挽回爱情的步骤你知道吗？很多女生在挽回的时候，一味的委屈求全，一味的讨好迎合，最终换来的却是男人的无动于衷和冷漠。

当一个男人觉得他不需要付出什么，就会有女生的主动，那么为什么再去复合，接受你不好的一面呢？从本质上来说，男人是很难抗拒一个爱他的女人的，因为骨子里他们很享受这种被爱的感觉。

之所以他没有接纳你，是因为男女思维差异造成的。

女人会因为爱而选择跟男人在一起，而男人只会和适合自己的女人在一起。

即使你下再大的力气去挽回，只要他觉得你不懂他，那么这次挽回注定是失败的。

那些吸引男人来主动挽回的女生，凭借的不仅仅是颜值和身材，更为重要的是了解男人的需求，适当的加以引导，最终达到挽回的目的。

简单的说，挽回有多成功，取决于你对男人有多了解。

接下来肖邦导师就来给大家分享一下挽回爱情的方法。

先做个自我介绍：我是肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。

主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

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我叫王昭雪，今年24岁，从事于珠宝销售一职，男朋友李恒，26岁，是一名IT工作人员。

我们是经过朋友介绍认识的。

一次，在同学举行的paty上，我们相遇了。

由于我们之前就已经加了，在上面聊天，所以见面之后有一种说不清的熟悉感，以及道不明的小暧昧。

当天，我们顺其自然的坐在了一起，然后他还偷偷牵住了我的手，我没有拒绝，反而挺开心的。

聚会后，他送我回家，在公园的一个角落里，他把脸凑得很近，然后就自然而然接了吻，在酒精跟昏暗灯光的影响下，我们对彼此都更有好感，互相对视时自然而然就接了吻。

那天晚上，我们就发生了关系……

我本想好好谈一场恋爱，但是没想到发展的那么快！PARTY结束之后，我们的感情也急速升温，经常一起逛街、看电影、旅行，沉浸在情侣热恋的甜蜜之中。

可惜的是，爱情总不能像我们想象的一样，一直甜甜蜜蜜。

热恋的激情过后，回到了平淡的生活。

慢慢的，关心变得越来越少......

和他交往期间，我对他无微不至：给他做爱心便当送到他们公司，早晚给他道安，帮他分担工作上的烦恼，照顾他的生活起居，……可他却不太领情，甚至有时候会说：如果我们当初没开始就好了。

我不太明白他究竟是什么意思，是不是玩了之后就想分手。

慢慢的，他对我越来越冷淡，我们最终还是分手了。

分手之后，我悲痛欲绝，茶饭不思。

我不明白他为什么要跟我分手，难道是命运在捉弄我吗？我通过朋友去了解，再加上自己去追问他分手的原因，只得到一个：我们不合适！他说不想再耽误我。

我知道，会仔细阅览这篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所谓的不合适是什么，以及分手的真正原因。

请不要慌，我们知道你现在难受的手足无措，只想用尽全力去挽留他。

但这时仅靠自己是无法思考的，甚至可能会一不小心让情况更加恶化。

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肖邦咨询师听完我的故事之后说：男女关系的失衡，必然导致爱情的破裂。

都说梦想很丰满，现实很骨感。

很多人以为只要你爱他，无条件的为他付出，就一定会感动他，但是最后却总会被无情的抽耳光。

肖邦导师说：其实你可以跟此时的你的男友换一下角度，如果是你的话，你会一直喜欢一个一味倒贴，不用废太多力气讨好的人吗？这样不仅不会得到他的爱和尊重，还会让对方觉得你是一个easy girl，让对方对你感到厌烦，直到头也不回的离开。

