你知道要怎样去爱一个人么,是不是感情中第一个开口的人就输了呢,爱情这种东西非常的奇妙,有的时候两个人的相遇也很奇妙,好像是命中注定的一样,两个人也许会相谈甚欢,非常的投机,好像自己坠入了爱河,爱情就是牵绊着彼此,让自己的心就像做过山车一样,我们都在经历着,但是随着时间的发展,内心的体验也会越来越痛苦,那么感情中谁做第一个开口的人?

感情中在意谁先找谁说话,是因为什么会有这样的在意呢,相互的信任也许还没有建立起来,就在意谁先找谁说话,这样的现象多发生在两个人初步了解的阶段,列如第一次接触至确立关系的阶段,或者是一见钟情,双方还不是很了解的阶段,或者是吵架之后的冷战阶段,也许也是夫妻关系遭遇重大创伤事件的时候,这些阶段来说,不难推测这样的现象的原因是因为没有足够的信任,不相信自己在对方心里处于重要的位置,信任的建立需要足够多的自我表露,人们把有关自己的秘密信息展示给另一个人的时候,就是在进行自我表露,在人际交往中,相互的自我表露会使得交流着感到相互信任和吸引.

有研究发现,人一般会想喜欢的人表露自己,也喜欢那些自己自我表露的人,在乎谁先找谁说话的情况,通常发生在相互吸引,至少有一方被吸引,不是特别熟的人之间,这个时候双方可能认识的时间还不够长,没有足够的时间进行自我表露,可以时间长一些,交流停留在表面信息,没有足够的自我表露,因而没有建立足够的信任,在出轨案件中,双方之间本来的信任关系呗打破,被出轨的一方会有一种,他不是我以前认识的那个他,完全不了解他的感觉,需要重新认识对方,重新建立信任,这也是为什么多年夫妻会遭遇出轨时间以后,会在一段时间内出现在意谁先找谁说话的现象.

也许是当事人自尊水平比较低,提起自尊不得不自我概念,自我概念是你对自己人格特点的看法的综合,就是说,你认为自己是一个什么类型的人,自尊指的是一个人对自我概念的评价,实质是,你是否喜欢你所认为的自己,自尊水平高的人,会表现出自信,自信的人通常相信自己的能力,觉得自己值得被爱,相信自己是被爱着的,不太在意别人的看法,也很少会关注一些小细节,自尊水平低的人,就没有那么多的自行,内心对自己的评价也很低,不想高自尊的人那样自行地认为自己有能力,值得被爱,对自我的评价较多依赖别人对自己的评价,总是对别人的看法觉得重要,常常处在一种别人是否爱我的焦虑中,也更害怕被拒绝,会格外留意相处过程中的小细节,常常从负面角度解读信息,并得出对方不爱自己活着我马上要被拒绝的结论,但是不甘心自己是个不可爱的人,出现既不能主动发起谈话,又不能潇洒推出让自己焦虑的关系的两难境地

权利的争夺,权利让人感觉很好,在一段关系中,权利之人常常能得偿所愿,他们会体验很多正面的情绪和高度的自尊,没有权利感觉就不是很好,与权重之人相比,微言轻的人会遭受更多的异域,行为也会更加谨慎,害怕遭受到别人的惩罚,焦虑的关注别人的情绪表现,人们在关系中都会不自觉的想要拥有比对方更大的权利,在意谁先跟谁说话,是权利争夺的常见表现,社交权利遵循的原则之一,是较少兴趣原则,在伴侣关系中,对继续和维持亲密关系缺乏兴趣的一方在伴侣关系中拥有更多的权利,受文化的英雄,男性的征服欲是男性一开始不太在意谁先找谁说话,觉得不管谁先,权利都掌握在他们手里,但是女性因为文化的塑造比较被动,潜意识里他们会比较依赖另一方的欣赏,认可和鼓励,

有调查表明,女性在婚姻关系中比较弱势,女性在家庭和社会关系的地位虽然有明显的提升,但是实际情况还是女性在家庭中男性弱势,这样的情况下,女性也就更加想在关系初期就将自己的权利地位确认并巩固下来,毕竟关系初始阶段是男性兴趣最大的时候,意味着女性争取权利最好的时机,在关系中,谁先说话,似乎也就表明了谁的兴趣更大,意味着将在关系中处于弱势地位,所以很多女性会比较在意谁找谁说话,也不放有男性也很关心这样的话题.

该如何改变这种让人痛苦的情形呢,首先要接纳自己的焦虑情绪,明明自己很想联系对方,却不主动练习.不停揣测对方怎么想,是不是在意自己,如果自己主动了会不会让对方讨厌自己,都表明个体的自我关注水平提高一级焦虑的存在,接纳自己的焦虑,允许自己去体会这种焦虑,放弃对焦虑的反馈,可以让自己认清自己到底在焦虑什么,也更容易获得内心的平静,当你平静的时候,焦虑也就走远了.

重塑自己的内心信念,在意谁先跟谁说话之所以会引起很多人拥有痛苦的情绪,是因为当对方不住地跟自己说话时候,会引发当事者觉得是不是我不够有吸引力,对方是不是不喜欢我等类似的话,而这些信念背后的潜台词是我不可爱,或者我不值得被爱,一个人如果内心肯定自己是可爱的,值得被爱的,是不需要从被人的行为中确认自己是可爱值得被爱的,认清了这一点,那么当自己怀疑对方不爱自己的时候,要告诉自己卧室可爱的值得被爱的,借此改变自己内心对自己的看法,当然内心信念的改变不是一朝一夕的事情,我们要相信,正确的努力加坚持,我们可以通过自己的努力获得内心的满足,用建设性的眼光看待关系中的权力

权力的争夺是一种斗争思维,生活中的斗争无处不在,从小学习成绩的竞争,长大了职场的竞争,都是在斗争,但是钦慕关系跟其他关系不同,需要双方已合作的态度而不是竞争的态度相处,亲密关系讲的是情,不是输赢,我们生活在民主社会,一方服从另一方的关系已经不适应现代民主思维,越来越多人认为亲密关系的双方是平等的,想维持一段长久的感情,双方必须学会分享权力,一种平等的方式去建立双方的关系

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