那会儿，我还能控制自己。后来我代替他助理跟他工作了5天。我第一次走进了诊疗室，一走进去，我就忍不住品头论足：‘这个长腿姑娘不错!’‘那个白皮肤姑娘更性感!’当天晚上我问了他一堆问题。从此，每回我们做-爱，我就会想，他想要的不是我而是他那些病人。我想着她们的胸部、臀部......这实在太可怕了!”

女人和男人，谁更嫉妒？

科学研究表明，嫉妒这种情感在男性和女性身上都存在。嫉妒的频率和强度，男女也基本一致，只不过女性更多地表现出来。与男人不同，女人对她们的竞争对手总是很好奇，希望了解她的一切：头发的颜色、三围、爱好......而男人往往否认自己在嫉妒。

柯沁说起她男友：“他说自己从来没有吃过醋，看起来好像也是这样。可有天晚上，我跟他讲了一段刚跟他认识时的艳遇，听后他就恶心、吐了整整一晚上，还说是肝病犯了!”这就是典型的男人：他们可以长时间无动于衷，但一旦面对情人背叛的现实，他们会立即崩溃。而女人，哪怕只是捕风捉影，她们也会表现出嫉妒。

如何治疗嫉妒？

我们每个人的潜意识中都有保护自己的方法。有些人给自己穿上厚厚的盔甲，直至不能也不愿再爱：他们拒绝爱情实际上是拒绝背叛。另一些人则成功地说服自己，让自己坚信在对方心里自己一直占据着重要位置。还有些人的自救方式令人瞠目结舌，比如谢超—他把自己的妻子推向另一个男人的怀抱，然后在一旁观察。专家认为：这不是因为他不嫉妒，而恰恰是因为嫉妒太强烈了，以至于他要不顾一切地摆脱。

还有其他办法，如写作可以减轻嫉妒。法国诗人亨利·米肖说：“写作，就是杀-人!”有多少戏剧、电影、小说建立在嫉妒的基础上!还有人选择了心理治疗。李颖接受过治疗，她向我们吐露心声：“治疗帮助我改变了看事物的角度，也学会了退让与妥协，但我并没有完全走出嫉妒。”嫉妒是无法治愈的，正如我们无法治愈爱情，但我们可以让自己不被嫉妒摧毁。

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