在抑郁症患者中，有两种类型非常常见，而且这两种类型常常同时具有，那就是“爱的严重匮乏”和“严重的自卑感”，他们常常觉得没有人关心，没人在乎，自己付出很多但是却得不到周围人的理解、关怀和爱，非常的悲伤、委屈，甚至产生绝望感；同时他们也特别在意别人的评价、看法，回避人际交往，甚至躲起来不愿意见人。

其实，这两种状况的背后是人的两种基本需要：爱的需要和价值感需要，我们知道，在孩子的成长过程中，是离不开父母满足其基本需要的，如果这些基本需要没有被很好的满足，孩子就没办法正常、健康的成长，婴幼年、童年未曾满足的需要，如果没有觉醒，终其一生都会成为个体的执着，一生都在追求这个需要的满足，而且执着于要靠别人来满足。

很多抑郁症患者，其实就是过往生命成长过程中，爱的需要没有被父母满足，价值感没有得到认可，导致个体成年之后依旧在执着于被“父母”满足，当然这个“父母”已经泛化为所有外面的人，当然一般是身边的人。

其实，这里的问题就在于，作为孩子，因为自身的弱小，无法自我满足其需要，而作为成年人，则完全有能力自我满足，但是，个体依旧执着于需要依靠别人来满足：我需要别人来爱，我需要别人来认可，好像没有别人的爱和认可，自己就活不下去似的。

这个就是“完形疗法”所说的“未完成事件”，本质上这就是人性的执着，这种执着就需要通过学习心理成长让自己觉醒，使自己有一种内心深处突然的醒悟：噢！原来我已经长大了，我已经不需要依赖别人而活着了，我可以为自己负责了！

所以，如果在成年之后，依旧把自我需要的满足依赖于别人，那么自己必然会痛苦，因为别人并没有义务，也不可能来一味满足我们的需要，所以，作为成年人，必须为自己负责，必须拿回自己生命的主导权，这样才能真正走出抑郁！

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