最近在网上我们看到了非常多的关于家暴的话题，其实我们身边也有非常多的人在遭受家暴，其中因为生理构造的原因，大部分遭受家暴的人是女性，并且有很多的女性在遭受了家暴之后并没有采取一定有效的措施来保护自己，处于长期的家暴之中，心理学教你如何鉴别家暴男，让你能够尽量远离危险，并且无论男性还是女性应该保护自己远离家暴！

我们来看一组数据：在家庭暴力中，中国家庭暴力发生率为29.7%—35.7%，在受害者多半为妇女，而老人，儿童和男性的比例也有所上升。

家暴只有零次和无数次，向你的铁拳是家暴，拒绝与你的交流也是家暴。

家暴的种类

1、动手的暴力：

直接仗着身体的优势，挥拳向受害者，这是目前家暴中最常见的：拳打脚踢，恶意相向。

2、语言的暴力：

语言辱骂、威胁受害者，甚至威胁家人。比如：你敢离婚我就杀了你全家等。现在离婚中的朋友，正经历语言暴力，前夫语言威胁：离婚就杀全家，同归于尽。

3、冷暴力：

是一种精神虐待，对于人来说，家庭冷暴力会使人痛苦，会烦躁，会抑郁。这通常发生在夫妻双方，发生矛盾时，互不关心对方，两个人都不屑于做家务，互相不说话，没有殴打作为的暴力行为。

4、性暴力：

家庭暴力不止一种模式，请勇敢的站出来，保护自己。

家暴施暴者有哪些共性

1、原生家庭模式

儿童时期性格初步形成，从父母那里学到“生活方式、交友方式、表达方式”，家庭暴力也是学习而来的模式。

正在经历离婚官司的文小姐，直到跟前夫提出离婚，才发现一家人真实的面孔。她提出离婚后，前夫不同意，屡次语言威胁，扬言离婚就全家同归于尽。前夫居然联合前婆婆一起，到她家里大吵大闹，甚至打伤了她的父母，如此的不讲理。看着60岁受伤的父母，她才想起婚前妈妈极力反对的话：小王(前夫)妈妈是个不讲理，很强势的女人，她多次当着众人面辱骂老人，这样的家庭你不会过的幸福的。她没有听，觉得妈妈不好儿子不一定不好。最后的结果，证明儿子真的受父母的影响，她错了。

2、控制欲很强

你是我爱人，你是我女友，所以你去哪里都得告诉我，不能去见其他异性朋友，不能穿太时尚的衣服，总之一句话：你是我的，你得听我的!

小白谈了个男朋友，很符合霸道总裁范儿，一开始小白很享受被人管，用她的话说：很爷们。但是交往半年后，小白果断提出分手，因为她手机、所有交友都被监控了，男友美其名曰“为你好”，你都跟我在一起了，哪里还需要其他朋友。分手后还一度被骚扰，小白一脸庆幸，幸亏没有见家长，不然父母也会不堪骚扰的。

姑娘们，千万别被“霸道总裁范儿”迷住了，眼里只有自己没有他人，不懂得基本尊重的人。请务必区分真爱和虐爱。

3、嫉妒心很强

跟我在一起之后，你只能夸我，不能在我面前夸别人。不能听到“XX朋友比你强，比你好这类话语"，一旦提及，就是你看不起我。

这是一种极端自卑又自傲的扭曲变态心理。有一类人，你比我优秀，我努力学习赶上;有一类人，你比我优秀，我无所谓;有一类人，你比我优秀，我破坏你前程拉你下水;还有一类人，我听不得别人比我优秀，你说我就凑你。

而且这类人，其实非常”怂“，在外人面前往往不敢据理力争，只有在爱人或者更弱小的人面前，才会逞英雄，其实骨子里”胆小又自卑“。

4、情绪不稳定，自控力很差

请参考琼瑶剧的”咆哮帝“，情绪不稳定，自控力较差的人，一旦有冲突，不会寻求理性的解决方法，只会冲动解决。这样的心智模式，相当于哺乳脑，跟家里圈养的”宠物一样“有情绪，但没理性。

恋爱时再慢些，慢慢了解一个人的优点缺点，给理性的大脑一点发挥空间，很多性格的问题，也许你会发现。如果恋爱时被迷了眼，婚后才发现他是一个混蛋，也别太灰心：勇敢的走出来吧。

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