当有一方决定离开的时候，就代表爱已经低成负数了，纵使曾经的我们再甜蜜缠绵，但是当他说出分手的那一刻，我再多的好，也抵不过他想从我身边抽离的冲动。

为了更好的了解男友，为挽回做准备，肖邦咨询师为我描述了男人分手后，会经历的几个阶段：

1、疯狂期

由于没有了我的管东管西，和不再用费神考虑我的想法，男友此时的状态就像无罪释放了一样，自然不会想再次光顾我这所鉴于监狱。

咨询师还说，如果我还是缠着他，就会让他想要尽快摆脱我，当我问咨询师该怎么做的时候，咨询师只说了五个字什么都不做！

2、过渡期

再疯狂的狂欢总有谢幕的时候。

因此，男友此时正在面对从狂欢到现实的过渡期，当他开始体会没有我之后的难过和后悔，想起我对他做的种种付出，就是咨询师说的，挽回的准备阶段了。

不过，咨询师让我不要轻举妄动，继续观察，因为强迫他谈感情，谈挽回，只会使我们的感情变得不健康，从而失去他对我的尊重。

3、抉择期

经过一段时间的思念煎熬，男友开始考虑要不要挽回我，又或者彻底放弃我，因为在回忆的过程中，除了我的好，还有不好的部分。

所以在这一阶段，肖邦咨询师说一定要挑起他的紧张感，让男友看到我的细心和个人品质，或者成熟的价值观等等，这些吸引力的来源。

4、复合期

有了之前的吸引力后，男友对我的态度已经改变了很多，有了想复合的冲动。

肖邦咨询师说，等着他来主动跑来和我邀约，而我要做到最后一步，就是和他轻松的沟通，表现出来对他的理解，这也是给他主动提复合的机会。

挽回感情不仅注重方法，更注重时机。

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朋友总会说下一个更乖，但她们不是你，而我们只想尽全力帮你牵回最爱的那个人。

肖邦咨询师让我不要再去给对方压力，也不要自我沉沦。

挽回很有希望，但是需要按照老师的指导来做。

咨询师团队讨论后，为我做了情感格局测试以及量身定制了挽回路线图。

肖邦咨询师说：现在的阶段正处于你男友的狂欢期，切忌给对方带来压力，这样只会在对方的评估期内，让对方做出对自己不利的决定。

正确的做法是，降低自己的需求，缓和压力，同时想办法提升自己。

就这样，我开始了为期两个星期的断联，开始的第一天，在与肖邦咨询师详细交流之后，咨询师发现我的异性沟通技巧很差，简单来说就是，不知道怎么跟异性沟通。

在挽回的过程中，两个人的关系是比较脆弱而敏感的。

那么我们是如何聊天，唤醒对方的爱意，重新在一起呢？为此，肖邦咨询师特地用一整天的时间教会了我，在挽回过程中跟男人聊天的技巧，由此开展提高情商2步曲的第一步：

1、注意挽回心态

肖邦咨询师说，如果我是带着挽回目的去聊天的，但是目的性太强又会让你失去聊天重心甚至让对方讨厌。

所以，最应该保持的心态

（1）不要消极地威胁对方；

（有事没事去打扰他，做让他担心你的事情，只会让你在他心中地位越来越低）

（2）积极自信；

（心态决定成败，狭路相逢勇者胜，积极乐观的心态在往回爱情时几率能提高许多倍。）

（3）让对方体会到你的真诚；

（精诚所至，金石为开，专心诚意的求他原谅你，让对方体会到你真诚，明白你才是那个最适合他的那个人）

2、不要旧事重提

过去的事情对于我们而言，可谓是喜忧参半，如果我们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情。

那么，在与男友联系的时候可以聊一些最近的开心事、聊聊双方的近况、聊聊对方感兴趣的事情。

3、注意聊天语气和情绪

挽回聊天过程中时，过多的言语和激烈的言辞并不会引起前男友的注意，聒噪和唠叨也不会对挽回有任何积极作用。

语气上最好轻声细语，恰到好处的语调能让谈话更愉快。

而情绪上也是一样的，不要以为多愁善感，把自己整惨一点，男人就会多爱自己一点。

比如：

A、一会儿你不忙了，能不能回我一下，我有点事情（√）

B、你怎么总是在忙啊，能不能跟我说句话，以前总缠着我聊天，现在怎么这样？（×）

4、不打断对方的话题

打断对方的话题是一种不尊重的表现，同时，也会影响聊天话题的中断，这种强势的聊天手段不利于愉快的聊天。

我们要做的是，当他发表自己的意见的时候，就应该适当的保持沉默，先听对方把话讲完。

当对方说话的时候，不要说你先等等，我先说、停！、你这么说不对、开什么玩笑。。。等等。

5、不要一直问为什么

分手最初，男友对我有一定程度的不满的，如果这个时候我还是一直喋喋不休的问为什么，他必定会更加厌烦我。

因此，肖邦咨询师告诉我，此时要做的是压制自己的好奇心，并适当引导男友主动表达。

不要总是自夸、自吹自擂，一个人唱独角戏，而是应该说一些可以引导对方主动加人谈话的内容，或应该多引导男人说自己，表现自己。

沟通训练虽然必不可少，但是却是远远达不到挽回目的的，肖邦咨询师告诉过我，他会对我感觉厌烦，不会仅仅就因为我不会聊天。

所以咨询师又对我情商方面进行了全方位的改变和提升，让我离挽回成功的目标又近了一大步。

如果你依旧放不下他，但是却不想卑躬屈膝的挽回，还想借此机会，提高自己的情商，与聊天技巧，那么你可以马上添加导师，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会针对你和他的情况进行详细的分析，并后续后续的挽回方法与建议！

