如何对付冷暴力的老公？对于一吵架就冷暴力的老公有时候真的是不知道该怎么办才好，看看以文章相信一定能够帮助到您。

打开这篇文章的你，请仔细想一想，在你的生活中有没有遇到过或者听到过这样的场景：家里突然变得异常的安静，安静的像时间都凝固了，仿佛地上掉根头发都能听见声音。

空气里弥漫着压抑，房间里明明有两个人却谁也看不见谁，谁也不爱理谁，说话冷言冷语，甚至没有交流。

眼神、语言似乎永远都不会落在对方的身上。

此时有的只剩下冷漠和蔑视。

这就是婚姻中的冷暴力。

在我接手的婚姻挽回的案例中，每个人情况各不相同，掺杂着各种问题，但其中 有一种变得越来越普遍的状况是：冷暴力问题。

有数据统计显示，80%离婚的夫妻，都曾经存在冷暴力。

所以，在今天的文章中，老师就围绕冷暴力这个话题为大家进行讲述。

我会告诉姑娘们，如果现在的你也遇到了婚姻中的冷暴力现象，你想要去重新掌握主动权，就需要了解为什么他会使用冷暴力这样的方式？

在婚姻中遇到了冷暴力时应该如何去做？(别着急，慢慢看，重点在后面)

大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。

主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

我非常了解大家急切的挽回心情，所以今天，我专门为前十五名添加导师微信的姑娘们准备了一份情感大礼包，希望可以帮助大家尽快解决婚姻中的问题，早日挽回婚姻。

姑娘们，只有成功添加上导师的微信，这份大礼包才能送到你的手上!

家庭冷暴力：是指夫妻双方产生矛盾时，态度冷漠、漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。

由于现代家庭中冷暴力情况的普遍，因此我们更需要正面的去理解和认识这个问题，从而才能试图解决它，避免它对夫妻关系带来的伤害。

冷暴力既不见血也不见伤，是典型的隐性暴力，因此很多学员经常用我们在闹别扭一句简单的话语带过，从而忽视了它对自己身心所产生的巨大伤害。

因此，大家首先需要简单地了解一下冷暴力在婚姻中有哪些常见的特征： 通过众多案例的咨询，我为姑娘们总结出了几点男人冷暴力的原因，希望可以为姑娘们尽快解决婚姻问题提供帮助，只有找到问题产生的根源，才能对症下药，真正解决婚姻问题。

其实，不管男人还是女人，对另一方失望，心灰意冷的时候，往往是沉默的。

他不想再做任何的努力，只想这样静静地等待结果。

很多时候，不是一开始就想冷暴力的，只是婚姻中存在的问题，反复很多次无法解决;又或者觉得对方不可理喻，心死的时候，便会采用这种方式去处理。

比如另一方脾气暴躁，任性，情绪易失控，疑神疑鬼，婆媳矛盾，水性杨花等，都是很严重的婚姻问题。

当一个人对对方不再有爱，没有了感情，却不得不因为孩子或者婚姻的责任去维持一个家的时候，其实也是很无奈的一件事情，处在这种情境下的男人也是很痛苦的。

一方面，对妻子没有了爱;另一方面却要继续坚持在这份婚姻里生活。

于是在这种痛苦的纠结里，往往就会选择了沉默。

这种情况下的赌气，往往是故意的。

因为对对方的不满，生气，以至于想改变对方的一些坏毛病，于是就选择冷暴力这样一种方式。

希望可以借助这种方式让对方意识到自己的问题，可以主动认识到自己的错误，并改变自己。

当对方不改变或者意识不到问题的时候，往往就是一种焦灼对抗的状态。

因此就形成了婚姻的冷战状态。

生活中的这种情况其实有很多，男人已经移情别恋，但是不好直接说离婚，就用这样的方式去伤害对方，消耗感情，等到对方忍无可忍的时候，便会主动放弃婚姻。

这种男人，是很绝情的男人。

其实，原生家庭对一个人的性格特点，行为方式影响也是很大的。

如果男人小时候生活的家庭环境，导致他不常表达自己的意见和想法，那么她表达的欲望就会被压抑，时间长了，他就越来越熟练这种隐形攻击的模式。

因为从小的成长环境，没有人教他使用正确的沟通方式，从小没有学习如何面对问题，长大之后，自然只是会逃避问题。

如果此刻的你无法确定自己是否正在遭受冷暴力，又或者你已经经历了长时间的冷暴力，更甚者现在的你因冷暴力已经郁郁寡欢。

不论你是哪种情形，添加导师微信(点击并复制导师微信号，并在微信搜索添加即可)，我会为你们的婚姻进行一次免费诊断，从双方的自身出发，帮你分析他冷暴力的具体原因，给你最专业的婚姻修复建议。

姑娘们，请给你们的婚姻一个觅得良方的机会，相信我，你会感谢这次相遇!在明白了男人冷暴力的具体原因后，接下来，老师要告诉正在遭受冷暴力的姑娘们到底应该怎么去做，才能更大程度地降低冷暴力对你的伤害，缓解你在婚姻中的痛苦，一步步重新挽回老公的心，修复婚姻。

