• 怎么戒掉天上掉馅饼和对一夜暴富的幻想,专注做对的事 10个回答

    如题怎么戒掉天上掉馅饼和对一夜暴富的幻想。因为之前炒币。起起伏伏。对我来说炒币并不适合且高风险。但是我被一夜暴富,轻松赚钱的幻想冲昏了头。做了很多赌性很强的事情。最后耽误了时间且亏了钱。现在3年没炒过了。但是还是会想不劳而获。干正经事情提不起神来。要怎么改变认知?

    匿名网友 2023-03-04 15:08:21

杨玥龄
559 人倾诉 好评率 99% 婚姻感情情绪压力两性情感心理健康
找他倾诉
  • 赵进敏 向TA咨询 打赏

    不得不说,我们身边还是会有一些投机倒把或者是期待天上掉馅饼的人这样的人噢,这样的一种现象的话,其实也是存在的,但是存在的东西不一定就是合理的啊,存在的话,它是一种现实得理,而不是符合社会规定和规律的理,它并不一定是符合我们的一个社会的一个运行规律的。

    只是暂时出现的流星,有些东西它可能只是一个现实,但是并不是一种经常会出现的事情,而且也不是经常会符合法规的事情,所以我们要需要尽快的去扭转这种念头,天上掉馅饼是几乎不可能的事情,但是是小概率的好事件,你不能够期待这种好事情就一定会出在自己身上,有可能会出现在其他人身上。

    像是赌钱的赌博,或者是一些炒股啊,炒币啊之类的一些事情听上去就是明显风险很大的东西,是概率大的坏事情,可能会降临到自己头上,像创业呀也是风险很大的事情,并不一定就会创业成功的。如果我们都是把这个希望寄托在一些虚无缥缈的事情上面,那我们的金钱来源肯定会越来越少的,然后就进进储备会越来越少呢。

    因为我们可以去看一下社会上的一些案例,看一下别人在做这些事情的时候,投机倒把的事情的时候,最后的结局都是怎么样的,我们也可以去看一下。哔哩哔哩上面有一些阿婆主,上面他们有分享自己和朋友们的一些经历,一些破产的经历,到底是做哪行也会失败,那么我们就要去尽量的避免这些坑,不要去做到那些比较容易失败的东西。

    比如说某些行业我们是不能够去尝试的,比如说一些高额加盟费的店铺,没有口碑没有人流量的商品,比如说一些比较高风险的一些行为,也不要去尝试去规避那些不好的行为,然后剩下的行为就是一些可能比较有商机前途的,或者说踏踏实实工作的,这些都是比较好的选择。我们不能够排除,实际上的确是有一些可以轻轻松松就可以赚到钱的事情,但是相应的话,他也会付出一些代价,或者是相应的一些机会成本。

    那有些人他就是正好抓住这个成本的话,就可以迎风而上能够做到很好,但是通常情况下我们这个资本的积累都是有规律的,比如说阶级的积累,比如说代际的传播,通常来说一个人的原生家庭是比较富裕的,那么这个人大概率也是富裕的。那么一个人的原生家庭,如果家庭的阶级就是农民阶级,工人阶级。

    那么他们生出来的孩子可能就算去上了大学,可能在那个阶级层面的意识上面也不会有太多太多的突出的表现。可能还是会津津业业勤勤劳劳的,做一些本分的事情或者是基层的事情,就有一些人,比如说大专生或者是本科生,让他们毕业了之后了会去从事服务员或者是从事一些收银员,外卖员,普通白领一些比较基层的工作。

    他们没有去做一些常人所想象的那些什么高管呀,总经理呀,总裁啊,并没有做到这样的地步,因为大学生实在是太多了,而且一个人的阶级固化是不会那么容易就可以就打破的,如果你想要轻松赚到钱,同样也不是轻松就能够达到的,这是需要长期的资本与技术积累和一些机遇,一些挑战,你能够去把握住了,然后就可能够去找到这个商机。

