你是否也有这几种心理表现呢?如果有的话赶快多关心关心自己吧
作者:RR 2023-01-30 13:58:13 心理健康

如果你有这5种心理的话,说明你自身非常的缺乏关心,我们每个人都渴望得到他人的关心,那么,你有关心过自己吗?无论是生活还是工作我们总是会花费大量的精力物力打扮自己以此来获得他人的关注,却忽略了对自己的关心。一个缺乏自我关心的人,是不懂得如何自爱的,久而久之就会出现很强的报复性心理。

第一个:彻底放飞自己,通过消费来满足自己的欲望

过度消费是一种非常常见的报复性心理,它满足了我们的安全感、满足感、当然,这个满足过程是很短暂的,在第一次消费时,你在选择商品的时候获得了掌控感;你买了一些重复的、无用的物品,获得了内心的安全感;你舍得给自己花钱,体现了你对自己的认同感,同时你也获得了一定的安全感。可是事实上,过度的通过消费来满足自己只会让你陷入一个循环当中,二次消费、三次消费,不断地寻找这种感觉,但总有一天你会不堪重负。

第二个:经常的会幻想各种事物

幻想其实也是一种报复性心理补偿,它满足了我们的某些需求。人的几乎所有的需求,都可以通过幻想得到“满足”。当然,这只是一种心理上的满足。在人们潜意识里,有很多内在需求需要得到满足。满足这些需求的方式,就是要在现实中不断地创造、努力、实现自我。

第三个:过于的放纵的自己,不管不顾

过度放纵是一种报复性心理补偿,它满足的是一种打破规则的、叛逆的需求。一个人如果总是受到很多限制,无论这种限制来自于他人还是自己,那么他就会有突破限制的冲动。

第四个:通过酒精来麻痹自己

这种人或许只有借助酒精的作用才能获取某种安全感,在心情低落或是受到挫折的时沉迷在酒精中,什么都不想做、什么都不想管。人在忙碌、劳累的时候,当然可以有暂时的疏离。但是如果不能从疏离中走出来,那么将导致个体继续沉沦下去。

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