高情商者得人心，肖邦咨询师对我说，纵使我们心地再好，再为对方着想，但是表达出来的却不那么善意，对方也不会领情。

经过肖邦咨询师的教导，我用一个星期调整好了恋爱的心态，之后又用了一个星期来学习男女交往的技巧，借机进行提高情商2步曲的第二步。

在学习技巧的一星期，肖邦咨询师为了贴合我的性格特点，特地改编了30秒法则：所谓30秒法则，就是每当对男人进行询问的时候，给他30秒的思考时间，让他充分分析，并组织语言表达出来。

所以，正确的聊天方式应该是这样的：

我：巴拉巴拉巴拉（略），，，你对此有什么看法？我听听看。

（给出30秒左右的时间让男友思考）

男：嗯，，，其实我是这么感觉的（略）。。。

我：哇！你好厉害，我都没想到（略）。。。

学习交往技巧的一星期时间，肖邦咨询师教会了我非常多男女交往的情场潜规则，配上学习《高情商提升》，我突然好像突然开窍了，原来自己对于爱情的理解是那么的浅薄。

老师觉得我已经准备好了，可以开始下一步跟他的联系了。

此时，男友正处于过渡期到抉择期的阶段，所以我要做的是让他保持对我的好奇，并发掘我的优良品质。

通过老师团队的策划，肖邦咨询师让我运用最有效的挽回手法：回忆共振法。

通过展现共同经历的美好，跟他重新建立情感上的链接，让他回忆起相处时的甜蜜，为下一步的计划做好铺垫。

在肖邦咨询师的指导下，我在晚上九点发了一条朋友圈。

没想到过了不到半个小时，他居然主动来找我回忆共振法已经初见成效了，肖邦咨询师督促我要做好准备，因为后期还需要巩固关系并在适当的机会约会见面，复合也就指日可待了。

在接下来的一段时间里，肖邦咨询师不断帮我策划，再加上之前学习的沟通技巧+提高情商2步曲。

我们每隔几天就会相互问候，就像是老朋友在聊天，没有露出任何的需求感，也没有谈及以往任何的不愉快，聊的全都是我们一起经历的有趣的事情。

在一个周五下午，我突然收到了他的一条：王昭雪，晚上要不要一起去看电影？我十分意外，然后马上截图给肖邦咨询师。

肖邦咨询师说：你的男友已经进入最后阶段复合期，他用昵称称呼你，说要不要一起去看电影，其实就是想你了，这就是一个机会，你一定要把握住。

见到他的第一眼，感觉他的眼神有点复杂，又好像有点内疚、又有点想念我的感觉。

晚上看完电影，我们去江边散步，然后他突然抱住了我，说：我错了，我们和好吧！这一刻，我终于相信，通过学习爱情是能回来的。

现在，我们的感情也上升到了另一个境界，他也越来越迷恋我，离开我半天都会感觉到不舍，今年的情人节，我们订婚了。

在这个世界上，从没有天生适合的两个人，只有历经磨合的两颗心。

从没有一生不变的激情，只有一生无悔的深情。

你可以问一下自己，你还爱他吗？既然爱他，为什么不敢行动一次？犹豫、怨恨和悲伤，什么也改变不了。

时间拖得越久，他离你也越来越远，最后的结局就是无法挽回！如果你现在立刻行动起来，你的挽回就已经成功了一半了。

如果你不想永远地失去他，想让他对你重燃爱火！可以点击添加老师，我们将会为你安排专业导师，一对一详细分析你的问题，制定高级私人挽回方案，让那个曾经一心一意爱着你的他重新回到你身边。

今天添加肖邦导师，发送我要挽回，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。

如果你的感情出现第三者的情况

导师团队也会针对他和新女友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。

整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

挽回爱情的步骤有哪些？此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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