虽然人们都说，婚姻和恋爱是两件事情，但是，如果能够让婚姻充满恋爱感，也是一件非常不错的事情，这样不仅能够提升夫妻之间的感情，同时也能提升幸福质量，如果你正在考虑怎样改善家庭的气氛，那么来了解一下如何让婚姻里一直充满恋爱感吧！

如何让婚姻里一直充满恋爱感

恋爱虽易，婚姻不易。这是因为，恋爱是一段与现实世界相对隔离的风花雪月的经历，不需要直面现实，有情便可饮水饱。

而一旦踏入婚姻的河流，就必须脚踏实地，面对柴米油盐的生活和朝夕相处的另一半，当年恋爱的感觉，在婚姻的磋磨中，不知不觉早就烟消云散了，实在是人生憾事。

那么，如果想在婚姻中，一直保持恋爱感，是可行的吗?有没有行之有效的方法?从心理学角度来说，确实有些方法可以帮助你延迟爱情的保质期，在婚姻中一直保持一份恋爱感。

如何让婚姻里一直充满恋爱感

改变刺激方式，生活多点新花样

如果人持续性地接受同样的刺激，对刺激的敏感程度就会下降。这个时候，如果改变刺激的频率，或者改变刺激的种类，就会让中枢神经重新兴奋起来。

在婚姻之中，平淡如水的日子，磨灭了大多数人的激情，就是因为每天接受到的外界刺激都是出奇的一致，让人提不起什么兴致。

恋爱之所以新鲜刺激，就是因为对这些刺激还没有形成习惯。在婚姻生活之中，不妨创造一些新的刺激，让生活多点新花样。

比如，偶尔换个地方换下心情，两个人在节假日的时候出去旅旅游。再比如，可以经常给对方准备一些惊喜。这样，可以让生活增加新鲜感，也可以让双方之间的爱情更急持久。

积极沟通，可以让彼此之间的厌倦情绪减少

为什么在恋爱之中，两个人彼此看对方几乎都是十全十美的。但是一旦步入了婚姻，很多人都觉得对对方厌烦?

其实，在恋爱中，很多人心目中的对方都是自己在内心勾勒出的完美人设，因为没有跟这个人实际相处过，所以把这个人想象成是十全十美的。但是在婚姻中，朝夕相处让对方走下了神坛。

厌烦情绪可能从很小的一件事情开始，但是如果不积极沟通，只会越攒越大。想要在婚姻中保持恋爱的滋味，必须让自己接纳这个和恋爱中不一样的对方。

积极的沟通是唯一的解决办法，重新认识和悦纳自己的伴侣，可以减少你们两个人之间的厌倦情绪，让你们在对方的眼中更加完美。

利用潜意识的能力，让彼此更相爱

婚姻是爱情的坟墓?这句话你相信吗?如果你相信的话，你的婚姻可能真的会葬送你的爱情。

因为你的内心已经有了此种想法，行动上也会不由自主地朝着那个方向做。

你不再期待爱情，不再好好守护爱情，却还是想着不劳而获地得到爱情，这是一种不切实际的想法。

如果想让你们的爱情在婚姻之中持续绽放，首先要给自己洗脑，你要先相信爱情，然后用潜意识的力量去推动自己和对方更好地相爱。

在睡前，在起床后，你可以细数你们之间的爱情往事，告诉你自己，你们之间的爱情会长长久久。这样，你才会下意识地去爱，而不是等着爱情的到来。

怎么让婚姻中一直充满“恋爱感”?其实，这并不是一个无解的问题。这个世界上，还是有很多愿意相信爱，愿意维护爱的人，在婚姻中享受着爱情。只要你愿意争取，相信在你的婚姻中，也能够一直恋爱感满满。

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