我们在生活中总是会遇到各种伤心的事情，但是有时候却想哭哭不出来，到底为什么想哭哭不出来呢，因为有很多人喜欢用哭的方式来释放自己的压力，这是一个很好的发泄方法。但是也有那么一些人不喜欢哭，不论他们多难过，多么想哭，即便是在难过的时候感受到温暖也不会让自己哭，接下来就让我们看看想哭哭不出来的原因吧？

哭不出来原因一：保护自己。

很多人觉得哭是一种懦弱的表现，哭会暴露自己的无助，所以他们不会哭，以防别人嘲笑甚至伤害他们。对于男性来说，他们认为哭会让别人感觉自己无能，所以受到此种观念影响的他们轻易是不会哭的。

哭不出来原因二：否认伤害。

当一个人受到极大的伤害时，为了让自己能够活下去，心灵会自动隔离掉焦虑，否认这种伤害。所以说哭出不出来是正常的，出现这种情况的时候可能真的哭不出来，甚至还想要笑，但是笑过了之后才是真正的哭泣！

哭是成长过程中必不可少的，所以有时候没有必要一直忍着，哭出来反而会让你感到轻松，使情绪得到好转。所以在需要的时候，像个孩子一样，勇敢地哭出来吧！

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