分手了如何挽回情感？面对男友的绝情分手，你是选择一拍两散，还是再给彼此一个和好如初的机会呢？或许你会觉得委屈，当初先爱的是他，说会一直对你好的也是他，带给你刻骨的温柔和甜蜜，让你深陷其中的也是他。

他凭什么现在不要你了？

女人一旦投入一段感情，必然会付出全部的真心。

你为他付出了那么多，他还如此绝情的想要分手，你觉得他是真的不爱你了吗？不是的！根据我多年的情感挽回经验，90%男人分手都不是因为不爱了，而是在逃避你们之间的感情障碍。

而且，他们会时常想起自己的前任，只是不会让你看出来。

因为你不懂男人心理，所以被他分手后的冷漠绝情欺骗了。

其实只要你把握住男人心理，抓住最佳的挽回时机，让他回心转意找你复合不是一件难事！接下来，我就告诉大家具体应该怎么挽回才能快速又高效。

先做一个自我介绍，我是百年情感的婷婷导师，在情感挽回行业已经10余年了，累积帮助近50000学员挽回自己的爱人，重回热恋。

不管你是正在闹分手，还是已经分手，或者是你的男友一时鬼迷心窍被别的女人勾走了，我们都能帮助到你。

多年的挽回经验的优质的服务让我们在情感行业一直深受好评！

如果现在他对你态度冷漠，回消息就是哦、嗯、随便这样敷衍至极的回答，你很明显的感觉到你们之间除了问题，他却拒绝沟通；如果他已经提了分手，你多次挽回都失败了，他甚至删除拉黑了你，你想要挽回却不知道现在应该怎么办；如果他的身边出现其他异性，而且关系暧昧，你心急如焚做出了过激的事情，导致对方越来越讨厌你；

不管你是哪一种情况，只要你对你们的感情还抱有一丝期待，都可以点击添加我们的，把你的情况告诉我，我来帮你分析他在想什么，你们复合的几率有多大，手把手教你如何赢得男人心，占据感情的主动权！

身为一个女人，我很理解你现在的委屈和难受。

同时，我也希望自己能够用自己多年的挽回经验帮助更多想要挽回的人。

为此，我特地为大家准备了情感诊断的大礼包，今天前30名添加老师并且说明情感问题的学员，即可获得免费和老师一对一交流的机会。

数量有限，先到先得~

为了照顾到不同情感状况的小仙女们，我下面会分几种分手情况来叫你挽回，大家可以对号入座找到适合自己的。

如果你觉得麻烦，或者害怕自己做不好，也可以直接添加我们，和老师直接沟通，让我手把手教你挽回，为你的挽回之路保驾护航。

恋爱的时候，女生有时候会发发小脾气，闹闹小情绪，让男朋友来哄自己。

这样的行为如果把握好尺度，的确是一种情趣，男生也会觉得你很可爱，然后立马跑来哄你。

如果你一直这样，甚至变本加厉，作过头了，男人会觉得跟你相处好累。

感情本来越到后来就会越容易进入倦怠期，你还不知道控制的闹小情绪，对方就会觉得你没有以前好了，从而考虑跟你是不是不适合长久的在一起了。

一般女人作，都是因为想在对方面前刷存在感，享受他照顾自己，呵护自己的感觉，所以不断地表露自己的小情绪，从对方的关心和陪伴里，证明他是爱自己的，从而获得安全感。

或许你只是少女心思，并不是故意无理取闹。

但是人的耐心是有限的，过犹不及，相信你能明白。

这种情况想要挽回，你就要学着改变自己，不要把自己的负面情绪过多的发泄到对方身上。

你应该降低对他的需求，不要把所有的时间和精力放在对方身上。

多关注自己，多爱自己一点，和朋友一起出去旅游、打卡美食店、培养几个兴趣爱好、多看几本书。

等你自身强大起来了，你就不会总是纠结他爱不爱你这件事了，相反，你会吸引他主动来找你。

男人就算嘴上不说，大多时候也还是希望自己的女朋友善解人意，理解他，体谅他，得到认同感。

所以当你改变自己，不再全身心关注他了之后，要不经意间把这些改变展示出来。

可以是聊天，也可以是日常相处。

你不同于以往的反应和处事风格，会让他感到惊讶，对你改观。

比如，当他因为其他事情没办法陪你时，你可以说：没关系，你先忙完，我刚好要去做别的事情。这样懂事又独立的你，会很快地赢得男人心。

你每次作的时候，其实是在索取对方的情绪价值，而想要一段关系长久，你就不能总是索取，而是要输出正面价值。

作这个事情并不是完全不好，因为合适的作是可以增加情趣，激发男人的保护欲的，但是作过头就会让两个的关系陷入僵局。

每一段感情都是不一样的，每个挽回对象也都有自己的性格特点，更精准的挽回方案总是因人而异的，如果你看了这么久还是不知道怎么办，或者是想要更精准的挽回方法，都可以点击添加老师的，我会为你定制最佳的挽回计划，大大提高挽回成功率。

