明确心理咨询的界限才能知道做什么
作者:魏萍 2021-09-19 18:55:12 心理百科

谁是真正的来访者?

在焦点解决课上,赵老师用《蛤蟆先生看心理医生》的第一次初诊来引发我们思考。这个问题让我感悟颇深。

咨询师有时候会作为双重身份存在,工作会陷入两难。比如在做亲子咨询的时候。家长因为焦虑孩子的各种问题会求助于咨询师,或许我本人擅长和学生沟通,曾帮助好多厌学辍学的孩子走上了“大家认为的正途”,就这样在家长的心里,我成了他们的“救命稻草”。他们不远千里来找我,就是希望我能帮他们搞定他们搞不定的熊孩子……几乎把我架到了“大神”的位置。

家长和孩子各有诉求,总想让我(咨询师)替他们发声,总是有各种要求不断地升级再升级……而我经常会很“分裂”的一会儿扮演“学生的知心阿姨”,一会儿扮演“家长的知心朋友”,难免会有一些不舒服的情绪。和赵老师沟通后,发现清晰角色很重要,要在初诊之后,准确表达自己的工作边界。

带着这样的反思,我再次做了实践,这次实践居然偶然地跟我们的课堂练习重合了。

当家长带孩子来到我的咨询室。一个像芦苇一样低着头,随意摇摆的男生,坐在椅子上,就一直用手玩椅子上的绒毛,忽左忽右,就像在撸猫。老爸气宇轩昂客气地和我打招呼后,领导范儿十足。儿子感觉很不自在,让爸爸去车上等他。随后他的一句话让我震惊“我有很多困扰,但我就是不想告诉你”天!这不是昨天赵老师让我们练习的课题吗?!!!

明确心理咨询的界限才能知道做什么

这颗芦苇的头放在了椅子背上,C样的坐姿,脸冲着椅子,手不断摸摸摸,小声地和我对话。我的声音更柔和了,这是个能量极低的孩子,焦虑抑郁一一浮在当下。“我不知道你经历了什么困扰,但你今天能坐在这里,我猜你想好”“谁不想好呢?可是我不可能,或许一辈子都……”

“我不知道这些困扰伴随了你多久?你是怎么熬过来的?”“就那样呗”阻抗进行中啊!“你风轻云淡的说,我可感受到了有许多委屈在心里,我的心里有一种酸沉的感觉”“我一个月没上学了,天天中西药轮着吃,好不了了”“身体怎么啦?都看过哪些医生啊”“医院开了药说我有中度焦虑,重度抑郁,可是越吃越难受,天天起床都困难,我爸非拉我出来锻炼”“哦,原来如此,看得出你的身体有些弱,没想到心理也感冒了啊”……

对话艰难的往下进行,我开始明确“谁要来咨询?”“如果你要,我想我们可以合作,如果你没准备好,没关系,等你想试一试的时候,再提前一周预约我。”他竟然答应了。“我想我该和你爸爸谈谈”“没用的,老师,我爸从来就不会听别人的,他很固执,他不会变”……“

让我试试吧,我觉得你老爸需要了解一些心理学常识”听我这样说,他立马拨通电话让老爸上来,我请他回避一下,去车上等。老爸一见我就说:“魏老师,下周还今天吗?”我摇摇头“这得让孩子预约,他需要我可以留出时间,如果孩子还没准备好,就等等。”接下来我和孩子爸爸讲讲如何陪伴抑郁的孩子,如何改变自己的旧模式,建议家长为了孩子好好学习……心理健康课讲了一通给家长。

有了自己的框架和界限后,心情无比清爽,这可能就是边界清晰,角色明确的感觉,利利落落,不被家长架空,自由拿捏自己的各种角色。好久没如此轻松了,现在才体会到了赵老师说的“解决之道”,我们坚信每个来访者都是解决自己问题的专家,关键你得知道谁是“来访者”。

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