其实一直都有一个关于恋爱很有趣儿的话题，那就是我们怎么克服恋爱中的焦虑，什么是焦虑？为什么我们恋爱了之后有那么多的焦虑呢？其实我们可以将恋爱中的焦虑叫做对于未知的焦虑，因为人本身就对于一些未知的事情充满了好奇，尤其是恋爱中的女人，所以也就可以轻松的看出了女孩恋爱最怕什么?很简单，就是自己总是爱乱想，那么我们究竟如何去克制这份“好奇”呢？

焦虑究竟是什么呢

对于焦虑，通常的结识也就是我们对于未知充满了好奇，而同时也对未知充满了恐惧，对于不能自己掌握的事情总是充满了想象力，所以就自己总是给自己找一些不好的结局，最坏的打算来让自己去想象，结果越想越糟糕，也许事情并没有那么坏，却在我们的想象中已经是恶贯满盈了，并且人的天性还是比较倾向于自己已知的或者已经想象到的答案，所以如何克制这种“过分”的想象力就很重要了！

女生恋爱时候最容易焦虑的是什么

其实百分之八十的女生在恋爱中最容易焦虑的就是男朋友会不会变心，尤其是异地恋，担心出轨，继而想身边的朋友询问，“我的男朋友会不会出轨啊”等等的问题，而且你自己的男朋友，你自己心里都没有把握，自己心里都没有谱儿，怎么去问你身边的朋友呢？究竟是你了解你的男朋友还是你闺蜜或者朋友了解你的男朋友啊。

如何克制这种焦虑呢

其实在面对这样的问题的同时我们也可以进行逆向的分析，比如你如果很害怕你的男朋友不在你身边，不跟你在一个城市而分手，劈腿的话不妨去跟你的男朋友好好聊聊天，认真的讨论一下你们的未来，不往远了说，可以说说一星期以后或者一个月以后的规划，一起畅想一下你们的未来，这样你在心中就会有一个目标，而你就会为了这个目标而想象，不会在自己乱想！而且在我们对于感情很焦虑的同时，我们可以克制这份焦虑最棒的办法就是用已知的事情去压制未知的焦虑，比如定下来一个日期选择你去看男朋友或者男朋友看你，给自己定一个其他的目标来吸引注意力等等，相信这样你就可以将未知的焦虑以及恐惧慢慢但忘掉了。你要相信，明天的你会更美好！

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