面对老公的不理解，你是怎么做的？

老公提出离婚你会同意吗？

怎么挽回老公的话语？

这是很多女性在遇到婚姻问题时咨询比较多的问题。

你知道为什么你们的婚姻总是问题重重吗？

你们是不是经常发生吵架？

他是不是动不动就指责你？

他是不是经常不干家务活，不带小孩？

在男人对你越来越冷漠时，你感到很费解：明明自己付出了那么多，包揽家务活，全身心带小孩，为什么他却不懂得感恩，对你越来越差？

你想起两个人甜蜜的时光，以及多年的感情，年幼的孩子，并不想就此放弃这段婚姻。

可是面对软硬不吃，对你爱搭不理的老公，你感动深深的无力感，到底该怎么做呢？

大家好，我是铭心情感的资深导师予安，专注情感教育行业8年，公司旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师。

主要为大家解决几大板块问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题。

帮助过9000+的学员挽回成功，服务质量和案例数量均排在行业前列，拥有丰富的经验，为身处全国各地的解决一切情感问题。

一、学员案例

我叫王梅，和老公陈健结婚5年了，我们是相亲认识的，他当时追我时，很用心，对我特别好，然后我们就在一起了。

恋爱1年后，我们就结婚了，刚结婚时，我们两个人的感情仍然甜蜜如初。

他会经常接送我上下班，还会细心的给我备好零食。

每次假期时，就会带我去周边的城市旅游。

还会贴心地陪我逛商场，帮我挑选衣服。

当时我以为，我们就会这样一辈子的幸福生活下去。

在我们结婚后第二年，女儿就出生了，为了照顾孩子，我就辞职在家。

然后我每天的生活就是围着孩子转，在家时也不像之前那样爱美和打扮自己了。

对老公的关心也比较少，我总是希望他能够主动帮我做家务，照顾小孩，缓解我内心的焦虑和生活上的烦恼。

可是他经常加班，和朋友出去吃饭或者回到家里就打游戏，因此，我就会因为他不帮我分担家务，不带小孩而跟他吵架。

还觉得他一点都不爱我，不体谅我，心里特别的愤怒、委屈、无助，感觉自己做什么都一个人，还不如单身呢。

慢慢地，我们家就像战场一样，我们经常当着孩子的面大吵，吓得宝宝大哭，然后我就抱着孩子一起哭。

后来，在一次激烈的争吵中，老公愤怒的咆哮道：离婚吧，你每天就像怨妇一样，总是指责和抱怨，我再也无法忍受了，我当时也毫不示弱地回击：离就离，你以为我想跟你过吗？可是冷静下来后，我才发现自己根本不想离婚，想到两个人那么恩爱，怎么也想不明白为什么就变成了现在这个样子。

