人人都知道好好爱自己，却很让有人能真正的做到，我们总是很认真的生活，尊重身边人，努力让自己做到最好。却不知道在这过程中自己受了多少的委屈。你总是不忍心拒绝别人，那就只能伤害自己成全他人。连自己都不能保护的人？又怎样去爱别人，爱这个世界？记住好好爱自己才是人生最大的宝藏

很多抱怨

都来自于不够爱自己

关于“爱自己”这个话题，我们经常聊到，但具体如何操作，很多人并不了解。

前段时间看了电影《绿皮书》，里面充分的说明了，一个人如果不爱他自己，会活的多憋屈。

内容是围绕一个黑人钢琴家和一个白人司机兼保镖展开，这样的组合本身就有讽刺的意味，因为在人们惯性的思维里，白人的成就相对比黑人高，

而这里面的黑人，不仅是成就首屈一指的钢琴家，还是双博士，可谓是天才。

而白人不仅没有什么文化，还在酒吧里沾染了粗俗的习气，和黑人的高贵优雅形成强烈的反比。

但越到后来，越会发现，这个反差的根源，并非两人的文化差异，而是两人对世界，以及对自己接纳程度的差异。

黑人看到白人在车上抽烟和吃东西的时候，表现出反感，他认为做人应该正襟危坐，彬彬有礼，人前人后都要遵守礼仪。

而白人认为：人应该活在当下，工作就好好工作，玩就好好玩，吃饭就当是吃最后一顿，尽情的吃。

起初黑人顶着天才的光环，不敢“越市井雷池”半步。可他发现，往日里他借以护身的绅士范在旅途中毫无用处，在遭到抢劫，遭到围攻，遭到意外的时候，唯有白人的拳头和巧嘴，可以救他于水火。

白人问：你那么有钱有地位，干嘛要绷着自己啊，你可以更快乐。

黑人说：你不懂，我再有钱，钢琴谈得再好，也改变不了国家的制度，他人的歧视。

原以为白人会为此愤然政策的不公，然后加倍的理解他。没想到白人通透的说：你不应该等着国家和别人为你做什么，而是主动为自己做些什么。

黑人顿悟。在巡演最后一站，当主办方以“此餐厅仅限白人用餐”为由拒绝黑人入内时，白人当场拉起黑人扬长而去：他们不让你吃饭，你就不给他们演出。

头一次爽约，头一次以其人之道还治其人之身，黑人突然觉得纵使过去博览群书，都没有今天上的这一课重要：

那就是替自己保护好自己，真正爱自己。

艾默生说，一个人如果连自己都无法保护，他也是不可真正交往，因为一旦你靠近他，就有侵占和欺负他的嫌疑。

电影里的黑人就是如此，他荣誉等身，却没有一个真正的朋友，也没有完整的家庭，直到白人出现，他才好似从蒙昧中醒来，开始好好的对待自己，开始有了真正的友谊。

爱自己的人

都有点“小自私”

过去和朋友讨论，什么是真正的“爱自己”呢？有些人说“吃好喝好，玩好”，用物质来滋养自己。

这其实是表浅的部分。

真正的爱自己，是我既与世界有着很深的连接，又在人群里设立了明显的边界，不对他人委曲求全。

1.我很重要

2.我的习惯不能为任何人改变

真正爱自己的人

人生有多赚？

主持人汪涵自称不喜欢网络的嘈杂，除了至今未开微博，连微信都用得很少，去年号称把很多娱乐圈大咖的微信都取关了，只留了自己家人的微信，这一度让圈内炸开了锅。

为什么呢？因为他爱清静，工作之余就是回家看书写字和陪家人。

而在娱乐圈里，如果你不懂拒绝，即使有心保持清静，也免不了他人的叨扰，而汪涵做到了，他宣告自己的边界，并十年如一日对外“立规矩”，因此他得以在工作之余，为自己开辟一方净土，休养生息，然后又把好状态回馈给观众。

而我的父亲，儿时营养不良，年轻时体弱多病，中年经历脊椎粉碎性骨折，有一次足底大动脉破裂进入抢救……

可如今他八十多岁，还能偶尔下地劳作，自己做饭吃，这有赖于他足够把自己看得重，用我妈的话说，是把自己每个零部件都看得像珍珠，所以他那部老机器才能至今正常运转，寿命超过很多算命先生的预算。

因为在他心里，他就是自己世界的中心点。

是的，当我们把自己视作世界的中心点，才能真正看到自己的需求，并竭力去自我满足，而当我们满足了自己需求，我们就不需要外求，更无须抱怨。

而后，我们不仅能在独处时安享欢乐，还有可能成为人群里的一道光源，发自内心的帮助他人，甚至照亮世界。

声明：本站内容与配图部分转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与原作者取得联系，如有侵权请联系我们删除，联系方式请点击【侵权删稿】。