失恋了怎么办？最近遇到很多关于失恋挽回男友的例子，发现到很多女孩子都会说同一个失恋原因：是因为自己太作了，导致了男友要跟她分手。作，任性，似乎成了很多女孩子的性格特点，那么，女孩子的任性心理是怎么来的，她们为什么会对男友任性？任性真的会导致分手吗？伊人老师来说说自己的观点。

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作为一个心理咨询师，我必须要把每一个案例当成是独特的，要从他们的互动中去寻找感情的线索。

耐心地倾听她们的描述，在给予理解和支持的同时，还要去发现感情里面的真正问题所在。

但是，这样的个案接触多了，在走出咨询室的时候我也会去思索，为什么这样的事情会频频出现，为什么只有当爱情面临巨大危机的时候，她们才会意识到问题的所在呢？

中国家庭的特点，在于母亲通常会和孩子建立起比较牢固的母子联盟，而把父亲排斥在这个联盟之外。

中国的传统女性习惯上会把更多的时间留给孩子而不是丈夫，父亲很少会获得单独和子女在一起的机会。

同儿子一样，女儿在成长的过程当中也希望从内心里面获得父亲的认可和肯定，她们会幻想自己的父亲无所不能，而且可以无条件地包容和接纳自己，但是，这样一个情感需求在很多家庭里面没有得到实现。

于是成为了在女孩内心当中的一个情结。

尽管被压抑着，但是一旦找到了释放的渠道，那么情结就会加倍地表现出来。

而且，女孩毕竟压抑得太久了，终于在自己的亲密关系里面迎来了另一个异性男友的到来。

在内心当中的那个情结终于有了可以释放的机会，于是，我们也会把男友想象得无所不能，想象他们可以有求必应，想象他们可以包容自己所有的脾气，而这一切都是因为我们仰仗着这一份亲密关系，也就是男友对自己的爱。

然而，父女关系和恋爱关系的不同就在于，父女关系是一生一世不会改变的，而恋爱关系只要有一方不愿意继续，就会破裂。

当恋爱中的男友，已经疲惫得无以复加，再也承受不起的时候，即使他对女孩还有爱意，也已经被女孩的任性消磨殆尽了。

其实他们从内心里面也不想分开，但他们已经承受不住了，也不认为女孩会改变，所以做出了分手的决定。

这个时候女孩才发现自己原来的认知出现了偏差，由于过去的情结，导致没有认清爱情的本质。

然后就踏上了漫长的挽回之路。

在很多情况下，女孩的初恋男友，甚至是前面的好几任男友，都会或多或少在情感上承担女孩父亲的角色，让女孩内心被压抑的情结得以释放。

而情结能够释放出来，女孩的心理也才会成长，认识到很多原来自己根本没有意识到的事情。

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本来，这个过程应该是在家庭里面完成的，但是在现在，女孩们往往都要在一次或几次的恋爱当中，才能完成这样一个成长的过程。

我们不忍心看你经历那么多撕心裂肺，所以我们会尽全力给出最适合你的方法，没别的，只希望你能重拥爱人心，白首不相离。

这种女孩大多非常任性，以自我为中心，意志力和耐受力弱，遇到困难往往选择逃避抱怨，脾气也变得越来越大了，爱情上一遇到事情就怪自己的另一半。

好事总会多磨，一段感情再甜蜜也禁不起公主病的折腾，这种不停地冲击会让男方感到对这份爱情越来越无力。

那么，小公主该如何挽回前男友呢？首先，应该学会收敛自身的脾气，要记住，不是所有人都有义务去包容你忍让你的坏脾气。

对方忍让你只是因为爱你，但你不能以为这是理所当然。

爱是要体谅对方，相互包容的。

要平等友善待人，不能自我感觉高人一等，要学会体谅对方的难处，不能因为自己的喜好就任意妄为，相互体谅是两个人在一起的必要条件，相互迁就才能让爱走下去。

其次，要降低自身成就感，你感觉你是最好的时候请记住，世界上还有世界小姐总统夫人，你不是完美的所以你要学会收敛。

不能以为自己是最好的，所有人都要以你马首是瞻，这样是会伤害到你的家人爱人和朋友的。

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再次，不能过度自信，过度自信会变成自恋，因为过度自信是会让自己的处于一个困境，过度自恋只会让无法提升自身魅力跟能力。

让自己永远固步自封，无法进步。

不进则退，不提升自己只会让自己变得落后。

最后，了解对方的需要，然后改进自身不足，好好把握唯一一次的挽回机会，不能再一次错失你认为是对的人，相爱不易，要学会好好珍惜对方。

我知道要改掉自己的缺点很难，也知道现在对于想挽回他的你来说很难。

但这就像是浴火重生，只有经历了这个过程，你才有机会从情绪中抽离，从而让他再次看到想好好疼惜的你。

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往往一对情侣相处久了，只要是男方很爱女方，或者男方很迁就女方，那么多部分女性就会对着自己的男人，无论做什么事情，都是得寸进尺，即使你的男人很爱你。

而这时如果你越做越过分，触碰到了他的底线，那么自然而然地，他就会离开你了，这种离开不是他主动地，是你逼的。

你亲手把他推开的。

要想你男友的心再次回到你身上，那么请收起你的任性。

很多人跟我说，只要我不撒娇，完全听我男友的，他说什么我就做什么，全依他的，他就不会觉得我任性了，他就会觉得我很听话了。

其实不是这样的，男人就喜欢挑战，喜欢征服，你要是表现得完全征服，在他面前一点点可以刺激到他的力量都没有，那么你就输了。

你不是输给了任性，而是输给了平淡。

所以要想牢牢抓住你男友的心，你得学会适当地撒娇，不要事无大小都乱撒一通，因为那样只会让他更加厌烦你。

所以好好练练你的撒娇功力。

因为你的任性，致使到他已经觉得你是一个蛮不讲理，非常霸道又不解温柔的女人了，所以，你务必要做好的事情就是好好地让他感受到你的体贴。

怎么让他感受呢，多点对他问候，多点关心他的生活，他工作累的时候就好好地帮他按摩一下，陪陪他，不要老是在他面前发脾气，他跟你抱怨的时候你用心的聆听，不时给他一个拥抱，让他感觉你一直在支持他，你就是在他背后给他动力的那个后盾。

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老师希望，能为你进行专业的分析，直截了当帮你找出情感中的问题，给到你准确有效的建议和方法，因为不愿意你不再盲目付出，让你的心被辜负。

我坚信，你值得和你爱的人相守一辈子。

因为你的任性，你已经觉得在你们这段感情里，你就是中心了，你觉得他对你做什么事情都是应该的，如果他没有做好你就会觉得是他不够爱你，你有这种想法很正常，可是你必须摆正你自己的心态。

爱情是双方的，不是一方一直奉献，一方一直索取，是要互相付出，他给你两分的关怀，你至少要让他觉得你回应了他一分，不然他就会觉得很乏力，久而久之就会觉得很累，想放弃你了，所以请学会给予。

失恋了怎么办？如果你想挽回男友，就要收起你的任性，可以适当撒娇，同时女人需要恰当地拿捏住撒娇的技巧，不要触犯到对方的心里底线。

作为男性，当女人偶尔任性时，要去洞察女性内心的需求，给予其心理上的满足，才能使感情和谐。

我深知你在挽回当中每次主动联系的小心翼翼，从业多年也总结了很多的规律和方法。

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