    人们说吃1堑长一智,你之前已经有过相应的经历了,所以我们还是要去把握住这样的一个经验啊,不要让自己一而再,再而三的掉进同一坑里面去,还是要看一下自己适合什么样的工作,能够做些什么,让自己勤勤恳恳的去积累一些财富,当你有了一定的资本之后的话,再去看一下一些商机,看一下有没有成功的可能性,因为现在已经放开了,之后的话,相应的商机可能也会越来越多,所以期待你也能够有有一个自己的一个认知,也推荐你能够进行职业性格测试,与心理咨询师或者是心理倾听师聊一聊,加油哦。





    ZQ
    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 苏漾 向TA咨询 打赏

    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 任红莲 向TA咨询 打赏

    可以坚持三年很厉害呀,在发现自己依旧没有改变“想要不劳而获的想法”同时,也要客观的发现自己的进步。认知的调整本就需要时间,值得高兴的是你在坚持,而且想要改变的想法没有消失,反而一直在找深层原因,没有只关注与事态的表面。


    调整认知有几步

    一,调整对世界的认知。我们想要不劳而获不过是想要发财有钱嘛,是很正常的想法,但是什么程度算是发财了呢,网上和社会说月薪万元以上或者年入三十万,还有炒股投资什么的狂赚三千万,有种三年不开张,开张吃三年的湿透。但是这些信息没有实际证明数据的真实性,而且即便是真实的也是人类社会中金字塔尖的那么几个人,普通工薪阶层,或者中小创业老板,并不能达到所谓的发财的水准。


    二,正确看待每个行业的收入认知。任何一个行业都有站在金字塔的人,那些人都能血赚几个亿,但是我们同时也不能忽略更大的基数群体,大部分的人能赚的是多少


    三,对“有钱人”的正确认知,摆脱他们可以很赚钱的原因是投机,不需要付出辛苦。你可以看看一些名人或者企业家的发展史(除富二代)那些塔尖的人赚到的钱绝不是不劳而获来的,也是要有所付出的。


    四,自我认知。每个人都有适合自己的工作,和独有的能力,发挥自己的长处去做一件事,才能将事情做好。而不是去做大家都能做好的事,自己也能做好。比如搞金融的人都能赚钱,但是自己的优势或许根本不在这里,进入这个领域其实对于自己个人而言并不是最合适,可以发挥优势的地方。


    当调整认知的同时,行为也不能落下。可以用行动影响自己的想法。比如你坚持了三年没有再炒,这三年不可能是什么事也不做的,也正是因为你手头做了事情,也潜移默化的在影响你不去炒。

    你的目标依然可以是你想要发财梦的目标,比如赚一个小目标那样。只不过我们把它变成终极目标,然后在走向目标的过程中划分小目标,让自己慢慢去达成。

    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 周水波 向TA咨询 打赏

    您好,题主

    看了你的问题,能看到你现在对天上掉馅饼以及一夜暴富的一些事的认知产生了困惑,能理解你现在的心情。

    因为之前输过一些钱,所以让你对这件事情不知道该如何调节,其实我们的大部分认知就是取决于我们在一定的思维想法,或许你认为天上掉馅饼的这件事,大概率不会发生,所以你勇敢的去做,但其实这种事件发生的概率几乎为0,我们需要从心理坚定这个信念,那就是发生天上掉馅饼的概率为0,这种幸运可能并不会降临到我们的身生,所以当我们产生这样的想法时,大概率对于赌博其实并没有太多的欲望和想法了。

    如何破解:

    【1】修正自己的认知。
    例如有一些事情我们认为会发生的,我们可以把它定义为不会发生,所以偶尔做做也是可以的,但是如果长时间的认为它会发生,只会让我们陷入困境。

    【2】把你认为重要的事情先做起来。
    这种情况是我们看到自己当下重要的一件事就是什么,然后逐渐一一的去完成,把一些并不重要的事情放弃,例如赌博,例如总是幻想,学会着眼于当下的事情。

    【3】从现在开始行动起来并不晚。
    例如,我们认为自己已经无能为力,但其实现在开始行动并不晚,把这些事情改正,做一些应该做的事情,其实可以挽回我们的一些损失,关键是我们不要痴迷于虚幻的东西,不做没有用的事情。

    【4】拒绝幻想,拒绝胡思乱想。
    拒绝幻想了只有我们每个人,所有的幻想都是幻想,不可能会实现,所以我们需要把胡思乱想和幻想戒掉,当然想借这两个东西可能并不容易,所以我们需要看到自己内在需要的是什么,找到属于自己的需求。

    以上拙见希望对您有帮助
    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 王聪女 向TA咨询 打赏

    题主你好,我是June。


    如题怎么戒掉天上掉馅饼和对一夜暴富的幻想。因为之前炒币。起起伏伏。但是还是会想不劳而获。干正经事情提不起神来。要怎么改变认知?