这可能是很多男人会说的分手理由，只要感情出现问题，关系冷淡，他们就会用不合适来逃避。我们不合适，相处起来太累了。我们可能性格不太合适，还是分手吧！你不太适合我，我不想再继续了。

其实他们说的不合适并不是真的不合适，他在追求你的时候已经对你进行过衡量和评判了，现在突然说不合适不过是找一个借口，逃避现在的问题。

千万不要被男人的冷言冷语欺骗了，轻易放弃你们的感情。

越是有问题越要冷静，静下心来找到你们感情出现问题的根源，从根源处彻底扫除障碍，你们才能和好如初。

当你们因为不合适而分手时，其实心里对你们的感情也没有一个清晰的认知。

你需要做的就是把男人从逃避的洞穴里揪出来，让他主动面对。

如果他把你拉黑了，你就要想想，他是刚分手就把你拉黑了，还是在你纠缠之后才拉黑的？因为这种情况，只要你不是有什么过激的行为，或者表现出强烈的复合医院，对方都不会把你拉黑。

所以，如果是你纠缠过对方，老师建议你暂时停下来，不要让他更讨厌你。

如果是刚分手就拉黑，可以点击添加老师，把你的情况告诉我，我会免费把帮你分析，教你和他恢复联系。

如果你们还有联系，那他其实心里有很大的可能是在试探你。

看看你分手后的表现，一旦你还是和以前一样，他就会更加坚信自己分手是对的。

因此，你想要挽回，就需要以退为进，隐藏起自己的复合意图。

主动和朋友们一起放松一下，健身、聚会、做饭、跳舞等等，在朋友圈展示自己过得很好，适当的还可以用其他男性刺激一下他，让他觉得好奇，又害怕你真的会和别人在一起，然后主动联系你。

当你们有过几次互动了，你就可以以朋友的身份主动和对方接触了。

但是不要太热情，太容易得到的总是不被珍惜，只有他对你付出很多，投入更多感情了，你们分手的代价才会更大，他才会离不开新。

这个阶段，你可以时不时撩他一下，表现出女人柔弱又可爱的一面，让他心痒难耐。

之后主动退开，给他一种抓不住你的感觉，才能掌握感情的主动权。

这种时候，沟通技巧的作用就显现出来了。

据我统计，很多女生不知道在这个时候应该怎么欲擒故纵，调动男生的情绪。

如果你也不善于表达，但是想要让他对到你身边，对你死心塌地，可以点击​​​​​​​添加老师，我这里有导师十年精选的《破冰术》，教你如何说话。

你需要的话，可以跟我发消息，我直接发给你。

他对你还是有感情的，只是时间久了，自己都淡漠了。

经过前面的铺垫，他对你的态度已经有了很大转变，这时候需要做的就是重新唤起他的回忆，让他想起你们甜蜜的过去，想起他内心对你的爱。

你们可以约在有过美好回忆的地方，触景生情，让他慢慢回忆，但是你不要主动提起。

你还要多制造一些惊喜和浪漫，为你们的生活增添情趣。

在交流的过程中，你可以先尝试聊感情的话题，试探他的态度。

如果他不抵触，那么就可以加快脚步，下猛药。

如果他还是有所回避，那你不妨耐心一点，再引导引导。

同时，暧昧的撒娇和无意的肢体接触是最有利于感情升温的方式，可以让他回到热恋时候心动的感觉。

作为女人，你需要利用好自己的优势和武器。

适当的示弱，可以激发男人的保护欲和男友力，让他慢慢对你投入时间和精力，重新唤起他对你的爱，主动回到你身边。

如果你不会设计约会的小细节，也害怕自己拿捏不准撒娇的尺度，或者你实在不会撒娇、示弱，都没关系，只要你是真的想挽回，就可以点击​​​​​​​加我的，我都可以教你一步一步做好，为你的挽回之路保驾护航。

有时候舍不得的不止你一个人，但是男人总是不善于表达，心里着急也不知道怎么说。

你不妨勇敢一点，给你们一次机会，一步步引导他主动回到你身边。

分手了如何挽回情感？篇幅有限，老师只能说两种分手挽回情况，如果你的情况我没有说到，或者你都不知道自己是因为什么而分手的，只要是有以下几种情况，都可以添加我的，我来帮你解决，让他对你重燃爱火。

对方不理你，施行冷暴力；对你态度敷衍，回消息慢；拒绝沟通，总是板着脸对你；没有耐心听你讲话，也不愿意跟你分享高兴的事跟别人暧昧，或者出轨。

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