新闻上总是会报道一些功成名就的作家们饱受抑郁症的折磨，各种高学历人才，被各种心理疾病折磨最终选择自杀，这不经让我们将心理问题与高智商相关联，难道越聪明的人心理问题越多吗？心理健康程度与智商高低有关系吗？美国数学家内曼（Neyman）曾经进行过一次调查，调查范围是5个城市的90后公民，共计1020个人。调查人员针对这些人的心理健康程度、最高学历以及主观幸福感等内容进行了调查和统计。最终，调查结果显示：80%以上的人，他们的心理健康程度和主观幸福感会受到高等学历的影响。

因此，内曼提出了一个大胆的猜测：越是聪明的人，心理问题往往也会越多。

根据德国某数据调查公司统计，有10种职业的心理变态者最多，其中，公司CEO、媒体工作者以及律师高居前三。

越来越多的证据显示，心理健康程度与智商高低确实存在一定的联系。

通过深入的研究后发现，焦虑程度比较高的通常是高智商、高学历的人。

焦虑是个人对即将来临的事物所表现出的状态，大多是感到内心惶恐、认为未来所发生的事可能会不利。

焦虑与恐惧是不一样的，这样的情绪具有“弥散性”，也就是说，当个人因为某件事开始焦虑时，这种情绪也会弥漫到其他事物之中。

就因为这样，那些焦虑程度比较高的人，会长时间处在紧张不安、担惊受怕的情绪之中，感到格外痛苦。

为什么聪明人，反而更容易体验到焦虑情绪呢？

心理学家对此进行了一系列研究，他们认为高智商、高学历的人往往会比普通人想得更为细化和深入。

这类人对于自我行为是能够掌控的，更偏向针对性和有计划的做事情。

对于能力而言，聪明人通常看得更加长远，能够快速地适应竞争环境，并为此完成自我规划。

从心理的层面来看，恰恰是因为这种习惯，让他们对于不确定的未来感到忧虑，因此，更容易陷入焦虑之中。

由进化心理学可知，焦虑是一个人融入陌生环境的方式。

既可以令个人提前做好心理准备，可以更好的处理未知的风险，也可以积累一定的经验，使聪明人从中学到更多。因此，适当的焦虑可以促进人们的发展，是有益处的。

病理性焦虑障碍

但是，如若一个人长期处于这种忧虑之中，没有得到开解，那么就很有可能引起焦虑。这种焦虑并不是适度的，而是病理性焦虑障碍（Pathological anxiety disorde）。

这会使个人的心理问题泛化，从而导致他们开始无理由、极端的紧张和担忧。

所以，在此时，聪明人有远见、善思考的优势，会转变成为一种负担，为他们的身心带来压力。

他们会时时刻刻都处于紧张和忧虑之中，难以做好自己的事情。甚至可能会引发强迫症和广泛性焦虑障碍等心理问题。

高智商、高学历的人善于控制自己的情绪，这也就意味着，为了能够达成良好的人际关系，他们习惯于压抑自己真实的情绪和想法。

因此，他们的负面情绪是在持续叠加的，在他们的潜意识中隐藏。

所有的负面情绪都是需要解决的，所以，若是他们无法恰当的释放这些情绪，就会导致这种长时间压抑的状态转化成为心理问题。比如，有些变态的人格特征和情绪失控爆发等等。

综上所述，我们应该了解到个人心态的重要性。

清朝乾隆年间郑板桥曾言：“难得糊涂。”有些时候，聪明反被聪明误。

对于聪明人而言，他们善于观察，目光长远，往往比普通人想的更多，这是他们的特别之处。

可是，适当范围的思考和忧虑，才能更好的发挥聪明人的优势。

定时释放负面情绪，使身心得以放松是十分必要的。

这样一来，那些心理问题就不会轻易找上你。

高智商、高学历的人通常具有很强的自我洞察力，所以，他们也能够更快发现自己心理上的问题。

此时，要学会倾诉和表达，不要总是选择自我消化，有时候向朋友寻求帮助，能够更好更快的解决问题。

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