01、 全职带娃4年后，找不到工作

《成年人生存法则：哭讲究性价比，崩溃仅自己可见》推文发出后，小U我在后台收到了一位90后宝妈的投稿；

林可，今年29岁，全职带娃4年多，孩子上幼儿园后，她时间多了许多，去重新找工作发现一无所获，处处碰壁。

以前她做淘宝客服，现在想再找同类型的工作，已不具备任何优势，几家公司面试下来，都以不合适 为由拒绝了她。

年纪摆在那儿，孩子也摆在那儿，我没法加班，更不能上晚班。我对客服的认知还停留在5年前，现在去面试，面试官张口闭口就是用户运营，我不懂，只有被淘汰的份！

仅有的2年工作经验在现实面前毫无优势，以为可以顺利回到职场，结果却备受打击。这就是社会的残酷。

02、选择你能承担的，承担你所选择的

宝妈重回职场找工作难，主要是存在以下几点问题：

1、生育前工作经验少，再求职毫无优势
2、长时间没工作与社会断层，跟不上时代发展节奏
3、被录用的工作岗位事多且杂，不能兼顾家庭
4、长期待业，怀疑自我，自暴自弃

这不仅仅是林可面临的状态，也是大多数女性都曾经面对的处境，在带娃不归路里失去了职场核心竞争力，只有被时代抛弃的份。

面对这样尴尬处境，有人选择妥协，有人柳暗花明又一村。

演员姚晨在《星空演讲》里提及自己生娃后的工作状态时，这样说道：

过去五年里，我生了两个孩子，错过了很多好导演的好项目，等再回到职场中时，我的事业已处于十分尴尬的境地。

不过，生娃是我当时的人生选择。每个人在不同的年龄段，都会有不同的人生选择。选择你能承担的，承担你所选择的。

不后悔自己为孩子放弃过事业，但也愿意接受这份放弃带来的后果，无路可退时依然有重新开始的勇气，这才是想要重返职场的宝妈们应该有的心态。

拥有好的心态，是成功的关键，遇到问题也能迎刃而解。

电影《找到你》里说：

这个时代，对女人要求很高。
如果你选择成为一个职业女性，就会有人说你不顾家庭，是个糟糕的母亲。
如果选择成为全职妈妈，又有人会说，生儿育女是女人应尽的本分，这不算一份职业。
但事实却是，因为努力工作，我才有了选择的权利。因为当妈妈，我才了解了生命的意义，也让我有勇气去面对生活的残酷，这两个身份并不矛盾。

当你愿意离开家庭舒适区，重返职场这一片战场时，就不单单只是为孩子而活的妈妈，更是为自己而活的新时代女性。

在这条求职路上，你会屡屡受挫，得面对社会的挑剔眼光，忍受家庭成员的不理解，这是必然的。

不该轻言放弃才能得到机会的眷顾，就算骑虎难下，也并非只有向现实低头这一条路，你还可以迎难而上。

03、 职场不相信眼泪：不出彩，就出局

知名媒体评论人申晨曾说：
学历代表你的过去，财力代表此刻的发奋，学习潜质代表将来的成就，大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自我，无论你在好单位还是一时不得志，请你持续学习，这是你未来的立足之本。

生活不会对固步自封的人仁慈，时代不会淘汰会学习，善于接受新鲜事物的人。

姚晨《星空演讲》里说，事业和家庭，这两者合二为一才构成了自己完整的生活。在历经无戏可演的尴尬处境后，她深知事业与家庭无法做到完美平衡。

在事业空窗期健身，提升演技，为复出拿出了比以往更拼命的状态。

最后带着《都挺好》与《找到你》两部口碑之作回归，从事业低谷到人气回升，不是靠运气，而是实力。

这份实力于普通宝妈而言就是职场核心竞争力。你现在无法轻松迎来职场的第二次人生，是因为缺乏一份无论去哪家公司都不会被拒之门外的核心竞争力。

电影《实习生》里有一句话：经历，是你完胜的履历。

但作为宝妈，你有了家庭的牵绊，不再有年龄优势，生育前的工作经历如果不出彩就只是几句苍白的话而已。

比起胡乱出招后的扫兴而归，你更需要厚积薄发的一招致胜。在空窗期让自己拥有职场核心竞争力是你突出重围的筹码。

企业用人的态度是：二十岁时看此人可不可教，三十岁时看此人可不可用，四十岁时看此人可不可捧。

宝妈的年纪大多在30左右，企业看重的是你的能力，此时求职你更需要分析市场行情，做好职场规划，找到职场定位，在求职前就给自己储备好求职技能，并通过专业书籍和课程来弥补自己的知识断层，赶上社会脚步。

带着空杯心态，认清自己的实力，为 核心竞争力逼自己不断努力，通过学习弥补自身短板，才能为重返职场之路加码。

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