挽回出轨老公策略是什么？相信大部分被出轨的人都从来没有想过丈夫会背叛自己，总觉得出轨对于自己来说是一件非常遥远的事情。

她们甚至在潜意识中认为：即便所有的男人都会出轨，但是我的丈夫绝对不会。 但是当事情真的发生在自己身上的时候，你会怎么做呢？

有很多人在发现丈夫出轨之后，第一时间做的就是马上去找丈夫求证，如果丈夫承认了，她们会继续去跟小三对质，我们常常能听到的原配当街扭打小三之类的事件多数都因此而起。

还有一部分人会得不到丈夫的承认，但是疑心的种子已经种下了，她们会采取各种的手段去证实自己心中的猜想。 如果你并不想挽回婚姻，只是想要发泄自己心中被背叛的愤怒，上述的两种行为是可以做的，因为你做完这些事，哪怕丈夫心中有一点的愧疚和不自然，都会被你的行为所抹去。

其实，无论是在对方出轨前还是出轨后，他的行为或多或少都会出现异常，只是你察觉不到而已。

那么，在知道对方出轨后，如何你是想要挽回的话，应该如何做呢？

大家好，我是援爱团队咨询师谭小熙，专注情感教育8年，帮助10000+的学员成功挽回真爱以及婚姻修复，旗下具有几十名心理咨询师资格的导师团队。

主要专注于：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱、异地恋等!成功率业界高，私人定制服务的质量更是受到了学员和广大业界导师的好评。

每一段破裂的关系都有修复的可能，重要的是你要找对方法。

术业有专攻，情感问题处理也一样。

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同时，现在添加导师微信还可免费获得价值1699元的情感测评一份，导师朋友圈还有大量婚姻挽回以及婚姻维护干货，大家可以免费学习一下!我叫田菲，是一名全职家庭主妇，和我老公余辉结婚8年了，我们有一个孩子现在在上幼儿园。

婚后当了家庭主妇的我才知道如此的不易，可我老公并不理解我对家庭的付出，有时候向他抱怨一下生活琐事，可他却总是说我又没有上班，有什么累的。

宝宝生病的时候，他责怪我没有好好带孩子，在家太忙的时候，他责怪我太懒，不收拾家里。

对于他的责怪我觉得非常的委屈且难受，我们也为此经常发生争吵，关系也变得越来越差。

直到一次，我偶然发现他和另一个女人的暧昧聊天记录，我发现他出轨了，看到他们聊天记录的那一刻，我感到非常绝望、无力并且特别的愤怒。

我当时特别的恨他，觉得自己为这个家庭付出牺牲了这么多，最后得到的却是这样的结果。

我不明白他为什么这样伤害我，为什么辜负我对他的感情并且还无视我对家庭的付出。

我抑制不住自己的情绪，他开始还不承认，直到我最后放声大哭，崩溃后他承认了他的出轨。

并且恳求我的原谅，表示会和那个女人断绝关系，可之后被我发现他和那个女人一直保持着联系，我又开始了歇斯底里的哭闹，直到他最后向我提出了离婚。

虽然我很愤怒，伤心，但我并不想离婚，那段日子里，我非常痛苦。

我不敢想象离婚之后，我会面临什么样的生活，尤其是看到可爱的孩子时，我真的不想这个家散掉。

我开始试着跟他谈判，主动向他示好，可是我越是卑微讨好，他越是冷漠，无论我怎么做，他都无动于衷。

婚姻出现问题，我们要勇于面对，如果我们始终消极选择逃避，裂缝会越来越大，如果正在遭遇到感情痛苦，随时添加老师微信别再为感情发愁，有我们一切会变得简单，导师会花120%的精力帮你赶走第三者，并教会你经营婚姻，让你重新获得幸福。

和田菲经过微信咨询以及长达1个小时的电话深度解答后，我发现田菲在亲密关系的依恋人格为：恐惧痴迷型。

她希望与伴侣在感情上完全亲密，所以会常常表现出对亲密关系的过度担扰和不安，缺乏安全感，在相处过程中甚至会刻意讨好和适应伴侣，会投入大量的精力到亲密关系中。

田菲在这一段婚姻里，牺牲了发展事业的机会，在家整日做家务带孩子，以老公为中心，围着老公转，失去了自我，毫无原则的妥协和付出，在家里7年多时间里，不但没有交到什么新朋友，跟老朋友也疏远了。

在感情里，当你毫无原则的爱一个人，无底线的付出时，那个人并不会因此感激你，而对你更加珍惜和疼爱，相反，他会变本加厉的欺压你，无视你的付出，不认可你的价值。

你越为这个家庭投入大量的精力和心血，那么他就会越付出得少，越会觉得这段感情可有可无，直到厌烦后甩掉你。

田菲是一个善良，性格温和的人，不懂得表达自己的感受，每次在老公指责她时，为了避免冲突，她会把所的委屈和不满都咽在肚子里，而且会用妥协和退让的方式去迎合老公。

老话常说，人善被人欺，一次次的妥协，不会换来怜惜，相反，他还会觉得你越来越好欺负，而你呢，心里特别憋屈，憋到最后忍无可忍，最终火山爆发。

常年在家的田菲，经常穿着宽松舒适的衣服，而且素面朝天，不爱出门。

时间久了后，老公出现审美疲劳，觉得田菲失去了当年光彩照人，温婉动人的光芒。

有人会说，真爱一个人，要看她的内涵，外表并不重要。

这话当然有它的道理，但爱美是人的天性，人生来就喜好追逐美好的事物，如果你的外在对他失去了吸引力，他连看都懒得再看你一眼，又如何有探索你的欲望呢？

得知老公出轨，感到震惊、愤怒、委屈，无助、憎恨、甚至是过激的情绪反应都是正常的。

田菲在得知老公出轨的那一刻，在负面情绪的严重影响下，和他大吵大闹，歇斯底里，这说明田菲很在乎她老公。

但我们并不能长期任由这些本能的情绪，去跟他吵闹，向他宣泄。

因为男人这种生物，在亲密关系中，一旦碰到压力就想逃离，所以，一味的吵闹，最后让田菲的老公受不了，提出离婚。

如果你也想成功挽回你的爱人，但却使用了错误的方法，把对方越推越远，不知道该怎么去补救，现在添加导师微信，将你的情况告诉导师，导师会为你分析出你的挽回成功率，并教你后续的操作方法，你有任何问题随时可以在微信上咨询导师。

