导语：羽萱，本贤文化《九型人格与金钱》学员，《新家族系统排列工作坊》学员。2021年有缘走入本贤文化九型人格课程，便开始了更深的内在觉察与探索；

此文是作者于2021年5月参加本贤文化李博文老师《新家族系统排列工作坊》后，对个案过程的回顾，以及个案完成后回到现实生活中与自己的母亲和解的真实过程。情真意切，感人至深。她真实面对自己、学以致用，知行合一的修行品质值得我们去学习！

《“长大”的我——与母亲的和解》

母亲节的前一个月，发生了一件我很在意甚至曾经令我很痛苦的事情，虽经过和妈妈心平气和的沟通，但妈妈仍然选择了站在改嫁的后老伴的那边行事。

妈妈的这个行为，一下子引发了多年我对妈妈忽略我感受的“积怨”，我失望了到极点，和妈妈陷入了冷战状态。从那一天起的每一天，心情都感觉是阴沉沉的。

带着这样的痛苦的心情，五月中旬我去郑州参加了李博文老师的《新家族系统排列工作坊》。

在我的个案中，我看到“我”不能接受爸爸的离世，也不能接受妈妈的改嫁，更不能接受我心目中的“完整家庭”已经破碎，我想追随、替代爸爸的死，以惩罚着自己，也试图惩罚我的妈妈……

可能因从小被爸爸家暴，被妈妈忽略的经历，从来不敢承认我其实内心十分恨他们，但是又无法控制自己爱着他们。

所以，当个案中，我清晰的感受到我对父母有着深深的“怨恨”时，我发现爱也随之“出现”了…… 我看到了那个，想永远和爸爸妈妈生在一起，死在一起的我……

我看到我对妈妈爱的贪婪和索取，我也看到我一直在以“不肯长大、不能独立”来博得妈妈对我的关注和照料，我对妈妈有“完美设定”，所以对她有很多严要求和高标准。

同时，她越做不到，我越痛苦，越要求得到更多，令我和妈妈都陷入了深深的纠缠之中，我终于明白了自己为什么一直这么痛苦？

因为我选择让自己成为受害者，通过惩罚自己来让别人关注我和爱我，同时又成为加害者，给别人带来很多的心理负担和压力。

我看到这些以后，我在心里默默的解开了捆在妈妈身上的那条“索爱绳索”，我放开妈妈，让她去追求她的幸福，也放了我，让我去长大、去创造、去承担起自己该承担的责任！

课程结束后，我主动去约见了妈妈，我们聊了六个多小时，我们互相倾诉了许多之前不理解彼此的地方。

我也把我这些年，我那些背着的，不愿意接受的，妈妈对我的“忽视”的一些做法，明确的告诉了妈妈，同时也询问妈妈我要怎么做？妈妈才是开心的？

可妈妈却说：只要我过得好，我过的幸福，就是她最大的开心。我听了好感动，没想到，妈妈对我没有我想象中的那些“标准和要求”，她只希望我幸福，仅此而已？

我就又问妈妈，有我这样的不优秀、不争气的女儿，你是不是感觉特别无奈？

妈妈回答说：不是的，她一直很以我为骄傲着，也会在背后给别人展示我的照片，告诉别人，她有我这样漂亮、优秀又懂事的女儿……

我听后大哭，我一直在等妈妈对我亲口说这样的话，我等了真的是太久太久了，我问妈妈，可你为什么从来没和我说过呢？我一直都以为你是不喜欢我，不认可我的啊？

妈妈说，她不会表达，认为很多话心里知道就行了，不必说出口，这应该是她一生的短处，她也不想因此让我难过，但她确实改不了，她就是这样的性格。

之后我们又交流了很多很多，把想说的话都说完了。

我就正式的向妈妈跪下来，把李博文老师上课带着我们做的那段练习，说给妈妈：“妈妈，你是我唯一的妈妈，感谢你的生养的大恩，如果我之前冒犯了您，我向你道歉，向你忏悔，你已经把最好的都给了我，以后如果我有什么需要，我自己去创造。”说完给妈妈深深的磕了三个头。

妈妈看到我这样做也很动容，她说：“妈妈也有很多做的不对的地方，当你需要妈妈的时候，妈妈还是会陪在你身边的……”

我和妈妈说：“我愿你幸福，你好好享受自己接下来的人生吧，但无论到任何时候，女儿都不离开你。”

我把之前母亲节给妈妈买的“经络穴位梳”送给妈妈（在生气的时候给她买的），妈妈拿到梳子开心的哭了，说还是女儿记挂我呀……我们的心又贴在一起了。

而这一刻，我也真正的在心里，放掉对妈妈爱的索取，我心中所想是，妈妈把生命给了我，把青春和抚养我的心血给了我，这已经足够足够了！

我不该再去执着或奢求什么了，现在她已经老了，我和她在一起的时间也越来越少了，无论妈妈做的是不是我心目中那个完美的妈妈？

都如其所是的接受她就是我的妈妈，珍惜和她今生母女的缘分，陪她走完这一生……

再回头看向自己，我有我要照顾和负责的家庭，有我自己要追寻的生命方向，我该长大啦，以后就由我来照顾你吧，妈妈。

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