最近在知乎上有一个热门话题：三十几岁的你离婚了，会后悔吗？

01、合适与喜欢的伴侣，你会选择哪个？

这不禁让我想起了我的一个朋友—小可。

小可从小生活在一个十八线城市，母亲是一名普通工人，父亲是一个个体创业者。由于父亲工作比较忙，小可的生活基本上都是母亲陪伴。小可对父亲的印象停留在无数个不归夜，她看到的永远是父亲的背影。

小可的学习成绩谈不上多优异，但高考时却超常发挥，考上了北京一所高校。

上大学的时候，质朴的小可很受异性亲睐。

小林和小帅都对她展开了追求。小林是班里的学霸，而且他对小可的关怀无微不至。从每天送早餐，到帮小可补习……总之在小可需要的时候小林都是第一时间陪伴在她身边，是别人眼中名副其实的暖男。身边的同学也都觉得他们很般配，但小可总觉得差点什么。

小帅学习谈不上好，但很聪明，每天总是神出鬼没，有时候很久都见不到人影，他不能时时刻刻都陪在小可的身边，好像小可是他生活中很小的一部分。并且他还有抽烟、喝酒的不良嗜好。同学都不怎么看好他，但小可对小帅就是有一种莫名的喜欢。

毕业后，小可要面临着就业、结婚的抉择。在人才济济的北京，想要站得住脚跟对于小可来说有很大的压力，加上父母对小帅的不接受，重重的压力下，小可最终嫁给了小林。

小林结婚后继续提升自己，读研究生、甚至到博士，而小可则在一个公司做起了文员，身边人都羡慕极了他们这一对夫妻。但这样的生活似乎不是小可想要的，她总觉得他们的生活很平淡，像一杯水，食之无味，弃之可惜。

在结婚3周年纪念日那天，小可对小林说：“咱们要不生一个孩子吧！”

小林是一个对未来有着清晰规划、明确目标的人，在他的人生规划里并没有打算这么快要孩子。小可虽然没说什么，但心理好像总有一块石头堵在那里，又不能拿走，又消化不了。这时的她第一次有了离婚的念头。

在他们结婚5周年纪念日的那天，小可提出了离婚，没有任何铺垫。她只说了一句：对不起小林，你不是我想白头到老的那个人。

离婚后，小可像一只冲破牢笼的小鸟，她快乐的在天空中飞翔，像寻找到了渴望的自由。她说，和小林在一起，我仿佛永远都找不到自己，我就像他的影子，时刻都在遵循着他的路线。

回归自由的小可似乎被什么牵引着来到了丽江，这个她曾经和小帅约定好要一起来看“一米阳光”的地方。她穿梭在丽江古城，遥望玉龙雪山。似乎能感受到周围有一个和她共频的人。

毕业以后，小帅就来到了丽江做起了旅行体验师。他每走一个地方，就记录下他的游玩心得分享在各大平台。毕业这5年，他已经成为一个旅行达人了。

再次的邂逅，让本来就情愫未断的两个人更加珍惜。就这样，小可不顾父母的反对选择和小帅结婚，并定居在了丽江。

他们结婚十年，育有一儿一女。虽然有时候小帅一工作很久都不在家，但小可不觉得怎样，总觉得这就是家应该有的样子。

讲到这里你会奇怪，为什么小可和优秀又爱她的小林会离婚呢？为什么会选择一个经常不在家，总留给她背影的一个男人呢？

02、原生家庭对我们一生的影响

电影《非诚勿扰》中舒淇谈起自己的恋爱观：一见钟情不是靠看的，而是靠闻的，闻到熟悉的气味，气味相投两个人就会相互吸引。

而她所说的气味是什么呢？

我们每个人在潜意识里都会复制和传承着原生家庭的生活模式。复制和传承父母的婚姻模式、家庭教养模式、工作模式……

而舒淇所说的气味就是那种熟悉感，那种隔着八丈远都知道他就是那个你要找的人。

在我的咨询中，这种案例非常多。

曾经有一个35岁的女性珊珊（化名）来找我做家庭教育的咨询。起初，她只是聊一聊孩子不听话，自己不会情绪管理，不懂教育，没有智慧等。但聊着聊着我发现，问题的根源来自珊珊的原生家庭。

珊珊的父亲经常酗酒、对珊珊的母亲拳打脚踢进行家暴。而母亲的一再容忍、迁就造就了珊珊性格的软弱，遇到问题不能独自处理、并且经常迁就别人、讨好别人。

无独有偶，珊珊的爱人和自己的父亲一样，酗酒、家暴。珊珊的朋友都劝她离婚，但是原生家庭的影响让珊珊只会承受伤害并不会反抗。

作为咨询师，我不能去引导她做选择，我只是将她目前的情况呈现给她，究竟怎么选择还是要她自己决定。

03、那个莫名期妙让你感觉对的人是真实存在的吗？

当我们成年后在择偶的时候，是我们右脑的潜意识帮我们做决定的，复制是我们熟悉的模式。女孩在择偶时会选择和爸爸“气味”一样的伴侣，男孩在择偶时选择和妈妈“气味”一样的目标。不是因为这个人对，而是因为这个人熟悉。我们的生活模式是在原生家庭中一点点的被熏陶出来的，短则10年，长则一生。不要妄想通过看几本心理书籍就能改变。

同样，教养方式也会传承。

通过珊珊的案例我们也不难看出，珊珊在择偶和亲子教养方式上都传承了原生家庭的模式。

珊珊的母亲性格柔弱，有封建传统思想，以男人为尊，认为女人伺候男人是天经地义的。在珊珊母亲的认知里，早已失去了自己。在教养珊珊时缺乏家庭教育知识，只是一味的打骂，根本不懂得尊重珊珊。

随着近几年家长文化程度的提升，现在的80、90后父母都很注重家庭教育。珊珊也一样，她说她每次打孩子过后都特别后悔，觉得不应该打，要控制自己。但每一次她都控制不住自己。正因为在她的成长过程中就是被父母这样打大的，而这种家庭教养模式在潜意识里会复制到她的教养模式中，所以她没有办法说控制就可以自控，也不是她想摆脱就能摆脱的。

每个人的原生家庭不一样，培养出来的孩子也大相径庭。但一个问题孩子的背后必定有一个问题家庭。

作为家长不要以为孩子还小，什么都不懂。孩子的表达方式有很多种，关于这些细节要是没学过心理学你可能很难get到。

心理学讲“躯体化心理问题”。如果你的孩子经常生病，或者经常出现一些异常行为，那你就要考虑你的家养方式或者亲子关系是不是出现了问题。

如果孩子经常出现这样那样的问题，作为父母的你就要多学习一些家庭教育的常识了。要知道一些孩子的语言密码，就要发现问题、解决问题，不让它愈演愈烈，直到不可收场。

其实，原生家庭带给我们的比我们想象的要多，有痛苦、有欢乐、有愤怒、有激动、有压抑也有欣喜，当然个人认为更多的还是成长。

要跳出原生家庭的模式循环，最重要的就是要学会接纳和包容自己。包容自己的不足，接纳自己的局限，学会重视爱自己的同时，相信你也会感谢自己的原生家庭。

每个人或多或少都有原生家庭带来的伤害，而我们要做的是重新自我塑造，自定义一个全新的自我模式。

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