每年到了寒暑假，都可以收到大量因为上兴趣班产生亲子冲突的咨询。这些孩子大多数都处于学龄前4~7岁，除了幼儿园之外，孩子还会上钢琴、舞蹈、网球、平衡车等等这一类的兴趣班和才艺课。

这些孩子在一开始上课的时候表现还挺不错，但是经过4-5节课或课程进入到一半之后，出现了倦怠和抗拒的情绪，不想继续上课或者回家后不想再练习，有些孩子对于某个老师/教练非常排斥。

理解各自的立场和孩子的情景。

站在孩子的角度

对于小朋友来说，因为自己想要做什么事情，对某个事情就有三分钟热度，最开始的时候兴致满满，当新鲜感退却，进行到一半进入瓶颈期，三心二意都是常态。

要么是这些事情比他们原来认为的要困难，要么是因为他们并不像自己原来以为的那样，喜欢去做这件事。

“在最开始上的时候，孩子并没有拒绝呀！”很多妈妈会这么说。

事实上很多孩子都不知道如何遵从自己的内心，因为他们要么太忙于达到别人的期望，要么太着急去反抗这些期望。

孩子资源有限，他们并没有大量的生活体验和机会去探究他们真正想要的是什么，以及应该如何实现。

有一项美国大学生选择专业的数据统计，显示这些已经“成年”的大学生，在毕业之前会至少平均更改自己的课程主修三次，他们不得不为此而投入更多的时间（也意味着父母要为他们交更多的学费）。

站在大人的角度

首先，这是谁的理想？是孩子的理想还是妈妈的理想？上兴趣班是谁做的决定？上这门兴趣班的目的是什么？

# A

妈妈为培养孩子的兴趣才艺，投入了大量的时间、金钱和精力。如果轻易就放弃了，有很大一笔沉没成本。

同时父母也会害怕，如果随意就让孩子放弃，他会不会日后也觉得很多事情得来的容易，也就不懂珍惜和坚持，没有毅力。

“我该拿她怎么办才好呢？钢琴是她自己说要学的，还是她当初念叨了一年多说要学钢琴，答应妈妈不会随便放弃，所以我们才买了钢琴。我们花了很多关系才为他找到口碑好的老师。”

“在少年宫开始报名之前，我把他所有能上的课程和时间，都在本子上列出来让他自己选，熬夜跟着点来抢。每次上课之前都要提前准备好，妈妈都放弃了自己出差和加班的时候陪她去上课。来回打车的时间和费用都不是一笔小的开支，这熊孩子怎么就不懂得珍惜呢？”

# B

有些妈妈希望孩子能够拥有一技之长，给未来升学加分，能够在竞争当中脱颖而出。

这种带有功利之心性质的学习本身无可厚非，毕竟我们付出了金钱时间精力，都希望有所回报。

只是教育这个事情本身，永远都只是能够站在未来看过去，而不是能从现在看将来的一个事情。

作为一个有足够生活经验的成年人，父母能够看到这些才艺和特长背后的价值，但是往往我们的孩子看不到，因而缺乏了外在的驱动力。

# C

有些家长希望孩子能够了解和欣赏音乐/体育/艺术本身的美感，丰富和充盈孩子的内心。

那么建议家长建立对孩子合理的期待，以保留孩子的好奇心和兴趣为主，避免短时间大量机械重复练习，心生厌恶。

给父母的一些建议

01

鸡娃之前请先自鸡。父母身上可能有很多以前没有实现的理想，希望孩子能够替自己完成未能完成的理想和梦想。

如果是这样的话，请父母自己去弥补当年留下的遗憾，比如去上音乐美术课，并且把自己练到你想要达到的水平。

02

在让孩子学习某个兴趣或才艺之前，可以给孩子讲一些关于学习新东西，需要付出的时间和精力的故事，这有助于帮助孩子形成切合实际的期望。

在正式学习之前，也可以带我们的孩子去听一场音乐会、一场舞蹈表演，或者一场网球公开赛。

如果有可能的话，让孩子见一见专业的音乐家、舞蹈演员或者网球运动员、棋手等，让他们有机会了解一下这些人的专业成长经历。

然后让孩子根据自己得到的体验来决定应该怎么做，如果开始学习了，和我们的孩子达成某个约定，在他努力尝试过一个月4~6次之前，不能放弃这项活动。

03

和我们的孩子一起上课，并且在课后花时间陪她一起练习，给予孩子足够的积极的关注。

“这一段弹得很美啊！”“妈妈看到你拍球的速度在后面慢了下来，是因为你饿了吗？要不要5分钟后我们吃个小点心？”

至少我们要和孩子待在同一个房间里，而不是期望她能够自觉地自己练习一个小时或以上。

04

和我们的孩子一起制定一份练习时间的计划。这个时间的长度得是经过孩子和父母协商达成的，一个双方都觉得可以接受的约定。

“练琴究竟是40分钟，还是30分钟？练琴之前可以做点什么，练完之后做点什么？”让孩子有一定的自主权。

当然，“不练琴就没有电视看。”“没有练好这个曲子，你的Ipad会上缴。”“如果不练球我们周末就不去公园的聚会。”——用取消特权或玩耍时间的方式逼孩子练习，永远都不会是好的选择。

05

当孩子喊难想要放弃的时候，在表达我们的失望之前，尝试进入孩子的内心，探讨一下究竟发生了什么事。

倾听和启发式的提问，比评判式的质问和批评，更能够帮助孩子。

比如，“一直都弹不好这一段，你有什么样的感觉呢？是出了什么问题吗？” “怎么样才能够让你觉得练习有趣的呢？你需要妈妈的帮助吗？”“妈妈陪你练球怎么样？你来发球，我来接。”

06

控制好兴趣才艺的时间，给孩子留出足够的自由玩耍和休息睡觉的时间。

一位客户妈妈在抱怨自己的孩子脾气变得越来越暴躁，细细沟通之下，才发现孩子自从上了中班开始，每周要上多达10门各种各样的线上线下课外班，从英语阅读、小主持人、乐高搭建，到街舞、思维、击剑......

妈妈自己也反思，以前孩子经常有1~2个小时的亲子阅读时光，后来都没有了，报了思维课，但是感觉孩子并没有进步，都是在吃以前的老本，每次出去上课，他都一脸防范地问“有没有教练？”，我可以自己在家学习。

07

无论是否学习才艺，孩子在成长的过程中，尤其是青春期前后，认知上容易感到迷惘、情绪不稳定、反应也会过敏，往往让父母认为他们有点反叛。

身为父母难以觉察这些不对劲的行为有可能是更严重的心理问题。有时直接去问他们，孩子有时会说不高兴，有时拒绝回答，但是勉强让他们去找适当的字句去形容自己的情绪或心境，实在不易。

因此，父母在培养孩子综合能力的同时，也要多留心孩子的行为和情绪变化。例如：没精打采、精神不能集中、记忆力衰退、心绪不宁、不良念头不断涌现等等。

当发现这些迹象时，父母要先控制自己的焦虑和挫败感，站在孩子立场上支持他们，并寻找专业机构进行咨询和危机干预。

参考资料

Transcultural Mental Health Centre. (2002, August). 兒童抑鬱症: 父母親對這病症應有的認識.

https://www.dhi.health.nsw.gov.au/ArticleDocuments/295/Chinese_HK_T3_Depression.pdf.aspx

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