我们每个人的性格是不一样的，有的人很开朗，有的人很内向，和不同性格的人交流甚至生活也是完全不一样的，那么你知道怎样和回避型的人沟通吗？可能很多人不是很清楚什么是回避型人格，其实这类人在生活中还是很多的，并且造成的原因也是有很多！

回避型人格障碍，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独、 害怕见陌生人、害怕陌生环境等。成年以后这些问题对患者的社交和职业功能产生不利影响。这类患者总觉得自己缺乏社交能力， 缺乏吸引力，在各方面都处于劣势，因而显得过分敏感和自卑。自尊心过低加上过分敏感，担心自己会被别人拒绝，使得患者很难与他人建立亲密关系。

举个例子：A女士的老公B就是回避型障碍人格的人，A与B经常因为说话态度问题吵架，并且每次都是A去说B，B会很不高兴，觉得A嫌弃他，并且A只有在与B吵架的时候会去说B的不好，告诉B平时能忍的都忍了，B想要与A沟通，但A平时根本就不沟通，一直回避！

其实回避型的人比常人更敏感、脆弱。当我们有了这样的认识。我们就能慢下心来，好好去沟通，不要觉得这样自己很委屈，要去迁就他，在这一方面，他是弱者，你是强者，你要照顾他，反之，在他是强者的方面也是如此，这就是夫妻。

B说“我能忍的时候都忍了”，似乎在说这是潜藏的矛盾点，一旦突破了极限，再也忍不住了就会成为爆发点。事先把问题解决好，小矛盾才不会酿成大矛盾。但其实没有矛盾的人生是不存在的。即使再和睦的家庭也会有矛盾，很多家务事你真要寻根究底，盘根错节中对的变错的，错的变对的，揪不出个所以然来。所以，不妨换个方式，找到”免伤金牌“无限扩大极限范围。事实是，家庭中的矛盾爆发，不是因为矛盾点的存在，而是因为爱的程度赶不上矛盾的代价。因为爱，有些矛盾相比之下也就变得可有可无。因为爱，有些导致分崩离析的矛盾不会出现。

其实A也是有很大问题的，知道丈夫是回避型人格之后在说话的时候确实应该注意点态度，虽然会很不开心，但是夫妻之间应该互相理解包容才对！

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