性取向远非简单明了的概念，无法轻易断定，更不应该用单一标准来判断。辨别性取向时，存在许多复杂情况，比如：

1. 难以区分友情与爱情： 你是否对某人的好感是友情还是恋人之情难以确定？

2. 渴望浪漫关系但不想性关系： 是否希望与某人发展浪漫的爱情，却不愿意涉及性关系？

3. 幻想性关系但未实践：是否在脑海中想象过与某性别的人发生关系，却未在现实中尝试过？

许多双性恋者并不清楚自己的性取向，这篇文章旨在帮助你审视自己的身份。

什么是双性恋？

性取向并非简单地被男性和女性所吸引。双性恋的定义变化多样。为了理解双性恋，可以参考双性恋活动家Robyn Ochs的定义：

双性恋是指能够被超过一种性别的人吸引，这种吸引可以与性相关，也可以不相关。被不同性别吸引的潜能可以在不同时期、不同方式，以及不同程度上显现出来。

需要注意的是，性别并非只有男女两种。双性恋者未必需要喜欢所有性别，也不一定会喜欢另一个双性恋者。简而言之，双性恋者是能被多种性别吸引的。他们可能对不同性别的方式有所不同，但这不影响他们是双性恋者的事实。

取向-行为-身份模型是一个有用的工具，可帮助我们理解自己的性取向。如果你只对一个性别感兴趣（性取向）、只与该性别的人约会（行为），你可能会被认为是异性恋（身份）。然而，有时你可能被多个性别吸引，虽然只与一个性别的人约会，但会想象与另一个性别的人约会。在这种情况下，你可能会自称双性恋。

是否与多个性别的人发生关系决定了是否是双性恋？

实际上，你的性取向并不取决于你是否曾与某人发生关系，而是取决于你是否想要与某人发生关系。

尽管性幻想并不能完全反映我们的行为愿望，但它确实映射了我们内心的欲望。在性研究中，自慰幻想和伴侣幻想是不同的概念。前者可能令你兴奋，但你未必真的需要或愿意实现；而后者才是你真正想要尝试的。

只要你想象自己与某个性别的人发生关系，就足够被视为双性恋。性冲动和浪漫吸引力是不同的。双性恋者可能在性吸引力和浪漫吸引力方面有不同的倾向。

女性都有一点双性恋？

对于“所有女性都有点双性恋”的说法，这是不准确的。这种观念可能破坏自我判断性取向的能力。每个人的性取向都是独立的，不应将一些友情的吸引力归结为双性恋。性取向是复杂多样的，不应该简单地套用“每个人都有点双性恋”的观点。

总之，双性恋有许多表现方式，它是复杂的身份，不仅仅是直截了当的分类。如果你有困惑，不妨认真思考自己，尊重自己的感受，无论如何，你都不必为自己的性取向而感到困扰。

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