我们现在的生活的社会都是以利益为上的世界，就算小孩子都知道以后一定要有钱，有钱基本就有了一切，这样就已经有了爱慕虚荣攀比的种子，大家知道爱慕虚荣的攀比心理怎么办么，想要知道爱慕虚荣的心理解决方法的话，就要让自己的心理向着积极健康的思想中走去，慢慢就会解决的。

爱慕虚荣的攀比的缓解方法一:

客观认识自己:在生活中我们都是有优点和缺点的，但是不要高估自己，更不要无视自己的短处，因为你的优点并不一定比别人好，自己的缺点也不一定是不如别人的地方，自己的优点和缺点通常都是相辅而成的，每个人身上并没有绝对的优点和缺点，如果我们可以客观地认识自己，即使不如别人被别人轻视的话也可以自我安慰，让你自己的心里获得平衡，不会用其他的方法来保护我们自己的自尊。

爱慕虚荣的攀比的缓解方法二:

正确地对待社会差别:自古以来社会都有等级性，不管什么人都是有等级性的，我们应该平等对待任何人，互相尊重才是最好的，但是还是有轻视弱者，崇拜强者的客观观念，就算自己家中很贫困，别人一定会有轻视的目光来看待我们，但是如果在乎这种轻视的目光的话，其他人可能会更加的轻视自己。如果我们看淡这些，自己会轻松许多，也就不会作出很多糊涂的事情。

爱慕虚荣的攀比的缓解方法三:

把握攀比度:每个人都是生活在很多人比较之中的，要是想要像小说中隐士高人那样是不太可能的，如果比较看重比较的话，一般都是虚荣的起点，因为比较任何东西，比过了头都是有可能走火入魔的，追求一些虚名。

许多人都是看到其他人有钱都是十分的羡慕，看到别人开好车也是十分羡慕，但是羡慕到最后就可能会变成嫉妒，这就是虚荣心在作怪，如果想要更改自己的虚荣心的话，那么就要学习健康些的思想，慢慢的改变自己的虚荣心就可以有最健康的心理。

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