和男朋友分手了怎么办？所有爱而不得的感情都是因为你不会引导。

当感情出现问题，女人们总是第一时间想怎么办，怎么让感情恢复到以前的状态，却疏忽了听男人的想法。

你可能说，我问过他心里怎么想的，可是他自己也不知道，更不会和我沟通，这种情况也是我的问题吗？感情的问题都不是一方的问题，但是女人在感情里的引导很重要。

有时候你直接问男人为什么不会这样，心里在想什么，他对你只有敷衍，但是如果你先安抚了他的情绪，理解了他的状态，男人再怎么样也不会想着跟你分手，因为对于男人来说，一个很懂他的女人比一个很爱他的女人更让他不舍。

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如果说男生分手后最讨厌的前任排行，死缠烂打型的女生一定会排第一。

因为男人很讨厌没有边界感的女人，你所有的死缠烂打在男人看来都是麻烦，他会觉得甩不掉你，更怕你继续打扰他的生活。

其次你要知道，把你的死缠烂打收一收，换个方式保持联系，男人更容易接受。

比如你可以说：我没有打扰你的想法，只是这段时间我真的很伤心，没有办法接受突然的分手，我还不能习惯每天都没有你的消息，所以，我们可以不可以暂时保持一段时间的联系，让我慢慢减少对你的依赖？

当你有了一个合适的理由，男人会主动把你们之间的联系合理化。

把纠缠变一种说法，让他更容易接受。

在电视剧《女王乔安》里有一句台词叫：没有安全感，是全世界最普遍的妇科病。

无论婚否，女生只要有了感情，就会害怕男人对自己会不会变心，感情会不会一直好下去。

于是很多女生在恋爱的时候就会变着法子考验男人，在这类女生的心理有很多的投资考核。

什么是女生的投资考核？

就是女生要确定这个男人值不值得自己耗费青春赌一个和他的未来，这种考核一般都是女生把男人对自己的态度默默地计分，只要男人的分扣到了一定的数值，她们就会开始闹，想要通过自己的作闹，让男人意识到你在我这里的分不多了。

分手以后男人对这样的女生多半会敬而远之，如果女生表露出挽回的意愿，只会把男人吓跑，因为没有安全感的女生分手后在男人的眼里，带来的情绪消耗太大了。

所以，因为没有安全感、付出型女友、因为作而分手的感情，千万不要在挽回的时候暴露自己的需求感。

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大多数女生一旦被分手，第一反应就是道歉，从她向男生道歉的那一刻起，就已经开始处于被动的位置了。

如果这个时候男人无动于衷，那么女生可能就会觉得他已经不在乎我了，这个时候，女生就会由开始的道歉，转为攻击对方。

就是因为付出多，期望大，一旦分手脱离自己的预期，为了能让自己的投资有回报的可能，女生在分手后往往会选择继续投资对方。

又因为在感情里付出太多了，女生在挽回的时候可能会过于急功近利，对于男人的压迫感也就越强，那么他逃离地就越快。

不懂合理处理冲突是女生分手后成为被动方的主要原因。

可能有人会问，我一直都很依赖我男朋友，一直也是我付出比较多，又没有安全感。

现在分手了，应该很难挽回吧？实际上，感情里的高位者反而是依赖性更强的一方。

看似在感情里的高位者，在分手之后心态波动会更大，对于对方的变化也更难接受，在这个时候挽回就是玩心理战。

对方已经不会有回应了，就不要再做无用功了，尽快走出分手的状态，把自己的生活丰富起来，朋友圈可以发一些比较小资的动态，只有脱离他的预期，他才会觉得你的改变让他错过了一个好对象，打破他对你的固有认知，动摇他分手的决心，是挽回高位者的第一步。

就像我之前接到的一个学员，在男友认为他们不合适提出分手后，她立马就在我的建议下对自己的形象和穿衣风格进行了一次大改变，因为知道男友在分手前就想去法国，她就跑到法国旅行了一圈，每天都在朋友圈发法国的一些风景，之后对方在一次晚上的时候主动联系了她。

你看，其实男人没有那么复杂，当他看到你活成了他想要的样子，自然会心痒难耐，主动找你。

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很多女生分手的时候，男人都会说你很好，但是我们不合适……这句话的潜台词其实就是你这个人太无趣了！在一起时间久了，彼此之间的神秘感没有了，话题也没有刚在一起时那么多，那么在挽回的时候你和他说话时传达给他的感觉很重要。

首先你要保持礼貌和距离，不能让他有那种熟悉的感觉，一个曾经熟悉的人突然间说话的感觉变了，会让男人多少有点不舒服，打破你们之间的舒适区，你才会给他一种不一样的感觉，让他摸不透，自然你就会赚足他的注意力了。

其次在和他聊天的时候你不要觉得自己是他的前女友，不要觉得你自己有多了解他，你要记住，只有不了解你的前男友，你才不会把你的惯性思维带入到你们聊天里。

男人最欣赏的女人是遇到任何事都能咬定自己目标的那种，要挽回前任的第一件事必须要让对方看到自己的价值，对于没有投资价值的女人，分手对男人来说是一个新的开始。

要挽回他们，就一定要知道他们的思维模式有一个不变的定量伴侣的社会价值。

女生在分手后可以在有意地把你的朋友圈换一个风格，比如你以前发的朋友圈都是很丧，经常发泄对生活的不满，那么你在挽回他的时候就可以经常发一些正能量的朋友圈，包括你说话的风格，也可以有所改变。

很多女生因为恋爱的时候没有安全感，导致容易侵犯对方的边界，那么在挽回的时候可以冷淡一点。

聊天的话题也是仅限于彼此的一些爱好，不会打听任何有关对方生活的情况，保持一个礼貌的距离，能降低对方的防备心。

有的男人，要主动撩回，但是挽回他们的关键一步一定是要他们自己主动，他们有自己的时间线，最讨厌的就是被别人控制自己的节奏。

所以复合这件事，还是交给他们吧。

其实分手后男人也会有情绪，只不过他们懂地自我排解，所以会给女生一种没有情绪的假象，但其实他们在分手后也会很不习惯，没有你的夜晚，他们的内心深处也会反复思考，离开你是不是太残忍了，但如果你白天的时候经常做一些让他们很烦的事，他们又会立马变回绝情的样子。

所以女生挽回前任真的就是看你分手后能有多大的决心和能量去挽回这个男人。

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