冷暴力是家庭暴力的一种，虽然和打人骂人的表现不同，但目的却是一样的，都是为了让对方顺从妥协。

所以这时候如果你选择妥协将就，就会让他觉得这种方式是有效的，也会从某种程度上增强了他的信心。

要制止冷暴力，首先就要让对方明白，这种方式是没有用的。

我们不能用同样的方式去对待对方，但至少应该表现得不卑不亢，不要轻易怀疑自我、降低自尊。

错误的解决方式，不但不能帮你挽回婚姻，还会将对方的心推得更远。

如果你还想为你的婚姻最后努力一次，如果你还想挽回老公的心，添加导师微信(点击并复制导师微信号，并在微信搜索添加即可)，跟我们一对一的咨询，我们将会告诉你婚姻修复的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航!在婚姻中需要学会降低自己的期望。

不仅仅是对对方的期望，还要注意不要给对方太高的期望值，这样才会形成一个良性循环。

刚开始恋爱的时候，女人会对伴侣抱有一定的幻想和憧憬，但在一起的时间久了，对方的缺点就会暴露出来，立马就会埋怨，很容易和伴侣产生矛盾。

你要知道，人无完人，正是因为这些缺点才造就了独一无二的人，所以学会包容对方的缺点，不过多将自己的期望投射到对方身上。

比如：对方不是很爱做家务，在事情很多的时候，不要抱怨，而是让对方看到你的付出和辛苦，主动帮你分担。

你要让他明白家务不是一个人的事情，你也需要工作，也很累。

希望他能帮你分担。

婚姻中的很多冷暴力都是为了逃避问题，不希望直面产生冲突，但是却间接伤害了伴侣。

所以在产生矛盾的时候，不要逃避。

婚姻中出现任何问题都可以双方通过沟通解决，逃避解决不了任何问题。

所以当你发现伴侣想逃避问题的时候，要立即制止他的行为。

冷暴力发生时，我相信姑娘们也发现了，想和对方沟通是很难的，因为他会拒绝。

所以这时候我们要积极寻求沟通机会。

把握一句话：天时地利人和。

时间不对不沟通、气氛不对不沟通、人情绪不对不沟通。

在沟通时，要营造轻松的氛围，要尽量选择两个人都理智、各种环境都合适的情况下沟通，表达他的述求和不满，这样可以有效解决问题。

婚姻出现问题，要勇敢面对，要积极沟通，才能真正解决问题。

如果始终消极选择逃避，裂缝只会越来越大。

如果现在的你正在遭遇到感情痛苦，添加导师微信(点击并复制导师微信号，并在微信搜索添加即可)，别再为感情发愁，有我们一切会变得简单，导师会花120%的精力帮你弥补婚姻的裂痕，告诉你经营婚姻的秘诀，让你重新获得幸福。

想要领取福利的朋友们，千万别忘记!一定要点击文章中的绿色按钮，添加导师的微信后才能领取到福利哦!数量有限，先到先得!结婚后，我们可能过多将关注点放在伴侣身上或者是孩子身，而忽略了自己。

所以，姑娘们可以建立自己的社交圈，丰富自己的生活。

将更多的关注点放在自己身上。

当你变得强大起来，就不会因为一些很小的事情引发矛盾，伴侣的关注点也会重新回到你的身上。

电视剧《所谓婚姻》中有一段很经典的台词：相爱是艺术，相处是技术，发酵好了的婚姻是一坛美酒，时间越长就越醇正，如果发酵不好的话，婚姻就像一坛发了酸的泡菜。

不要因为冷暴力的发酵，让婚姻毁于一旦。

挽回其实是另一种形式的浴火重生，如果你能真实地面对自己在婚姻中的恐惧，敢于正视自己在婚姻中的问题，相信你会获得更稳定、更强大的自我。

而在这个过程中，我们能给你莫大的帮助，添加导师微信(点击并复制导师微信号，并在微信搜索添加即可)，我们会将你的挽回计划细化到每一个行动上，给你进行反复的练习，确保最适合你的方案，巩固挽回后的效果。

真正的婚姻，不是结了婚就完事了。

而是我们要抵挡住生活的琐碎，经得住流年的平淡，在往后余生的每一天都去呵护、去经营，去让它越变越好。

愿正在看这篇文章的你们，未来的婚姻生活中冷暴力不再，和他永远都有话可说，愿你们的感情真挚而长久。

如果你有什么情感问题或者是挽回情况比较复杂，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，添加导师微信(点击并复制导师微信号，并在微信搜索添加即可)，与我们一对一咨询，把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，手把手的教你如何挽回爱情!另外，导师朋友圈还有大量挽回干货，大家可以添加导师微信免费学习!今天添加邦尼导师微信，发送我要挽回，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。

如何对付冷暴力的老公？如果你的感情出现冷暴力情况导师团队也会针对解决，在保护学员的前提下给学员制造机会。

此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分开是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击微信获取微信号咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。