如何挽回出轨丈夫回头？在我做情感咨询这么多年，我发现所有遭遇老公出轨的委托人身上都具备这些误区。

一：认为老公出轨就是不爱自己了;二：总觉得老公出轨是因为自己做得不够好;三：总要在潜意识里和第三者进行比较;四：要是他一直不悔改，就只能选择离婚。

表面上看，以上这些观点都比较符合逻辑，但事实上这些所谓的逻辑，都只不过是女性世界的独有逻辑。

其实，在真正男人的世界里，这几点却恰恰相反。

男人出轨，也就像是犯罪留下了案底一样，已经崩塌的信任感很难再从女人心里建立起来。

所以有的女人变得疑神疑鬼，草木皆兵，担心男人再次出轨，也怀疑男人是否真的爱自己。

甚至有的妻子会感觉到背叛、被抛弃，对自我产生怀疑，是我不够好吗？

然后陷入自卑，采取降低自尊的方式挽回男人的心，而往往这种方式只会把男人推得更远。

所以在遭遇婚姻危机的时候，仔细想想这段关系存在着哪些不足，而不要仅限于把所有的错误推到某一个人的身上。

其实在第三者出现之前很久，这段婚姻已经因为各种问题和矛盾让夫妻双方各自不满，而第三者的搅局，只是最终让所有问题浮现，让夫妻双方不得不面对而已。

大家好，我们是常在心情感工作室旗下专注做婚姻修复，分离第三者的特聘专家组!擅长以男性心理分析感情，比男人更懂男人。

常在心团队专注于婚姻问题已有十年之久，为了更好地服务学员，我们从全国高薪聘请了高级的婚姻修复专家，主攻高难度婚姻问题，比如断联拉黑，第三者问题，冷暴力危机等，从业经验都在八年以上。

如果此时此刻你的婚姻也正在遭受着瓦解的风险，老公出轨之后的绝情，第三者的逼迫以及孩子无辜的眼神，这一切的一切压着你喘不过气的时候，正是你绝地反击的时候。

马上添加老师的微信，让我来为你的婚姻做一次系统诊断，让你真正了解问题出现在哪里，需要从哪些方面去解决，找到了出路，才有成功修复的机会!抓住这次机会，你的婚姻就能重生!因为情感咨询师这个身份，所以我每天都会接手大量老公出轨的案例，而有一种婚姻状态现在也越来越多，老公出轨，他既不选择离婚也不回归家庭，三个人一直僵持着，耗着，消磨着每个人的耐心，看不到生活的希望。

白晶晶(化名)就是属于以上这种情况，当她来找我的时候，她老公已经出轨两年时间了，在发现老公李一鸣(化名)出轨的那一段时间里，她打过骂过哀求过，但是李一鸣还是一直不肯回头，为了孩子，白晶晶选择忍气吞声地来维持这段婚姻，因为心中一直有气，她的身体状态也大不如从前，消瘦了很多，经常生病。

我花了一上午的时间听完了这个憔悴女人的讲述，觉得她的案例很具有代表性：男人婚后真爱型出轨，女人放不下不想离婚，却又无力挽回老公，眼看着自己的男人和第三者花前月下，这种锥心的痛折磨着她一天又一天......在征得了白晶晶的同意之后，我把她的案例整理了一下，也是希望屏幕前的你能够理性看待问题，早日解决婚姻危机。

白晶晶和李一鸣的认识也算是一次偶遇，那时候白晶晶作为公司的年度优秀员工，公司组织了一次三亚之行，而李一鸣正是此次旅行的地方导游。

在整趟旅行中，李一鸣专业的工作态度以及幽默的性格在白晶晶心里留下了深刻的印象，而李一鸣也对白晶晶的外貌和性格也吸引住了，对白晶晶是格外照顾，旅行结束后，两个人互换了联系方式，交流开始增多了。

由于李一鸣的工作性质比较特殊，有一段时间两个人几乎断了联系，正当白晶晶考虑这段关系要不要继续的时候，李一鸣向她表明了自己的心意，大概意思是：为了和她有更好的进展，自己主动申请调岗到她所在的城市，都是做导游，只是地方换了一个而已。

当时白晶晶听完他的表述，内心非常感动，因为从来没有一个人为了想要和她在一起，做出如此大的牺牲，李一鸣的举动温暖了白晶晶内心的不安感，他们俩的感情瞬间升温了。

在经过了两年的相处之后，两家人也都开始催促他们结婚了，就这样，两个人开始紧锣密鼓地筹备婚礼的各项事宜了，整个过程，两个人都是亲力亲为，就连身边人都夸赞白晶晶找了一个好老公。

现在白晶晶回忆起来，当初的那个李一鸣确实很优秀，婚前为了和她在一起主动申请调到她的城市，平时不管发生什么事情，都会顺着她，尤其在婚后有了孩子，李一鸣更是挤出时间去陪她，包容她的小性子，做饭洗衣服收拾家里，几乎是李一鸣一个人全包了。