    你在文中描述了炒币的经历,我感觉这过程应该危险又刺激。曾经起起伏伏,说明你也有赚钱的时刻。

    一件事之所以能让人沉迷,就因为它让人看到希望。如果你一直亏可能也早就收手了,就因为有赚有亏,所以才让你欲罢不能。

    想要轻松赚钱,想一夜暴富应该是多数人都会渴望的,所以你的想法也很正常。


    #对我来说炒币并不适合且高风险。但是我被一夜暴富,轻松赚钱的幻想冲昏了头。做了很多赌性很强的事情。最后耽误了时间且亏了钱。现在3年没炒过了#

    从这段文字可以看出,你的认知是清晰的:

    1.你知道炒币是高风险的,不适合你;

    2.你知道一夜暴富的事情是赌性很强的;

    3.亏钱后你3年没炒了,说明你也有克制能力。

    道理你是都懂的,为什么依然抱有幻想呢?我觉得原因可能有如下2个:

    1.危险刺激无规律的生活让人心跳加速,情绪高涨,你的大脑会接收到错误信息,以为你很喜欢这种生活。

    著名的“吊桥效应”就是这个原理:

    当一个人提心吊胆地过吊桥的时候,会不由自主地心跳加快。如果这个时候,碰巧遇见另一个人,那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动,才产生的生理反应,故而对对方滋生出爱情的情愫。

    2.幻想一夜暴富的背后往往是“理想抵不过现实”,“能力撑不住梦想”,“心比天高命比纸薄”。

    很多人不能接受自己的平凡,总希望自己有更大的成就。这大概是因为从小活在他人的期待中,当他人的期待超过自己的能力时,就会幻想有“超能力”改变现实。


    希望你能放下那些期待,接纳自己,接受平凡。一步一个脚印走出属于自己的人生路。

    加油!祝好!

    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 焦凯浪 向TA咨询 打赏

    楼主你好:很荣幸回答你的问题。通过你的资料了解到,在您的经历中,炒过币起起伏伏,发现炒币风险较大,不太适合自己,自己经常背一夜暴富,轻松赚钱的想法,所困扰,做了很多赌性很强的事情,总想着一夜暴富。在想踏踏实实做些事情,可是那种让自己轻松赚钱的想法却是挥之不去,自己现在浑浑噩噩,做什么事都提不起精神。
    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 王丁高 向TA咨询 打赏

    题主你好:

    给你一个温暖的抱抱,你问的问题让我想起来之前看过的两本书,一本叫《金钱的灵魂》,一本是武志红老师的《成为更好的自己》我们从两个角度来看待你眼下的问题。


    金钱如穿鼻铁环,随心所欲地牵着我们的鼻子走。只是我们已经忘了,其实我们本是它的设计者。

                                                                                                                             ——马克·金尼


    【金钱的魔力】

    这是一个消费主义至上的时代,所有的物品都明码标价,所有的服务都明码标价,就连神圣的代表了爱的婚姻也要明码标价。金钱至上的消费主义渗透到了我们生活的方方面面,看起来99%的问题都可以用钱来解决。《金钱的灵魂》的作者提到,我们一直被三个迷思所困扰:

    1. 资源是紧缺的。资源紧缺,不够我们所有人使用,无法用来维持每个人的生活,总得有人被淘汰出局”。地球上人口过剩,食物不够,水源不足,也没有充足的空气,没有充足的时间,没有充足的金钱。