弗洛伊德曾说过：未被表达的情绪永远都不会消失。

它们只是被压抑了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来……所以情绪需要梳理，不是压抑和逃避，也不是对抗或陷入其中，而是先做心理解码和重塑，才能进一步对自我内在潜能的激活，和外在言行能为上的催化!田菲在知道老公出轨后，情绪波动非常大，感觉就像世界末日，所以我们第一步是先帮助她稳定负面情绪，最终达到跟自我负面情绪的平和相处，减轻婚姻破裂带来的痛苦，并且接纳老公出轨的事实。

当感情破裂后，每个人都会痛苦得无法自拔，内心极度压抑和痛苦，身边的人似乎都无法感同身受。

除了外在的提升外，最重要的就是内在的提升，因为人与人的吸引可以从外在开始，但是长久的相处肯定是与内在分不开的。

而且30岁以后的人拼的是灵魂的美，由内而外散发的气质，颜值带来冲动，魅力带来心动。

最后，要学会捕捉猎物的能力，学会调情，勾搭，懂得男人心，成为他的温柔乡;运用聊天技能走入他的心，用双赢的策略消除矛盾，当然也要学会打一个嘴巴，给个甜枣。

一段感情的开始总是吸引，厌倦却有千万个理由，也许你迟迟想不通到底是哪里出了问题，又急于挽回，以至于把问题越闹越大，趁着还有挽回的余地，​​​​​​​添加老师，老师会根据你们现在的情况迅速制定方案，稳住当前的情况，再稳扎稳打地挽回你们的感情，让你们甜蜜如初。

田菲没有工作，这也是一个让她太依赖感情，变得相对被动的因素所在。

于是，我们帮她梳理过往的工作经历，告诉她现在适合她的工作岗位，并鼓励她多投递简历。

工作并不是要你去成就一番大事业，而是保持经济的独立，你会更加自信和精彩，也能赢得更多尊严和成就感。

你一定要知道，当你变得有价值了，你的付出才有价值，否则长期依赖男人，只会遭到他的嫌弃，造成他无视你的付出。

一周后，田菲告诉我，她接到了一份工作的录取通知，刚开始时，她有些担心自己会跟同事处得不好，导师又给她出了一些实际操作建议。

如果你在婚姻中遇到了难以解决的困惑，也许你已尝试了多种途径挽回方法，仍然没有得到有效的帮助，那么现在你可以添加老师微信我们会成为你最坚强的后盾。

爱情固然脆弱和短促，但只要亲情一直在，婚姻的堡垒，就不容易垮塌。 我们教田菲找机会和老公认真回忆过去，多创造一家人在一起的机会，来唤醒男人对家庭的爱护。

别看男人外表坚强，内心其实比女人更念旧，美好的回忆常常能够让他们悬崖勒马。

并且在我们的指导下，田菲重新建立了自己的社交圈，整个人因为内外在提升后，也变得容光焕发。

然后利用自己的社交价值，刺激老公的竞争性嫉妒和不安全感。

很快，田菲老公就上钩了，开始主动关心田菲的工作，跟田菲聊一些关于孩子的话题。

渐渐的，田菲发现，老公每天除了上班，把所有的注意力放在了她和孩子身上，彻底的和第三者断绝了联系。

田菲的成功并不是偶然，而是如同生病了知道该找医生一样，她懂得向专业的人求助，才能最快的挽救自己的婚姻，让感情此重新走向正轨。

那么现在，摆在你面前的就有两个选择：第一、关掉这篇文章，继续痛苦，继续在伤痕累累的婚姻里死死挣扎;第二、添加我的微信，告知你的婚姻遭遇和遇到的困难，让我们来帮助你分析婚姻，找到其中关键问题所在，教你用正确的方式来拯救婚姻，赢回幸福。

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面对婚姻破裂，想要挽回婚姻的你最应该做的，就是根据自己的情况采取正确的方法进行挽回，这样才能最大程度地保证你挽回回来的感情是比较稳定的，然后在你们余生，一起经营好这段婚姻。

婚姻修复是一门学科，需要大量的专业知识以及实战经验，而不是一个方案加几个套路就可以做挽回的，它属于心理学范畴，当你出现情感危机的时候，要正确的判断对方的心理状态、以及心理的关注点，快速攻破心理防线，然后再切合到对方的需求点最终达到挽回的目地。

挽回出轨老公策略你是否已经了解，如果你面临难以解决的婚姻问题，心里还爱着他希望他能心甘情愿回归家庭那么现在你就获取可以获得一对一导师咨询的机会，将你的情况告诉我们，我会帮你分析他的心理想法以及制定完善的挽回方案。

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我相信你也想要和她一样，通过提升和改变，挽回心爱的他、挽回这段感情，那还等什么，赶紧添加导师微信，发送我要挽回，把你的情感困惑告诉导师，导师会与你一对一咨询，给你的感情进行分析，告诉你挽回的成功率，帮助你挽回心爱的他!

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