我试着主动向他示好，可是他不为所动，对我越来越冷淡，也不愿意跟我交流，下班就把自己关在房子里。

看到他这样对我，我心里很难受，也很无助，不知道到底该怎么做才能挽回这段婚姻。

二、导师分析

经过和学员的深入沟通后，我们指出了学员的婚姻问题，并为她测试了挽回几率和制定了为期30天的挽回计划。

学员在这段婚姻中出现了这几个误区。

1、期待对方及时发现并满足自己的需求

在结婚以后，学员延续了恋爱和新婚期的心理状态，总是希望对方能够及时发现自己的情绪，无条件的满足自己的需求。

在感情里，我们都渴望被对方了解以及懂得，但并不代表对方就能够默契到，我们什么都不说，他就能猜中你的想法和心思。

而且有了小孩后，女人都能够快速的调整自己的状态，很快进入到母亲角色，而男人呢，觉得女人都全职在家了，做家务和带小孩是女人自己的事，根本体会不到女人的辛苦。

这个时候，两人在思维上的差异就导致双方都觉得自己不被理解，男人会觉得女人事多，总是抱怨和指责，女人会觉得男人太懒，当甩手掌柜。

2、不懂得引导，习惯指责和抱怨

学员希望老公下班回来后主动帮忙分担家务，照顾小孩，当对方没有按学员心理预期的那样做时，学员就会感到很失望，觉得对方不爱自己了，然后就会产生不满的情绪。

再通过指责和抱怨去发泄情绪，继而两人不断的发生争吵，导致关系越来越差。

希望老公帮忙分担家务和照顾小孩并没有错，但一定要通过正常的方式去引导老公，而不是通过埋怨和指责让对方去做，这只会让老公反感，导致两人的关系越来越差。

3、情商太低，不懂得经营婚姻

在这段婚姻里，学员一直用错误的沟通方法，也因为不懂得表达自己内心的感受和需求，导致本来希望对方帮忙的，却一开口就成了指责和抱怨对方自私，懒。

婚姻是需要经营的，也因为男女思难的差异，导致两人会产生很多磨擦，如果使用正确方法的去面对两人的分歧和矛盾，两人关系就会越来越好，反之，就会越来越差，导致关系破裂。

在这段婚姻里，老公心里其实一直还是爱着学员的，只是因为害怕面对学员，才会冷暴力的。

因为学员在老公的心目中就是：不可理喻、无理取闹，充满指责和抱怨的怨妇。

老公害怕和学员发生争吵，不想面对学员的指责和抱怨，就选择回避，实施冷暴力。

那么破解冷暴力，唤醒老公心中爱的方法就是：学会有效的沟通。

1、主动示好，化解负面印象

导师教学员主动向老公示好，但不缠着他，给他自由的空间和时间，这样可以有效的淡化老公对学员的负面印象。

例如：老公下班把自己关在房间里后，学员做好饭菜后，就在门口告诉学员：饭菜已经做好了，放在桌子上了，你出来吃吧。

我带着孩子下楼玩会。

学员通过导师教的，事先在桌上放了一张事先写好的便利贴，内容都是关心老公的话语。

比如：知道你有胃痛的习惯，我特意熬了粥，记得喝哦，爱你的老婆。

比如：我今天看天气预报说，明天会降温，记得明天加衣哦。

比如：冰箱里有你最爱吃的水果，记得饭后吃点。

这个阶段的重点是让对方感受到学员的关心和爱，唤醒老公心目中两人曾经恩爱的回忆。

但不要过于频繁，也不能姿态太低，这只会让老公有持无恐，认为学员离不开他。

2、学会向老公表达感受和需求

通过第一阶段的修复后，老公对学员不再像之间那么冷淡，也不再把自己关在房间里不搭理学员。

然后导师教学员表达自己的感受和要求，但不做批判。

因为在亲密关系中，比起到底发生了什么，更重要的是双方对这件事感受。

比如我做家务觉得很辛苦，希望你能帮我一下，就比你根本就不帮我做家务，能更好地让对方理解你的心情。

然后在老公每次帮忙后，不管他做得好不好，都不要指责或者自己抢过去做了，而是对老公表达真诚的感谢，告诉老公，有你的感觉真好没有你，我都不知道怎么办了

这种撒娇示弱的夸奖可以满足老公希望获得女人崇拜的心理，让老公在干活中获得满足以及快乐。

老公通过学员正确的引导后，慢慢地体会到学员做家务带孩子的辛苦，已经不用学员吩咐，就会主动的帮学员分担家务。

3、抓住男性心理，引导复合

通过前面二个阶段的指导后，学员和老公的关系逐渐升温，然后导师指导学员可以开始最后一步的引导复合，让两人关系彻底逆转，恢复到刚结婚时甜蜜的状态。

学员在老公下班前，特意做了一大桌学员喜欢的菜，点了蜡烛，然后换了新发型，画了淡妆，穿上事先买好的新衣服。

等老公回到家里看到眼前的一幕时，非常的惊讶，然后主动抱了学员，两人边吃边聊，学员向老公吐露了自己的心声，表达了自己对老公的爱，老公听完后很感动，然后也表达自己内心的感受，两人彻底和好。

四、导师寄语

怎么挽回老公的话语？

挽回老公其实不难，还是要看你用什么方法挽回。

婚姻的挽回不是一蹴而就的，也不是简单的一句我爱你就能完成的，需要通过不断进步来增加对老公吸引力的储值，让他因为你的优秀而害怕失去挽回婚姻的关键所在。

如果你也有婚姻方面的情感困惑无法解决，而你也不甘心错过，想要提升自己的魅力，掌握感情的主动权，让他主动求你复合。

可以直接联系导师，获取我们一对一咨询，导师会根据你和他的情况进行分析，手把手的教你操作，拯救你的婚姻。

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