人在怀孕前后确实会引起人的抑郁情绪，也就是产后抑郁。

有些母亲（甚至是父亲）在婴儿出生后出现产后抑郁反应。有研究者指出，有50%的女性在婴儿出生后曾体验到至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。

但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料、婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。

但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应被诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。

产后抑郁症有三种形式：

（1）三分之一的产妇在产后早期出现产后郁闷，通常不需要治疗。

（2）近10%的产妇在产后一年内出现轻度或中度的产后抑郁，治疗同其他类型的中重度抑郁障碍。

（3）产后精神病往往表现为躁狂特征，与后来发生的双相情感障碍有密切关系。对产后抑郁症的治疗不仅应包括及时的抗抑郁治疗，还应对有患病的危险因素的孕妇进行有效的事前干预。

崩溃可能只是怀孕所引起的短暂情绪不适，尝试先跟丈夫和家人沟通下自己的感受，别太过担心自己。如果持续时间过长，例如超过两个星期，或者自己无法判断，那么及时寻求医院或心理咨询的帮助，这才是最好的方式！

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