为什么有些人吵架总是无法获胜，事后问题还未解决？这其中的关键在于姿态。心理学研究发现，在沟通中，态度占55%，语气占38%，而内容仅占7%。我们需要关注不仅是说什么，更是怎么说。

本文将为你揭示吵架的关键因素，以及如何处理事后的沟通，达到更好的感情关系。

1.在吵架前

必须保持冷静，不能让情绪左右自己的态度。女生往往在吵架时表现出生气的状态，但这样的表达方式并不能让对方理解你的立场。保持情绪的清醒，是赢得吵架的第一步。

为了确保吵架能够赢得胜利，我们需要做一些准备工作。学会说一些对方不懂的句子，既能展示自信，又能让对方感到困扰，不敢轻举妄动。吵架前的功课，可以让你振振有词，不至于在愤怒中失言。

对于男人，他们往往有两种吵架的反应：狠话怼你和冷漠不理你。提前整理对方可能使用的攻击性语言，并准备好应对策略，可以让你在吵架时从容自若，不至于被逼入被动。

一种有效的应对方式是用轻蔑的笑，制造一种自然的反应，打破对方的心理防线。展现出不在意的态度，可以让对方感到困扰，同时在吵完架后要适度收敛，避免给对方产生冷漠的印象。

2.在吵架中

了解为何感到愤怒至关重要。透彻的表达自己的情感和期望，让对方真正理解你的立场，这不仅是为了解决当前问题，更是为了未来的相处能够更加顺畅。

还可以寻求朋友或家人的支持，即使他们不开口，精神上的力量也是巨大的。如果没有支持，要假装镇定，展现出自若的感觉，这样会让对方感到压力，不敢得寸进尺。

在吵架的过程中，避免将问题简单化，而是深入挖掘矛盾背后的根本原因。这样可以确保问题得到根本性的解决，而不是一时的和解。在建立更为牢固的感情基础上，双方可以更加坦诚地面对未来的相处。

3.在吵完架后

不要急于结束争吵，吵架其实是一个提高沟通效果的过程。通过清晰地表达自己的感受，同时展现对对方立场的理解，可以建立一种更加深入的沟通方式，使双方在相互理解中更上一层楼。

吵架并非结束，而是一个开始，一个更加深入了解对方、解决问题的契机。通过正确的态度、适当的语气和明智的沟通，我们才能在冲突中找到机会，促进感情更进一步的发展。

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