我们常常对一个非常收悉的人说谎——我们自己。这是因为我们对于很多事情感到羞耻、艰难、陌生、不快乐。我们并不是不记得去承认这些感觉，只是我们的一部分意志不自觉地屏蔽掉了一些令人不愉快的事实。

但这种抵触的代价是很高的，因为如果我们不能恰当的面对自己的情绪，将会导致我们的心灵变得贫乏、脆弱、易怒以及虚伪。那种并不拥有但是渴望得到的感觉，简直令人心神不宁。

“拒绝相信”的一种标准形式是去重新定义自己到底有多渴望这种难以捉摸的感觉。我们重新定义一件事对我们的意义。那可能是一个职位、一段假期或者一个人。

而且当他们很明显不可能属于我们的时候，只有异常成熟的心智才能使我们坚持对她或它最初的珍视。即使那是令人发狂般的永远不可能得到的。

设想当你14岁的时候加入一个新的班级，你注意到一个异常惹眼的新生：个子高挑，有着灰绿色的眼眸，红褐色的秀发和嘴角蜜汁微笑。你曾认为她是你遇到过的最有魅力的人之一。

同时也在各方面碾压着你：你满脸痘痘、不够成熟、不擅运动也不精通外语。诚然，你也许曾尝试成为她的朋友。你曾在尝试与她闲聊和分享笑料，但是这样止步不前实在令人非常痛苦。

所以你为了减轻这种痛苦，开始变得卑劣。你开始“讨厌”你喜欢的人，得不到就想方设法中伤。你变得卑劣和刻薄，即使对你曾经非常崇拜和敬仰的人。

你叫她们“自大的蠢货”甚至更粗鄙的语言，你和臭味相投的人一起诋毁她，你甚至偷走了她的围巾，你通过这种诋毁逃避你的情感，但那不是真正的厌恶，而是一直本质上热烈的隐秘的“爱”。

有时候我们的刻薄是通过更冷静更聪明的形式体现，设想在办公室，你最近发出一份备忘录，标题是“四季度销售团队招募政策”，你用冷静的言辞和数据表格表明公司在未来都不应聘任何应届大学毕业生。

原因是他们往往难以满足客户的需求，这种夸张地自我欺骗的需求，开始于你第一眼看到这位新员工的时候，她看起来非常年轻有热情，讨人喜欢又有魅力。

但你感到一丝抓狂，因为你已经是一个已婚的中年大叔，这次你的目标是23岁的有着无线热情和真诚友善的同事。过了一周，她跟你聊周末的有哪些活动并且提到她的第一次冲浪。

你以一个板着的脸回应了她，在同事面前，你用看上去公正的方式批判她的表现，在委员会议上你用损人的方式夸她。而且一抓机会就去确认她的合同没有续约。

当然，诚实面对我们真实的感受，并不意味着我们总是要按照其行事。没必要让每个相关的人都知道我们的感受，我们面对的选择并非“否定+不作为”和“诚实+刻薄”的行为之间。

我们完全可以接受那些渴望而完全不去思考应该为之做什么，去克服对一些人难以实现的欲望的抵触。最好的方式是去接受我是谁，我想要什么，然后什么都不做。

沮丧的思考着，那些生活中的冷漠和不满足，但那也比自我欺骗和变得刻薄要强得多了。

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