在逐渐积累的临床工作中，不是对黑暗越来越熟悉，而是对呆在黑暗中的体验越来越能接受。精神分析，是在黑暗中工作。精神分析取向的咨询师是在黑暗中行走的人。开启一次会谈，咨询师和来访者双方都需要从现实世界（A）转向内在世界（-A），从亮堂可见的环境（A）转向黑暗混沌的环境（-A），从明确的意识（A）转向难以触及的无意识（-A)。

咨询师与来访者一起行走时，并不仅是进入来访者的-A，而是通过自己的-A，与来访者的-A长久的相遇和编织。这需要咨询师是黑暗中的先行者，经验过并且还能记得在黑暗中的感受：恐惧、焦虑、痛苦、无助、脆弱……唯有如此，咨询师才能设身处地的理解来访者进入黑暗的感受，也才能尊重和接受来访者在黑暗中的各种难以耐受的反应。

对于咨询师来说，最难的是，面对来访者的-A无从下手。即使早就学习了理论和技术，在当下也不知道如何使用。这恰恰是在真实的工作中，咨询师最需要了解和经验的是：面对来访者，我不知道要做什么也不知道如何做。

只有经验这个真相，才能让我们自身因为恐惧黑暗而制造的阻抗浮现出来。面对来访者的-A，咨询师的我懂、我知道、我会、就是这样，都是咨询师面对“不知道”和“不确定”时的防御。在精神分析的探索中，咨询师和来访者两个人的“不知道”才是最有价值的，人只有在“不知道”中才能探索。然而，少有人能坦然接受“不知道”，让自己呆在黑暗中——适应黑，这是精神分析能帮助人们获得的——忍受不确定的能力。

当咨询师能够接受自己是“不知道”的这个人，探索的本质和精神才能在一段咨询关系中展开，黑暗中才有了真正的行者。

在我不久前督导的一个案例中，咨询师和来访者每一次开启会谈，都会有一段社交性的寒暄。我把这理解为，咨访双方都为即将要进入到-A感到焦虑的见诸行动。咨询师如果在自己的A上，是不可能进入到来访者的-A的。咨询师自己在黑暗中的经验，才是精神分析工作中最有价值的部分。

这是我个人对于精神分析取向的心理工作的假设和理解。我和我的同事们将这个假设和理解运用到了培养新手咨询师的工作中，创造性地摸索出了一套教学方式，并取得了一定的教学成果，现在已经有一批咨询师从学生成为了我的同事。

受武志红平台的邀请，我们很乐于将这套教学方式分享给需要的同行。经过半年的研发、讨论和打磨，这套精神分析取向心理咨询的音频课程即将上线。这套课程有两个特点：长程和实务。

精神分析放在书本上，它是理论，放在人身上，它的本质就是关系。长程的心理咨询，核心是与来访者构建和发展一种精神分析式的关系。关系本身就是容器，20次的关系和200次的关系，在于咨询师为来访者提供的容器的大小不同。当咨询师有能力为来访者提供一个更大的容器，来访者也就能够将更多的自我放入到这个容器里面。咨询师的这个能力也取决于他深入自己的-A的能力。

在我和同事们培养新手咨询师的过程中，“实务训练”是核心。实务不仅仅是技术，它是咨询师在演练和使用技术时的亲身体验，只有亲身体验才能激发咨询师接触他的-A，也只有较为密集地深入-A，技术才能化身为能力。当然，较为遗憾的是这套音频课程，因为它自身的形式的局限，无法让大家直接做技术演练。

也是基于这一个重要的内容，我们在每一节课中，无论是技术还是理论，都设计了案例解析，尽可能让你们可以在这套系统课程里摸着石头过河。这里的每一个案例都呈现了我们作为咨询师或者个人的-A，你们可以从中了解到，我们是如何使用自己的-A工作的。这也是这套课程最有价值的内容。

除了曾奇峰老师以外，参与这次课程研发的三位咨询师徐倩、沈娟、李亚，属于新生代咨询师。她们的资历并不深厚，也不是知名咖级，但这也是我邀请她们加入的原因所在，因为她们的专业和职业发展路径更容易被你们借鉴和使用。她们每个月的个案小时数均在100小时左右，平均个案时长1-3年，从行业的脱落率来看属于极低的水平。

我们同事多年，对于她们的个人成长和专业成长，几乎可以算是知根知底，这也是她们能够挑起我们工作室培养咨询师这一个重要任务的原因。我相信，你们在她们的课程中，能听到她们对精神分析工作的深度理解。这种深度理解，是与来访者发展深度关系的重要条件。

精神分析取向的心理咨询，是将一切放入到关系的容器里演化、修复、整合。开启这个工作，本质是开启与不同的来访者建立深度的关系。咨询师需要做好被来访者使用的准备，更需要教会来访者如何使用自己，以此助他成长和发展。非常有意思的是，研发课程期间，也是我人生的重要阶段，一个小生命正在我的身体里成长，这将是我人生中又一个独特的深度的关系。

希望这套课程不仅能帮助你在临床工作中，发展长程的能力，同时也能对你生活中的关系有一点助益。生活与工作，它是一个整体，一个人在生活中是什么样，在工作中也同样如此。

祝学习顺利和愉快！

作者：付丽娟

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