前两天，表姐深夜给我打电话，哭得非常伤心。原因是她刚看完一部电影，感触颇多，很想找个人说说自己的感受。

但翻遍了通讯录和微信好友，始终没有找到一个能说电影感受的人。

尤其是来回翻了几遍朋友圈，发现大学时关系很好的朋友，竟然对她设置了朋友圈不可见。

而她俩的聊天记录，还停留在两年前。

她大学毕业这几年，新朋友没有交到，老朋友也渐渐疏远。

如今不上班的时候就喜欢宅在家里，也不出门见人。

且这次发现身边连一个随时都能说说话的朋友都没有了，所以她觉得自己特别孤独落魄。

其实我特别理解表姐的状态，现代人的社交貌似都进入了某种特定的状态：虽然微信好友越加越多，但真正能随时聊天说心里话的人越来越少；

明明很孤独，却又不愿主动出门社交；

感情曾经很好的人，也变得渐渐疏远陌生了……

这也是现代人们的苦恼：怎么就越长大越孤单了呢？

有个同事说他的微信好友已经突破3000了，可他翻看了一遍好友列表之后，他恍然失落。

这3000好友里面，有的人都不知道是谁，怎么加上的都不记得了，还有的人是从饭局上认识的，但加了微信从未聊过一句。

甚至还有的人在聊过一两次之后，就再也没法继续了，因为根本聊不到一起去。

发达的网络给了我们一种误解，以为加了很多好友，就认识了很多人，就有了朋友和人脉。

然而事实上，认识的人越多，并不代表相知的朋友就越多。

朋友圈里的很多人，都是经不起深交的。

在微信上随便聊几句就能聊出好感，但一到现实生活中，共同做一件事的时候，你就会发现三观不合的地方太多。

添加微信好友很容易，但遇到三观相合的人发展成朋友很不容易。

虽然朋友圈并不是一个快乐社交的好地方，但很多现代人还是把社交都停留在了朋友圈。

一起租房的女孩在过去的两年多里，很少看她出门见朋友聚会，忍不住好奇问她。

她恹恹的告诉我：996的工作就已经让她万分疲惫了，工作压力那么大，加班回来就想补觉。这种情况下再约朋友出门，对她来说简直就是一种奢望。

长此以往，就懒得出门了。

而且和朋友见面聚会无非就是吃饭、逛街，都挺无趣的，但是自己也想不出还能和朋友一起干点啥有趣的事。

这么一来，就不愿出门了。

你会发现到了一定年纪后，就会懒得再想各种方法去取悦谁了。

自身的生活压力就已经够大了，即便没有更好的办法缓解压力，也不愿在社交中增加自己的压力了。

年底了，想约大学时代的好友去旅行，但是聊了两句就没下文了。

我一顿错愕，我们俩在大学时上下铺，每天形影不离，一起占座、逃课、参加社团……一起做过很多有趣的事。

没想到毕业才两三年，就已经这样疏离了。

那一刻我领悟到，除了电影里，没人会等你两三年。

说到底，感情是不联系就没有的东西，哪怕关系再好，如果不常联系，也会疏远的。

其实这两三年里我们不是没尝试过联系：她邀请我一起回大学校园看看，我因为赶工作任务去不了；

我邀请她来我所在的城市旅行，她因为要照顾妈妈走不开……

我时常在想，有没有一件固定的事，能让我们俩一起参与。

不用天天见面，哪怕就一起做件有意思的虚拟的事情，我们就不会这样疏离了吧。

有人说现代成年人的孤独感已经到达了一个巅峰值。

说到底，没有哪个成年人不渴望那种相遇相知、一起成长的朋友。

这不就是我们无数人着迷《老友记》的原因么。

那种几个朋友在一起说笑、打闹，快乐一起分享，困难一起面对的感觉，光是想想都很美好啊。

其实，人和人之间都有一个存储感情的情感账户。它虽看不见，摸不着，但一直存在。

每当我们收获一个志同道合的朋友，或者和朋友一起做了开心的事，或者维系一个朋友超过5年，账户余额就会增加一些；

而账户余额积累的越多，我们的幸福感就会更多，孤独感就会越少。

可是，如何让账户余额增多呢？

下面这个视频里或许就有无数成年人想要的答案。

视频中的这几组队伍，不就是现实版的《老友记》么？

他们虽然有空间上的距离，但每个团队的5个人都在一起组队很多年。

他们是固定队，一起升级打怪、一起分享喜悦、共同面对难关，从彼此不熟悉到知根知底，从当初的青涩稚嫩到如今的成熟稳妥，从线上的网友到现实中的好友……

这种情谊，不就是无数成年人渴望的陪伴和理解么。

对很多成年人来说，生活是一堵密不透风的墙。

但身边有人懂你陪你，无数的辛酸委屈就都有了慰藉，许多的困顿纠结都得到了发泄，日子过起来就轻松幸福多了。

“当社交压力成为一种生活的常态，我们还能去哪里培养轻松快乐的情谊呢？”

这是所有成年人的共同困惑。当工作和生活逼仄到没有界限，一个人该如何释放周身的压力？

当情感账户的余额越来越少时，一个人又能去哪里无压力地认识新朋友？

面对多年老友，又该如何培养共同话题？

……

其实，绷得太紧的状态并不适合社交，反而是在放松的状态下更容易实现快乐社交。

这是我开通了“神武4”账号之后最切身的感受。 蔡澜曾在书里写道：“玩，才是最好的社交方式。”

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