    2. 多多益善。无论我们的经济状况如何,对于“多多益善”的追求都会索取我们的关注、耗竭我们的能量、剥夺我们获得充实感的机会。如果我们相信并执迷于“多多益善”的许诺,就会掉入一个无底洞,无论我们拥有多少,都是不够的,因为“更多”才更好。

    3. 事情本就如此。我们没有足够的资源,资源当然是越多越好,而且能够拥有更多的总是他人,而不是我们自己。这实在是不公平,不过我们只能将这个游戏继续下去,别无选择,因为事情本就如此,这本就是一个无望、无助、不平等、不公正的世界,你永远也找不到出路。


      在这三种迷思的主宰下,在匮乏感的影响下,我们每个人都在与自己金钱方面上的“金玉良言”做斗争。如何更快更多更有效的积累大量的财富,成了大多数人每天睁开眼后第一个重点考虑的问题。不知道题主受哪一种迷思的影响最大。


           钱本身并没有什么问题,它本身并没有好、坏这一说,金钱本身也不存在有无威力的问题,是我们对金钱的诠释以及与金钱的互动关系捣的鬼,然而,这同时也为我们提供了自我发现与个人转变的机遇。


      【快速致富与全能自恋】

      在武志红老师《成为更好的自己》系列视频中,他举的一个关于他姐姐的例子我印象深刻。读书不多的姐姐一直野心勃勃,做了非常多的投资尝试,最终都以失败告终。武老师就以烧饭这件事情为例,指出了当一个人无法安住当下,总想一夜暴富的时候,就是陷在全能自恋的状态无法自拔,对自己抱有不切实际的迷之自信,对成功也抱着不切实际的期待,觉得自己天资聪颖,无所不知无所不能,只看到富人光鲜亮丽的一面,忽略了点滴的积累和长期的努力。俗话说大富由命小富由勤,来得容易的钱,往往不容易守得住,类似一夜暴富很快赤贫的新闻屡见不鲜。

    从全能自恋到全能暴怒,再到彻底的无助,就很容易被挫折打败,不去总结失败的原因,反而是轻易放弃,然后再重新开始新一轮的幻想。


    【匮乏感的本质】

    作家严歌苓有一部新作叫做《妈阁是座城》,作者一阵见血的指出,灾民意识是贫穷给我们留下的心灵耻辱和创伤。因为我们最缺致富的机会和时间,所以在致富时就难免带有紧迫感、危机感,也难免短视,急功近利。似乎我们冥冥中感到限期要到了,主义要变了,政策要改了,不抓紧时机时机就过去了。因而,富要暴富,财要横财。而一切财富得来之快,快不过赌台。发明比特币的人,也同样利用人们的灾民心理,宣扬这是一条新的快速致富的道路,老话说的好,一分耕耘一分收获,人人都想不劳而获,怎么可能让每个人都满载而归呢?


    在拉斯维加斯的赌城里,尽管那些大款阔佬已经有了生财之道,已经致富成功,但他们战胜不了我们民族几千年的遗传密码,那就是灾民意识,是贫穷给我们留下的心灵耻辱和创伤。中国人摆脱内忧外患才多久?不到一个世纪;我们占据足够的居住面积、吃饱穿暖才多久?还有多少中国人仍然缺乏吃穿住的体面和尊严?这些都继续作用我们的集体潜意识,继续我们民族几千年的对于贫穷饥荒的忧患和恐惧,这种与我们的生命俱来的,不以我们意志为转移的恐惧和忧患意识使我们的狩猎者和当家人——中国男人们永远暗怀一个梦想,就是闪电般地获得巨大财富。

    看到这里,想必题主已经能够为自己的认知和想法找到根源了吧,谁不想一夜暴富,一劳永逸呢,但是炒币跟炒股票一样,也是有技术含量的吧,谁不想低买高卖,但只有庄家才能把握或者制造这样的机会吧。


    【用富足代替匮乏,用健康自恋代替全能自恋】

    要想改变自己的认知,并且做到知行合一,不是那么容易的事情,赌博这种事情,三岁的小孩都知道不是好事,但是在赌场,永远可以看到白发苍苍,急于翻本的老人。为什么呢?因为缺少“心流”,缺乏富足生活的体验。 平台此刻刚好正在开展一个活动,【福流体验,找回幸福感】,建议题主趁这个时间,可以好好的体验一下生活中点滴的幸福感,发现自己拥有的其实已经足够多,需要的也无非是一日三餐,立足之地。慢慢的那种深植心底的恐惧感也会被驱散吧。


