夫妻双方要在生理和情感上保持忠诚，遵守一夫一妻制。然而，调查显示，夫妻之间的不忠相当普遍。

发现伴侣背叛了自己是一件极其痛苦的事情。更难以接受的是——受到伤害的一方一直相信自己的婚姻很幸福、从不怀疑对方的忠诚。那么，为什么有人会在忠诚的关系中欺骗自己的另一半呢？

不忠与婚姻幸福没有联系：即使婚姻关系很幸福的人，也很可能在外面有风流韵事。认为不忠是不幸夫妻的问题，这种想是不靠谱的。

一夫一妻制导致的无聊：有些人不适合一夫一妻制。他们很容易厌倦，不断寻求新奇刺激的性关系或浪漫的体验。他们也不会认为忠诚是自己人生中最值得、最精彩的部分。

不忠，不仅仅是身体上的原因

不忠的原因有很多。也许有欺骗，也许双方的关系本来就很脆弱。但是，有一件事我们可以肯定：这并不完全纯粹是身体上的原因，性也在起作用。然而，大多数的风流韵事始于渴望被关注，或者需要摆脱无聊，最终，这些可能会演变为长期的承诺。

以下是长期关系中出现不忠之现象的一些深层原因。

1、性关系不尽人意

夫妻关系中缺乏基本的性满足常常是不忠的原因。如果伴侣不能满足对方的性欲，他们很可能会寻花问柳、红杏出墙以求满足。

2、精神寄托

夫妻关系中缺乏情感上满足并不罕见。当你的伴侣无法满足你的情感需求时，你就会寻求遇到一个让你心悦诚服、释怀以对的人。对方会让你精神焕发，最终，你想花更多的时间和那个人在一起。

3、欺骗是正常的

哄骗者认为欺骗他的伴侣是正常的，因为他可能曾经看到父母或家庭成员在性关系上的不忠行为或情感上的暧昧关系。因此，“欺骗没有错”的想法可能已经潜移默化的灌输给了他们。

4、爱上了新人

人们可能会爱上新的伴侣，并想要结束现有的关系。然而，他们拒不承认事实，并且不认为自己犯错，反而欺骗对方。这会迫使他人做一些不好的事情。

5、认为婚外情不会影响婚姻关系

他们将不忠与爱情做了切割。有些人坚决认为婚外性与爱情不同，身体上的性不影响情感上的承诺。因此，他们对现有关系之外的性行为没有任何顾虑。

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6、不安全导致的欺骗

不忠常常源于夫妻关系中的不安全感。他们可能会觉得自己微不足道，四处盗取自我。有什么能比你能同时吸引两个或更多的伴侣更能促进自信呢？

7、偷食禁果

长期的关系带来了安全和稳定感，然而误入歧途的遭遇会带来了冒险和兴奋的感觉。让人一时糊涂的冒险与兴奋带来的需求满足足以让人走上欺骗的道路。

有些人声称偷偷摸摸的、或放纵的做爱往往更令人兴奋。毕竟，禁果总是甜的。他们总喜欢打破规则，而且，不被抓住的挑战是非常诱人的。

8、童年创伤

遭受童年创伤的人，例如早年遭受过情绪、身体或性虐待，或疏于被照顾常常让人伤痕累累，以至于他们可能无法、或不愿意始终如一的坚信一个人。

9、冲动的卷入

在机会出现之前，欺骗的意图可能就不复存在了。冲动可能会让他们陷入不忠，他们同时也会意识到冲动可能会危及他们的关系。

10、性报复

有些人通过寻求新的风流韵事来报复那些欺骗他们的伙伴。这是发泄他们心灵深处的伤害/痛苦的方法。

11、重塑自己的需要

不忠的最大原因可能是需要重新发现自己。对于这些说谎者来说，这是一种探索和体验自我压抑的手段。他们只是希望摆脱长期关系的束缚，重新感到年轻、没有负担。

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无论根本原因是什么，欺骗是正当的么？是可以原谅的么？

从遭受背叛的伴侣的角度来看，答案肯定不是这样。从情感满足或自我发现的需要来看，答案可以是。背叛者同样也受到了伤害。

然而。从治疗师的角度来看，背叛的原因，更加重要。

如果关系中的欺骗仅仅是为了兴奋和了解自己的另一面，那么治愈方法就不同于遭受童年创伤的人，情感不成熟的人，或者亲密关系有问题的人。

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