看小电影时，你可能常会看到这样的情景：男主见了女票，二话不说急匆匆的冲上来将人家扑倒，对着乳房和大腿上下齐手一通乱摸。

看起来是带劲，不过这种方式既鲁莽又突然，女票根本就来不及反应和热身。她不失望才怪！

即使是像Jack哥这样的老湿机，当年也没少被女票埋怨技术太差。其实呢，稍稍用点心你就能发现，女票抚摸你时，通常都是又轻又慢，但感觉还特别舒服有没有！

这就说到了今晚的重点，慢！

女票可不像老湿机那样，拔枪就能上。她们通常需要一个爱抚的过程，从性唤起到高潮，通常比男性需要更长时间（20分钟-30分钟左右），所以男性一定要放慢步伐，切记心急吃不了热豆腐。

怎么慢，她才舒服呢？你需要掌握一些入门的爱抚技巧。今晚Jack哥就来说说那些常见的爱抚误区 !

抚摸要有序，从非敏感地带开始

女人的整个身体就是一个超大性器官，但是许多老湿机却忽略了这一点。一上来不是袭胸，就是胡乱的抚摸私处。

这样手法不仅乏味，一不小心就还会引起对方的不适和反感。

其实呐，女人身体上许多地方都是敏感点。而且女性跟男性完全相反，她们更喜欢从非敏感地带开始。

你可以这样：自上而下顺着脖子、肩胛、腕、脚等部分，用四根手指头温柔的爱抚，以激发欲望。对于背部、臀部、大腿可以画圆式的搓揉，让对方放松。

要记得女票的下半身是非常敏感的，你不要急着去刺激。

对于阴蒂一定要温柔，最好用指尖轻触，先从阴蒂外围开始。一点点缩小包围圈。（后面的健康谈性会专门谈谈怎么触摸阴蒂，一定不要错过。）如果帮她口口时，你别忘了抚摸她的大腿内侧。

记得总是抚摸同一个位置，并不能让女性兴奋。越反复摸同一个位置，就越不敏感，更难高潮。具体爱抚方式灵活应变用心就好。

学会随时了解她的感受

有人说若要想知道对方的感觉，问下不就行了。不过，有时候发问可能很冒险。

比如这样子「爽吗？我和你前任谁厉害？」这样讲话，对方一般不会给你好脸色。

关键时间乱说话，不仅影响做事，还讨人嫌！再说了自己啥水平，你心里没数吗？只要用点心就能感受到。

除了用心感受外，可以找一个恰当的时机（比如开始前或结束后），要温柔含蓄地问「摸这里会不会舒服一些？你喜欢我摸哪里？是劲儿大一点，还是轻一点呢？」而不是人家正全情投入和特别嗨皮时发问！

摸乳房不是揉面团！

在小电影里，老湿机常常疯狂的揉搓女票的乳房。其实大错特错，这可是个技术活！

你要知道，最敏感的区域是乳晕（乳头周围的色素皮肤）和乳头及其之间的地方。乱揉乱搓只会不舒服。

所以不要着急抚摸乳头，可以先温柔的轻触乳晕及乳房的其它部位，以调动兴奋度。手的要领是捏、划、扭。最后才是乳头，要根据身体的感觉有节奏的调整按揉速度和力度。

亲她的乳头时，别忘了爱抚她的腰身哟 !

湿了并不代表能进入！

有人觉得只要湿了就可以了。其实不然，往往湿只是代表开始！性唤起时，血液会流入阴道，这时私处会变得敏感，因而容易变得湿润。

但是太早，润滑不够充分。太晚，可能小妹妹已经干了。

说了这么多到底是什么时候，才是进入的最佳时机呢？

这个时机需要用心去感受，比如当她出现轻微的颤抖、震动时，或者习惯性的微张开双腿时（有些女性会有这个习惯），或出现渴求的表情等，可能才是最佳时候。具体表现，因人而异，你要学会去发现它。找对时机才更容易高潮。

高潮并不意味着结束

许多女票抱怨，自家湿机完事后，一翻身马上呼噜声四起。

你这样，人家下次愿意陪你玩才怪！更何况许多女性根本没有享受到高潮，尽陪你玩了，心理又怎么能平衡呢？

完事后，女票更需要身体的交流，相互亲吻，拥抱她。轻轻撩拨她的背部等⋯⋯

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