    那么如何从最终导致梦想破灭的全能自恋中走出,转向健康的自恋呢,武老师给出的建议是这样的:找到自己生命种的客体——人或事,与TA们发生联结,投入地去爱,投入地去做事情,慢慢的你就能够建立一个对自己合理的认知,对成功恰当的期待。题主有没有自己特别喜欢又特别擅长做的事情呢?可以尝试发觉一下,体验一下。


    我是阳光海豚张会丽,希望我的回答可以帮助到你,在这辞旧迎新的时刻,祝福题主宏兔大展,身体健康,万事如意。




    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 周葵冰 向TA咨询 打赏

    亲爱的题主,你好!

    为你有这样的反思点赞!

    很愿意陪你梳理一下,希望对你有小小的帮助。


    1、认识幻想的好处,我们会与幻想和解。


    你心里清楚,天上掉馅饼和对一夜暴富都是幻想。

    以你过去的经验,沉迷幻想耽误了时间且亏了钱

    但现在还会想不劳而获


    想与你分享:

    无数的人都会幻想。

    因为我们在现实生活中都有未被满足的愿望。


    比如,我们希望自己更富有,有好工作,有地位、被人尊重,有人爱等等。

    幻想并没有错。它只是告诉我们,我们羡慕有更好的生活。


    所以,

    幻想从来不是问题,我们如何面对幻想,不一味地沉浸在幻想中才是问题。

    幻想很容易,让我们暂时脱离现实的严酷,对自己有小小的安慰。

    也慢慢看清自己想过怎样的生活。

    那么,幻想是有好处的,给自己以小小的希望。

    同时,也知道,幻想终归是幻想,靠幻想我们难以实现自己的追求。

    这时,我们需要的就不再是戒除天上掉馅饼一夜暴富”的幻想,而是思考这样的幻想满足了我们怎样的心理需求?

     

    是不愿意吃苦吗?

    是不相信,靠自己辛苦努力,也达不到自己宏大的希望吗?

    自己想过怎样的人生……

    多问自己几个问题,可能你心里会渐渐清晰到底是什么在阻碍你。

    要知道,和你有同样想法的年轻人很多,只是想法归想法,行动上还是该做什么做什么。

     

    2、努力过好当下的生活,是破除幻想的好方法。


    欣喜地看到你说现在3年没炒过了”。

    为你自己点赞吧。

    你其实已经用行动来告别不切实际的幻想了。


    至少,不再炒了,让你远离高风险。

    现在困扰你的是会想不劳而获。干正经事情提不起神来

    想询问你,你是如何定义正经事的呢?

    你喜欢当下的生活吗?

    有时,我们总习惯给自己一个远大的目标或理想,知道那是正确的或是正经事。

    可往往并不能让自己落实,也提不起精神来做。


    这是因为,我们从小受的教育,仿佛做正经事,收效慢,而且很苦。

    所以才有人总说要先苦后甜。

    比如让自己在年轻的时候多学习多吃苦。

    我们当然愿意幻想一步到位,不劳而获。


    而我们这时,恰恰忘记了人生是一场体验。

    如果我们当下不幸福,我们以后也并不容易幸福。

    所以,想办法过好当下的生活,是根本。

    就像生活中有许多真实的事例。

    比如,有的家庭前些年突然拆迁,忽然很有钱,报复性消费,引发了不少问题,有的甚至比没拆迁时,过的还不好。

    只要发现自己在幻想,就回到当下来。


    3、从小事做起。


    先找一些自己愿意做的小事开始。

    行动是一切的良药。
    比如,多看书。

    它能让我们不断开阔自己的视野,提升自己的认知。

    学会辩证地看世间所有问题,就不再那么愿意幻想。


    立足当下,做一些事情,满足自己心愿

    哪怕事情很小。

    比如,自己喜欢美食,在条件允许时,就满足自己,让自己体验到幸福。

    现在幸福了,我们就不再那么幻想。

     

    简单分享这些吧。

    如果有兴趣,可以读一读《活出心花怒放的人生》。

    祝好呀!