所以当白晶晶发现李一鸣出轨那一瞬间可以说是万念俱灰，怎么也想不到曾经对自己那么好的一个人居然会出轨另一个女人，更接受不了最亲近的人背叛自己，满口谎言。

在出轨之后，李一鸣一直认为外面的女人就是真爱，把第三者保护得很好，每次白晶晶谈及他为什么出轨的时候，李一鸣就会避而不谈，后来有一次两个人在家里喝酒，李一鸣终于说出了他的内心话。

他对白晶晶说：这么多年，我把你捧成了公主，自己的付出一点都没有得到反馈，反而你要的越来越多，脾气也越来越大，你有真正考虑过我是什么感受吗？

孩子哭了，你可以立马去安慰他，那你老公心里不舒服，我连一个可以安慰的人都没有。

人都是有忍耐度的，我现在也不想坚持下去了，太累了，什么时候有时间我们去把手续办了，我不想做得太绝情，互相留点面子吧。李一鸣说完，白晶晶泪如泉涌，戳中了她最柔软的地方，那天晚上，她仔细回忆起这段婚姻的点点滴滴，自己做得确实不够，忽视了他的感受，她想要重新去挽回弥补他，这么多年的感情让白晶晶难以放弃，这也是为什么李一鸣向白晶晶提出离婚，求她放过大家，但白晶晶一直没有同意。

其实所有的执著，都是因为回忆太美。

之后的那段时间，身边的人都站到了白晶晶这边，纷纷指责李一鸣不负责任，李一鸣本就不想在继续这段婚姻，这下让他再次动摇了离婚的决定，但是白晶晶一直不肯离婚，而那边的第三者也在给李一鸣施压，让李一鸣夹在中间，左右不是人。

因为找不到合理的解决方法，所以这段三角关系一直持续着，折磨着每一个人。

白晶晶的案件仅是所有婚姻危机中的冰山一角，因为老公出轨而找不到好的解决方式，所以一直拖着，但随着时间的推移，两个人的内心都会发生巨大的变化，对人的意志和精神摧毁极其严重。

如果你也正在遭遇着老公出轨，却一直都没有一个宣泄口，可以添加老师的微信，你把你的故事整理好发给我，我来当你的倾听者，为你的婚姻指一条明路!在这场三人行中，大家都很痛苦，但白晶晶一定是最痛苦的那一个，老师做了那么久的情感咨询，感触最深的就是，人们在面临一段关系的变化时，往往被自己的执念困住了。

不论是刚刚在一起几个月的情侣，还是在一起几十年的两口子，在面临一方的出轨或者分手时，都特别想要让那个即将远去的人留下，不要改变现在的生活。

往往这样的执念会让自己的思维受到拘束，在挽回的道路上处处碰壁。

而我经常说的一句话是：出轨和第三者并非婚姻出现问题的因，只是婚姻关系出现问题之后表现出来的果。

所以婚姻中遭遇第三者插足，想要解决这个问题，最主要的还是要从内去寻求答案，找到婚姻中出现的问题，然后去一步步解决它。

反观白晶晶和李一鸣的婚姻，我们可以看到以下一些问题：第一个问题：婚姻框架弱，缺乏对婚姻的正确认知白晶晶虽然性格温和，但是婚姻框架弱，而婚姻框架弱，就会让感情变得失去标准，失去方向，没有了自己的原则，这也是很多夫妻在婚姻中存在的问题。

正常的婚姻关系，夫妻之间应该具备情爱、理解、相互依附这三点关系。

如果这三点不出问题的话，就不会有第三者插足的情况发生。

就好像一个人住在一幢非常坚固的房子里，入侵者很难闯进来。

不但外人闯不进来，里面的人也不会跑出去。

因为呆在房子里，主人便可以获得生理和心理的满足，再跑出去也就没有意义了。

在白晶晶和李一鸣的这一段婚姻中，白晶晶一直处于比较高位的状态，当然这和李一鸣的宠溺包容分不开，但是这样的相处模式会让白晶晶内心在肆意膨胀，当某一天李一鸣无法满足白晶晶的需求时，那危机就会随之而来了。

第二个问题：忽视男人心理洞穴，相处气氛紧张每个男人都有一个自己的洞穴，从心理学上来说，这个洞穴就是男人的自我天地，它是男人精神世界的隐蔽所，也是男人退避与休憩的心灵圣地。

而很多妻子们在面对婚姻问题时，总想改变男人的不良生活习惯，可是她们并不懂得改变的艺术，尤其是低爱商的女人。

她们喜欢用谩骂、指责、抱怨与罗嗦来解决问题，久而久之，他们的男人对她们的这些语言不是像吃多了抗生素一样产生了耐药力，来个充耳不闻，就是怒目相向，针锋相对。

把事情弄得更加严重化。

白晶晶和李一鸣的婚姻也是如此，白晶晶的依赖性很强，经常想让李一鸣按照她的方式来，出现问题后，稍不顺心就会引爆炸弹，其实有时候给男人一点空间和时间，他想通了，自然所有的事情都会烟消云散。

