社会效应指在我们日常生活中比较常见的现象与规律，是某一个人或事物的行为或作用，引起其他人物或事情产生相应变化的因果反应或连锁反应。

1.煤气灯效应：指对受害者施加的情感虐待和操控，让受害者逐渐丧失自尊，产生自我怀疑，无法逃脱。

2.鲶鱼效应：采取一种手段或措施，刺激一些企业活跃起来，投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。

3.饿鼠效应：适当节制，发展良好；过度满足，早衰短命。

4.共生效应：一定的参照群体中的人们，在从事日常的劳动、工作和学习时，受到群体中成员的智慧、能力及以往的劳动成果的影响，在思维上获得启发，能力水平得到有效提高的现象。

5.酸葡萄效应：人们拿自己能接受的理由来安慰自己，以避免心理上受到伤害。然而沉迷其中，对生活只有明显的副作用。

6.巴纳姆效应：一个人身上的闪光点越多，让别人觉得他和自己的共同点越多，别人就越容易对他产生信任感。

7.鸟笼效应：人们在偶尔获得一件物品后，就会继续添加更多与之相关的东西。因此，要学会精简自己的人生，把该扔的东西扔掉，才能轻装前行。

8.羊群效应：人都有一种从众心理，而这种心理很容易导致盲从，盲从就往往会陷入骗局或遭到失败。

9.凡勃伦效应：想要得到好价钱，就要把自己打磨成器，放在对的地方待价而沽。

10.南风效应：在处理人与人的关系时，要特别注意讲究方法，温暖的话语往往能化干戈为玉帛。

11.蝴蝶效应：即使再小的事物，不断放大它，也会产生巨大影响。

12.牛鞭效应：事件的起始点只是发生了微小的变化，越向外传递，波动的幅度就越大。

13.首因效应：人与人第一次交往给人留下的印象，在对方头脑中形成并占据着主导地位。所以无论面试，还是见客户，我们给别人的第一印象非常重要。

14.蔡戈尼效应：人们对尚未处理完的事情，比已经处理完成的事情印象更加深刻。

15.鳄鱼效应：做人要学会及时止损，及时断舍，才能走出困境。

16.三明治效应：在建议和批评的同时，不忘认同、赏识、肯定、关爱对方，可以使接受批评者积极的接受批评，并改正自己不足的地方。

17.马太效应：强者更强、弱者更弱。

18.晕轮效应:指人们看问题时，应像日晕一样，由一个中心点逐步向外扩散成越来越大的圆圈。

19.糖果效应:要善于抵制诱惑，不被眼前的利益所迷惑，别指望自控力会随着年龄的增大而自动增强，这需要有意识的去锻炼。

20.聚光灯效应:没有人会像你自己那样关注自己，聚光灯效应只存在你自己的大脑中，而非真实情况的反应。试着转移自己的注意力会更好。

21.黑洞效应:必须具有非常强的力量与之抗衡，而避免被吞噬进去。否则，要不其力量下臣服，就只有毕其锋芒，另找出路。

22.破窗效应:在工作中，我们要时刻保持警惕，别让自己成为职场上那扇任人践踏的破窗户。

23.饥饿效应:人们在用餐时，刚开始因为处于饥饿状态，吃什么都觉得好吃。等吃饱了即使吃蜜，也不觉得甜。

24.音叉效应:指有的事物，不在于你对它的作用力的大小，而关键在于找准它的脉搏。

25.海潮效应:企业完善政策，让人才有用武之地，才能吸引大批人才。

26.曝光效应:若想增强人际吸引，就要留心提高自己在别人面前的熟悉程度。

27.登门槛效应:登门坎时要一级台阶一级台阶地登，这样更容易更顺利地登上高处。

28.刻板效应:对事物形成的一般看法和个人评价，认为某种事物应该具有特定的属性，而忽略事物的个体差异。

29.飞轮效应：觉得做一件事情很困难，但再坚持坚持，过了临界点就会变得很轻松。

30.弃猫效应:被丢弃过的猫咪再被捡回去后，表现特别乖，因为担心再次被丢弃。

31.反暗示效应:用夸张或激将的间接方法影响别人的行为，从而诱导别人达到自己想要的结果，或者发生想得到的事件。

32.爱憎增减效应:人有了爱恶的偏见，就往往会曲解附加的资讯，以支持自己的看法。

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