有个案主前来咨询,她的问题是始终无法获得令自己安定下来的亲密关系,她总在亲密关系里害怕被抛弃,并且每次亲密关系的建立无论她多买点努力最终总是对方对她不冷不热的不了了之,最终自然就成了被抛弃者。
我在帮她梳理她的过去恋爱史的时候,发现她的的确确不适合拥有亲密关系。因为亲密关系是个非常复杂的人际关系,非一般人能够处理得当的。作为一个人际关系经营的废柴小妹,她的的确确是没法构建稳定的亲密关系的。
好在方法总比问题多,勤加修行好好学习为人处世还是可以把这个影响终身幸福的问题解决掉的。
总结她的几次恋爱经历,看起来五花八门问题多多,但实际上核心问题只有一个,那就是她就像个孩子一样在关系里一味的索取,不懂得如何付出,也不肯付出。一味的索取让人感觉到她的贪婪,不肯付出又让人处处感觉到她的自私。
如果贪婪算是一个问题了,那么再加上一个自私的问题,那岂不是双剑合璧,白天夜晚一般黑了呀?
请问谁能受得了这么一个人成为你的伴侣?跟这么一个人组建亲密关系,你是否觉得很恐怖?是否有想要逃离这段亲密关系的冲动?当她在跟恋人互动的过程中,无形之间制造了这么强大的让对方想要逃离的冲动,那么,亲密关系又如何建立呢?对方跑路的时候,她的感觉当然是被抛弃咯!
但被抛弃,或者说亲密关系无法稳定下来,这些都是问题的表象,不是问题的本质!
问题的本质在于,她将她的贪婪与自私合理化,认为对方就该满足她这些需求,否则这个亲密关系的存在对她就是毫无价值的。
这话看起来也没错,的的确确对方如果不能满足你的需求,那么ta的确没资格跟你组建亲密关系。可是如果这个亲密关系只是对你自己有意义,而对方在这个亲密关系中只感受到深深的被索取被压榨或者被吸血的话,那对方又凭啥继续留在这段亲密关系中被你榨取呢?
难道对方是傻的么?
如果真有这么好的傻B,那么我想说:苍天啊,给我来一打!
说到这里大家应该都懂了问题的关键了!那么解药呢?钥匙呢?
告诉大家,这个解药就是两个字:平衡!
简单概括就是:在任何一段关系里都要保持平衡原则,任何一段不平衡的关系最终都会导向破裂。失衡会最终导致关系的结束或者终结。
这个就像是我们去菜市场买菜,在这个买卖关系中,构建了天下最简单的一个人际关系,我有菜,你拿钱来买,价钱不合适你可以选别家,选择确认之后,一手交钱一手交货,完事儿。
在这个单一的人际关系中我们看到平衡法则的最质朴的呈现。这样子的人际关系,令人轻松愉悦彼此没有拖累和疲惫感。
问题在于我们的人生中极少有这种单一人际关系,很多关系都是多重关系,或者说为了保障生命的黏性,我们更加倾向于组建复杂的人际关系而不愿意单纯的维持单一的人际关系。
也就是说我们骨子里都有把单一关系搞复杂的倾向和冲动,但是,相对复杂的人际关系就越发的难以处理并且难以维持关系的平衡性,这就形成了对人际关系的挑战。
也就是说,如果你不具备处理复杂人际关系的能力的话,你最好只停留在单一人际关系层面,止步,否则,在复杂人际关系中你一定会受伤,或者造成对他人的伤害,那么最终你就会从这些复杂人际关系中被淘汰出局。
但人类出于安全感的需要或者其他的生活惯性,又特别倾向于组建复杂的人际关系。这就形成了一种悖论:
越是安全感不足的人越倾向于组建复杂的人际关系,以求在复杂的人际关系中获得自我对安全感的满足,但越是安全感不足的人呢却越不具备经营复杂人际关系的能力。然后,悲剧就开始了。
而相对应而言,那些安全感高的人呢,对于复杂人际关系没有多大需求,也懒得去构建,同时,因为他们本身人际关系处理能力比较强,构建复杂的人际关系相对而言又很容易。既然复杂的人际关系对他们而言唾手可得,那当然也就懒得去投入精力经营咯!
于是我们就会看到,那些安全感高的人呢,一个个像孤独猛兽一样特立独行,那些安全感低的人呢,像黏皮糖一样跟所有的人际关系纠缠不清,当一个安全感高的人和一个安全感低的人组cp的时候,你就会发现天下最精彩绝伦的戏上演了。
一个孤独星球,冷眼旁观着一个黏皮糖,黏皮糖拼命的纠缠纠缠,索取索取,孤独星球,观望着观望着,随时随地准备逃跑,一个追一个跑,人间苦情戏就这么轮番上演着!
无情啊!无情!
咋办呢?
说起来很简单,平衡啊!平衡!
你既然喜欢搞复杂的人际关系,那就要有能力经营啊!经营人际关系的不二法门就是平衡啊平衡!
什么人际关系最复杂?
亲密关系!
既然你要搞天底下最复杂的亲密关系,那你就试试看如何经营这复杂关系中的平衡性。
我随便举一例,你受受罪就舒服了!
例子:
小A大小b5岁,
小A能满足小b的安全感需求,
小A家里有房有车,能满足小b的物质需求,
小A文采飞扬,一表人才,能满足小b的虚荣心,
小A有一前任的孩子带在身边,需要有人帮忙照顾,
小A有一老母亲需要跟随同住,
小b除了貌美,没别的了,但是这貌美也是要命啊,整天桃花不断
小b觉得自己应该可以嫁天下最好的男人,
小A觉得自己也不赖,这个不行就找下一个看看呗!
假设小A和小b组建亲密关系,那么光是以上我列举出来的九条就需要他们之间能够达成统一的平衡关系,其他的七大姑八大姨的关系我还没开列清单。
在坐的粉丝们,请你们用代入法将自己代入到这段亲密关系中去,假设你是小A或者小b,然后你给我写一写,你觉得你能如何平衡以上九条。
千万不要跟我说我这是没事儿找事儿,我告诉你,这就是生活。
生活中没有那么多的诗与远方,生活中到处都是TMD的这些复杂又零碎的破事儿,O(∩_∩)O哈哈~
稍微一个不小心你就得摔跟头,莫名其妙间你的那个亲密爱人就已经翻脸不认人了!
不服?你试试!
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