第三个问题：任由信任危机爆发，没有采取正确挽救方式白晶晶在最开始面对李一鸣出轨的时候，没有设立框架和底线，做正确的应对方式，而是以逃避退缩来应对问题，无疑是南辕北辙的做法，不仅没有矫正对方的错误，反而给足了对方疏离的借口。

信任，是幸福婚姻的基石。

缺乏信任不仅会磨灭对方的耐性，让彼此越来越疏远，也会消耗自己的精力，瓦解内心的自信，变得焦虑变得自我贬低。

同时，缺少信任感的婚姻充斥质疑与欺骗，没有谁能够接受总是疑神疑鬼的另一半。

所以无论发生什么，一定要先解决根本问题，而不是任由信任危机爆发。

第四个问题：逃避问题错过最佳谈判时机白晶晶在发现李一鸣刚出轨的那一段时间是有很大机会去挽回成功的，但是由于自己没有调节好自己的情绪和心态，导致事情愈演愈烈，最后到了不可收拾的地步。

很多人在婚姻危机的时候，都会有一段时间的不自信，甚至会打压自己，如果一直任由负面情绪增长，那会错过很多和对方的谈判机会，让自己处于被动的一方。

婚姻危机的产生都是有一个个的小问题积累起来的，如果在前期就不重视这些问题，任由其发展，恐怕到最后只能以惨败收场，如果你也需要导师一对一分析指导你的问题，现在就可以加上老师的微信，我来帮助你分析缘由，并为你制定属于你的挽回方案，让你离挽回更近一步!​​​​​​​

在接到白晶晶的案例之后，修复婚姻的专家小组就立马对她的案件进行了一系列的评估，并为她制定了属于她的挽回方案，这里需要注意的是，方案是根据每个人的性格，原生家庭以及社会环境来制定的，切不可随意效仿和实施。

白晶晶的方案主要以两个方面开始进行：第一方面：修复夫妻感情另一方面：分离第三者修复夫妻感情1.自我建设：从外表到内在打破常规提升魅力，为后续接触沟通做基础。

没有男人会拒绝极具魅力的女人。2.重塑观念：学习婚姻实用技巧，了解男人，重塑婚姻观并建立自己的婚姻框架。

3.以退为进：在提升自我魅力后承认自己的问题，让对方明白自己已经真正的思考过两人的问题，确信自己已经接受感情破裂的现状，从而放松警惕。4.良性互动：在对方放松警惕后，保持一定的距离，然后可通过特殊时机再与对方建立良性互动，以免过于生疏。5.情绪价值：从正面提供情绪价值，学习尊重、理解和肯定另一半，让对方乐于和自己呆在一起。6.情人角色：抽离妻子角色减少占有欲，以情人的身份与丈夫相处，施展情人魅力，增加夫妻间的乐趣与亲密度，亲密度高了，信任感更深刻。

7.引导付出：良性互动可层层递进，在双方互动过程中，可主动出击，引导对方为自己做某些特殊的事，让对方再次为自己付出，逐渐投入情感，增加彼此亲近的机会。

分离第三者：1.先以匿名信的方式告知第三者父母，第三者不光彩的情感，以此逼迫第三者向李一鸣施压逼婚，而此时李一鸣与白晶晶两人关系已经突飞猛进，对于第三者的施压，李一鸣极为厌恶，两人关系已现裂痕。2.第三者以父母收到匿名信为由，指责白晶晶败坏自己和李一鸣的名声。

在李一鸣的疑虑下，白晶晶扮猪吃老虎，坚决不认，并以彼之道还致彼身，向李一鸣分析第三者此举是企图挤走自己变相逼婚的手段。

本就对第三者心生厌恶的李一鸣，看着变得越来越有魅力的妻子，心中的天秤完全向白晶晶倾斜。

最后，在李一鸣主动拉黑远离第三者，并在朋友圈立下誓言与原则下，两人的婚姻危机彻底过去。

很多出轨男人都有这样的想法，我不想回家，但我也不想离婚。

什么意思呢？

在我看来，大多数男人把出轨都当做是一场短期投资，长期投资就是自己家的老婆。

长期投资品非常稳定，可以放那不管，反正也不会跑;短期投资品能够带来即时利益的快感，它也时常需要盯盯盘，不然亏了，可就要从自己身上掉块肉。

婚外情总是看起来很绚烂，甚至激情四射，但它其实是个易碎品，像肥皂泡一样，一戳就破。

它往往经不住考验，绚烂过后，多半会归于平淡。

如何挽回出轨丈夫回头？婚姻遇到危机不要害怕，调整心态，换个角度看问题，也许就会收获不一样的结果，我们是常在心团队，点击添加老师的微信，前十名学员将会获得一次价值999的单次电话指导，老师朋友圈每天都会更新挽回干货供你学习，快来吧!​​​​​​​​​​​​​​

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