情绪容易失控是什么原因？情绪失控的表现又有哪些呢？每个人都会有自己的情绪，会因为某些事情感到开心或者悲伤，在现代生活中，由于教育的普及，很多人都越来越明白如何去控制自己的情绪，具备控制情绪的能力，不会让自己的情绪成为自己的牵绊，毕竟只有懂得控制情绪的人才能够掌控自己的人生，优秀的人都是懂得控制自己情绪的人。

仇恨与偏见：偏见比仇恨更容易造成人与人之间的隔阂。偏见是由于一种封闭心境造成的。这种类型的人，会希望借着攻击他人，来理平混乱的思绪。而上述例子中的艾绪强就是因为偏见导致仇恨而劫车撞人的。

这种行为失控的强迫心理不可取，因为它太容易给患者自身带来祸害，而且也容易伤及无辜，所以患者要及早端正自己的这种不良心态。

自我保护：使你愤怒的最大原因，也许是你感觉到有什么威胁着你，对你无礼，或是忽视了你的存在以及伤害到你的自尊。你的生气，是一种保护性的情绪。在气愤当中人容易变得更强壮、野蛮、更有破坏力。失控的愤怒可以使一个胆小鬼鼓起勇气与老虎搏斗。

人生气时，血液中含有的毒素最多，毒素增多产生色斑等皮肤问题。而且还会加快脑细胞衰老，而且大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。

过度关注：临床心理学研究发现，行为失控冲动实际上是一种特殊类型的强迫症，叫“过度关注症”。当人过度担心自己情绪失控会铸成大错时，便容易行为失控。过度关注与担心不仅是一种压力，而且是一种不良的心理暗示，它会让我们的注意力指向我们担心与恐惧的地方。

总结：情绪失控是人们对外界应激或者身体内在变化的一种过度的心理生理反应。情绪作为人的心理活动，随着外界环境的变化而变化，表现为喜、怒、哀、乐、愁等。当人们缺乏理智，无法做到对情绪有效的控制，则可以出现情绪失控，表现为暴怒，过度悲伤，或伴有异常行为。情绪失控既见于正常人，也见于精神病人。

有些人格特征中神经质高的人，情绪不稳定，容易紧张、焦虑、易怒，对各种精神刺激因素的反应过于强烈，可以出现情绪失控，但是比较短暂，在精神因素消失后情绪逐渐稳定。精神病人的情绪失控，往往是在精神病症状，例如各种幻觉和妄想的支配下出现的。患者往往缺乏自知力，有一定的社会危害性。

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