为什么你总是把天聊死
作者:易读心理网 2020-11-08 12:16:49 心理百科

人是群居动物,绝大多数的情况下我们无论是生活还是工作中都会和别人进行交流,而交流的主要方式就是“聊天”,而且我们很多的“社交活动”也是通过聊天来完成的,但是有些人总是会“把天聊死”,与这些人聊天很难受,有一种聊完天想要把他拉黑的冲动,你觉的哪些聊天方式最气人?你身边有总是“把天聊死”的人吗?

为什么你总是把天聊死

生活中遇到麻烦事感到烦心想跟别人聊聊时,家人、密友的某些言语反应,不仅无法缓解自己的难受,反倒增加了自己的负面情绪

小小:宿舍里头那个“小太妹”老是抽烟,呛死我了,说过她几次了,总是忘记要出去外面抽,烟瘾又大,刚抽完一支,没过一会儿又抽一支。烦死了,难道要我跟她吵起来吗?

辅导员:和她好好沟通,都是大学生了,这还不会吗?这是社交的基本功。

欣轩:烦死了,明明是我们店铺的衣服褪色,质量有问题,领导非要让我跟投诉的买家周旋,不给退货,今天被好多买家骂了,我还得强颜欢笑地说“亲”。真是太冤枉了……

朋友:你干淘宝客服的,就得学会调节自己的情绪。

同事:英子你怎么啦,今天一整天魂不守舍的?

英子:没,没什么事。

同事:还说没事呢,看你脸都是铁青的,你是不是不舒服呀?

英子(看着同事如此真诚和关心的模样,开始敞开了心扉):其实我确实遇到了事情,你别告诉别人哈。昨天发现我男朋友和我闺蜜上床了……

同事:啊,天哪,你好惨哦。

英子(为同事的共情而感到有点舒心)

同事(转身就跟同部门的人传了出去)

英子:……

你觉得上面的这些情景中,这“天”还能够聊下去吗?

为什么你总是把天聊死

为什么会“把天聊死”呢?

1.没有明白对方的真实需求,一上来就“你可以…”“你应该…”“你怎么不…”

当别人找你倾诉烦恼的时候,你没有站在对方角度去体谅他目前所处的情境和产生的情绪,而是一股脑地丢出你认为的建议,教育对方要怎样怎样。

但是,人家找你倾诉,并不是为了来听你的教育的(需要建议的人,往往会很明显地问“怎么办”),很多时候,人们知道该怎么做,或者他心底里已经有了个大概想法了,只是需要一个发泄口,把自己的苦闷排解出来,然而,一句“都是大学生了,这是社交的基本功”,一句“你干淘宝客服的,就得学会调节自己的情绪”,就把对方的倾诉口给堵住了,不仅倾诉不成、排解不了忧虑,还让人感到自己好像很矫情很差劲,竟然有烦恼需要倾诉、竟然连“简单”的“调节自己的情绪”都不会。

这样的对话,错误就在于,人家找你倾诉,是从感性上、情绪上,需要一个排解,需要一个安慰,然而你却站在理性的角度上吧啦吧啦吧啦,对对方指指点点。你的给予和对方的需要不在一个频道上,可谓“牛头不对马嘴”,这也是,人们下次就不找你聊心事的其中一个可能原因了。

2.有意无意地在对话当中“贬低”别人,“抬高”自己。

良好的关系应是平等的,而良好的交流方式,应让双方都感到彼此关系平等。但某些时候,有些人常常会在对话中有意无意地流露出自己对别人的“看不起”。

比如上面例子中,不论对方说了什么消息,包括旧闻和刚出的消息,道出多么重要或激动人心的事情,同学都一脸冷漠骄傲地回应“你不知道吗?”仿佛自己是个奥特曼,傻乎乎地啥都不知道,好像对方就是一个超in的人一样。

比如很喜欢用命令的语气对别人说话:你应该这样做;你不懂,听我的;你必须这样想!

如果你不是领导,如果你没有被授予权力去命令别人,你也不付钱给别人,这样的说话方式最好不要用。

类似这样的对话,有意无意地包含了“贬低”别人“抬高”自己的意思,敏感的人可能会感到“被看扁”,自尊心受挫,心里不舒服。

为什么你总是把天聊死

3.不尊重别人的隐私。

别人告诉你自己的隐私,意味着对方对你是非常信任的,他需要鼓起勇气顶住隐私被暴露的风险,向你表达对你的信任。然而,你转身就大嘴巴地把人家的私事当作茶余饭后的瓜,啪啦啪啦说个不停,你有没有想过如果是你的私事被传来传去,你会怎样?

4.讲话过分夸张,爱编故事,人前一套,人后一套。

有的人为了暖场,会刻意把话说得夸张、奉承别人,甚至编故事。暖场的初衷可以理解,但若把话说得过分夸张了,人前一套,人后一套,则就显得很不真诚,十分令人讨厌了。

为什么你总是把天聊死

5.喜欢用质问的语气问“为什么”。

“为什么”是我们在生活当中很常用的提问词,但你有没有发现,这个词,常常引发被提问人的不舒服感?

“为什么我的文章被改掉标题?”

“为什么你的图做成了绿色?”

“为什么你的logo用这个图案?”

“为什么今天的饭菜这么酸?”

“为什么你要这样做?”

……

当提出这些问题时,可能你仅仅是想知道对方改掉标题、用绿色做图片底色、logo制作、饭菜味道酸的原因,但当你以“为什么”开头提问,加以一点点不满的模样,整句话就变成了质问。被询问的一方,会感到自己所做的一切,被你全盘否认,或多或少会有不舒服的感觉。

6.喜欢对别人指指点点。

有些人看到别人的行为或是状况时,总是很喜欢用自己的标准去评判对方,去教育对方,要对方按照自己的看法做。但事实上,每个人都有自己的想法自己判断事物的标准,在没有对与错区分的情况下,凭什么对方要放弃自己的看法去按你说的做呢?

你觉得哪种聊天方式最让你生气呢?你有以上这些聊天的“坏”习惯吗?那么应该怎样正确的聊天呢?欢迎留言讨论一下!

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

  • 偏执型人格焦虑症抑郁症测试桃花运俄狄浦斯情结反社会人格产后抑郁亲子关系心理恐惧症控制情绪聊天MBTI测试弗洛伊德强迫症社交恐惧智力心理治疗心理医生焦虑负面情绪源码心理学边缘性人格障碍容貌焦虑心理健康测试自卑职场心理哈利波特