异地恋是很多情侣都可能会面对的问题，也有很多人正在异地恋。并且很多异地恋最终都走向了失败，那么如何提升异地恋成功率呢？异地恋要分手了怎么办？相信很多人都想要知道答案。其实最好的办法就是去沟通解决问题，现在就来告诉各位要具体怎么做，快来看看吧！

如何提升异地恋成功率

1、矛盾不过夜

情侣之间偶尔拌个嘴，吵个架，这是很正常的，在这一方面，男生要心胸开阔，千万不要冷战。女生如果说的对，那就赞美她，如果说的不对，仍要赞美她，女生心情好的时候，才有可能听你讲道理。如果一旦有了矛盾，千万不要让矛盾过夜，主动承认错误，不要觉得没有面子。

2、共同奋斗的目标

很多异地恋的情侣都缺少这一点，例如，要在几年之内攒够一套婚房的首付，或者用多少存款去一次旅行。总是要把两个人每个月的收入规划到一起，形成共同奋斗的目标，积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是非常快乐的事情。

异地恋要分手了怎么办

1、尽量控制负面情绪

情侣之间不要说异地恋，就是已婚多年的夫妻，都有可能产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，本来异地恋就距离很远，当你产生负面情绪时，尽量自己控制，不要总是向对方倾诉你的负面情绪，成年人应当有能力去控制自己的情绪，不要给对方增添太多的负担。

2、重温曾经的美好

如果对方因为你们相恋时间太长并且长期分居两地而感觉你们之间激情不再的话，你应该尽可能的带对方一起去你们曾经走过的有意义的地方，去感受你们曾经的爱情，找回失去的记忆，如果可以让对方感受到曾经的美好，那么你们之间复合的可能性就会很大。

3、面对面沟通

如果两个人感情出现危机的时候，另一方应该去另一个城市去找自己的情侣聊一聊，或许对方只是太长时间没有见到你，而无法忍受长时间不在一起并且看到别人一起甜蜜的样子。在这种时候你要尽可能的开导关怀对方，并保证经常来看她，这样做是很好的。

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