    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 荆山攻玉 向TA咨询 打赏

    题主你好,除夕快乐!

    想必你的想法不是只有你一个人如此,不然那些以赌为利的事业就会不复存在。

    对于你所提到的不劳而获,它是一种认知,也是一种心理表现,更是正常的人类大脑,因为人类的大脑就是这样的,逃避痛苦,偏爱快乐。

    我们不妨把自己对“不劳而获”的认知调整为你想通过理财让自己的钱包鼓起来,这样,我们就可以更有方向和正向的去使用理财知识来增加我们的存款咯。

    祝你新年快乐,兔年吉祥,兔然发财!
    0评论 2023-03-26 09:43:59 回复
  • 吴丹 向TA咨询 打赏

    题主,你好!

    从你的描述中,感受到你内心的无力感和迷茫,同时你也有很好的觉察能力,觉察到自己这种不舒服的感觉,并积极的寻找解决问题的办法,这一点很棒

    其实你的这个问题是大部分人都会有的,这是一种正常的现象。每个人都希望自己能够发大财赚钱,拥有很多的东西,这是正常的,当然也有很多人一直是空想,虽然你的投资失败了,但是你敢于去尝试,我感觉这也何尝不是一种勇气呢,从正面的来说。

    当你来到这里并积极的寻找解决问题办法的时候,你已经走在改变的道路上了,这一点很棒

    我想请你觉察一下你在生活中哪些时候会感觉非常充实,专注于自己做事情上呢?
    你在描述中说已经三年没炒过股了,这一点很棒,你是怎么做到的呢?
    这就是你的资源,你可以尝试找一下这些东西。


    如果有奇迹发生了,你这种不舒服的感受消失了,你的生活状态是什么样的呢?你做了哪些事情能够让奇迹发生的呢?奇迹发生后,你会和现在有什么不同吗?谁会第一个发现你的改变呢?

    不知道你的具体情况,根据你的描述,我的感受,给你小建议,希望能够帮助你调整好心态

    首先,运用积极的心理暗示

    我们都是普通人,都会有一些这样或那样的问题存在,这是正常的,当我们已经觉察到这种情绪给我们带来的负面情绪,我们要做的就是利用自己的心理暗示来调整自己的心态,让自己变得内心轻松,更加有动力积极向上一些,这样的话可能给我们会产生更多的动力去改变


    其次,学会相信自己

    很多时候我们都是知道做不到做不到的因素,是因为我们内心不是很相信自己没有下去决心,这也是我们很多人没有实现自己理想的原因,那么想改变的话,我们要相信姐姐自己可以改变这种做法和想法,相信姐姐心自己一定会越来越好的,一定会寻找到属于自己的突破口

    然后,寻找兴趣爱好,提升自信

    有些时候我们会沉浸在一种状态和感觉里,当我们有这种想法的时候,我们可以转移注意力呀,可以寻找自己喜欢做的事情,也就是我们的兴趣爱好,专注于我们喜欢做的事情,这样的话对我们来说可能会给我们带来一定的成就感,提升我们的自信,也更有助于我们成长奠基基础


    接下来,多觉察澄清

    所有的事情和问题都是有一定的根源的,你要多去觉察,为什么会有这种想法?是家庭教育环境影响的呢?还是跟生活经历有一定的关系呢?然后你要去澄清,你想要的是什么?就比如你来到这里倾诉,想要获得答案一样去澄清自己的目标,只有这样你才能开始行动


    再然后,每天进步一点点

    当我们有所觉察的时候,说明我们已经知道了,我们不应该这样做,但是做到还需要一个过程,那么我们需要的就是每天进步一点点,不和其他人比较,只和过去和昨天比较,看今天比昨天进步了多少,现在比过去强了多少,这样的话可能给我们内心提供更多的内动力,让我们做起事情来也会更加的充实和有信心


    最后,如果感兴趣的话,建议你可以寻找专业咨询师的帮助,也可以通过学习心理学来自我成长和自我疗愈。
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