挽回死心女友的绝招你知道吗？你是个好人，但我们不合适。对不起，我没法骗自己，我真的不爱你了。在一起和你看不到未来，我们还是分手吧。以上是很多找我咨询的兄弟被分手时收到最多的话，这是不是也是你的真实写照？一个人如果真的爱你，心里装的都是你，她总是会忍不住地想找你聊天，听你说话，揣摩你的心思。

如果两个人之间连话都没得说了，那还有爱么？

很多兄弟来连自己分手的真实原因都不知道，就稀里糊涂的闹情绪分了手。

今天邦尼老师就根据兄弟们常见的情况，来给大家具体分析分手后挽回女生的几个阶段！助你挽回心爱的她！大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。

主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

我知道正在看这篇文章的你一定也在感情中遇到了伤害，我非常了解兄弟们现在急切的挽回心情。

所以今天，我专门为前20名添加导师的兄弟准备了一份情感大礼包，希望可以帮助大家早日挽回爱情。

点击右侧绿色按钮成功添加上导师的，这份大礼包立刻就会送到你的手上！另外，导师的朋友圈里还有大量的挽回干货和相处技巧，兄弟们可以免费学习！在这个阶段，当务之急是先搞清楚真性分手与假性分手的关键点，搞清楚这一点不是要你去做什么，而是让你明白你不该做什么。

通常来讲，分手分为两种情况，一种是真性分手，另一种是假性分手，所以不同的分手情况对于挽回来讲也有很大不同的，挽回的难易程度也有区别。

其实，在假性分手之后很多人都能挽回对方，在那个时间段里，对方对你的态度有了转变，或许你觉得你们已经和好如初了，但事实上并不是这样的。

因此无论是真性分手还是假性分手，最开始的时候你都要认清分手的现实，稳定住心态的变化，控制好自己的情绪，针对分手的原因做到适时的对症下药。

最开始，老师也提到在这个阶段你最需要明白你不该做什么，那么，认真看下去。

①一味认错，过分暴露需求感

需求感到底是什么呢？很多兄弟把需求感简单的理解成了对女生没原则的好。

在长期关系中，对女生好是没有问题的，但是一定要有原则。

尤其是分手之后，很多兄弟想着依旧以男朋友的身份去关心关怀，对方自然也会舍不得让自己离开，两个人或许会重归于好。

但是实际上，在面临已经分手的状况下，这样做只会让对方更加讨厌你，并产生自己已经牢牢吃定你的想法。

②患得患失，抛弃自身恋爱框架

恋爱的本质是人际交往，是价值互换，因此自身框架在爱情中的重要性我不说兄弟们也应该明白。

因此当你处于患得患失，担心对方离开自己的状态时，其实也在无意识地将你不自信的表现传递给女生，同样也会降低你自身的吸引力。

吸引力，所指通常是感情之中能够引导感情向一定方向流动的力量。

也是构筑舒适区和安全感的地基。

能够直接或者间接的转化为双方感情的养料。

吸引力缺失，就会导致对方对你的兴趣指标不断的降低，感情价值的天平开始逐渐的发生倾斜，那么久而久之，最终会引发矛盾导致感情破裂。

③分手后不断纠缠骚扰

大多数女生在分手时是会给你留机会的，前提是你改变了自己之前的那些缺点。

如果你还是原来的你，别人为什么要给你这个机会呢？所以分手后不停的道歉，承诺，送礼物，在女生看来都是一种骚扰；如果你还是那种疯狂打电话发短信的男生，极大可能会被拉黑所有联系方式。

很多兄弟在挽回时，第一步就没做好，被分手情绪左右，不仅折磨自己也折磨对方！

如果现在的你还是这样的情况，我希望你可以冷静下来，找老师聊聊，我愿意当一个倾听者，了解你们的情况，了解你和女生的性格，同时我还能给你一套行之有效的挽回方案，你会看到对方不一样的反馈。

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无论什么原因的分手，只要她提出来，就说明你身上一定有她忍受不了的缺点。

所以这段时间内，你必须好好反思一下自己，究竟是哪件事情做的不对，或者性格哪方面让她有了不安，是不是你不够懂她，还是你们沟通总是聊不到她心里去，又或者你常常忽略她的感受，是不是你太多次让她失望慢慢累积成她的绝望？

很多兄弟对于改变自己，提升自身价值总是表示怀疑，但实际上这个道理非常容易想明白。

在挽回过程中，很多人会停留在自己的舒适区，因为害怕对方离开，所以会增加和对方的联系，这只满足了你自己的心理需求，但并不是对方想要的。

人都会把他们付出努力之后才获得的东西视为珍贵，因此想要让她回心转意，那么你就要令自己变成稀有，对方渴望并且需要的男人！

无论是挽回还是正常男女交往，自我价值是男性魅力的关键，也是挽回中容易快速提升的关键部分！如果想要挽回前女友？现在请立即点击绿色按钮添加导师，加上后将你的情况告诉老师，老师来教你如何看透对方的心，让对方从此对你死心塌地，再也不舍离不开你！在这个阶段，老师用三个字概括：快，准，狠。

①快速出击、二次吸引

为什么在这个阶段要强调快？因为通过前两个阶段的沉淀，无论是你还是女方，都经过了情绪的沉淀与情绪价值的回归。

此时如果她想开始一段新的感情不再是因为一时兴起，或者荷尔蒙作用之下去寻找。

因此，对女生来说，感情一旦再次开启，那么一定是趋于稳定长久的一段状态。

你已经完善好了自己，保持勇气，保持神秘感，快速出击，重新实现二次吸引，所以这个阶段你不需要犹豫。

②找准窗口，升温感情

准主要包括两个方面：一是挽回方式要准，二是挽回时机要准。

之前你已经做好了针对性的提升，掌握了聊天技能，了解了女性的心理以及两性相处的技巧。

因此你现在所需要做到的准，就是对于这个进挪时机过程之中的把控。

可究竟什么样的挽回方式最准？这个并没有固定的答案，每个人的情况都不一样，不同的分手原因，需要采取的挽回方式不同。

如果你自己无法准确把握挽回的准备方式和时机，又害怕错过复合的黄金窗口，请立即点击绿色按钮添加导师，寻求专业老师的帮助，老师会根据你的情况，制定详细操作计划，让她主动求你复合！

③决心改变，维护甜蜜

作为一个男人，一定要对自己狠一点。

很多习惯，不是旦夕间可以改变的。

但是为了挽回女友，或许你已经做了很多改变，但是很多兄弟面对妹子打开窗口之后得意忘形又原型暴露，因此又陷入了分手的痛苦。

因此为了你们今后更好的相处，你不仅要痛改前非，脑子里始终绷紧着那根弦，同时不要忘记维护爱情的甜蜜，千万不要因大意而重蹈覆辙。

如果你不希望他成为你生命中的过客，如果你想要挽回属于自己感情的，如果你想要用最专业的、最具体、最有针对性的指导以及最快捷有效的方式挽回爱情，请立即点击绿色按钮添加导师，老师会一步步帮你建立对方对你的感情依赖，早日高效帮你挽回爱情，重回甜蜜。

相信我，你会感谢这次相遇！

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老师会送你们聊天大礼包一份，让想要学习改变的兄弟得到提高。

挽回女友其实并不困难，困难的是一直坚持下去，并且用正确的方法去进行挽回，一份感情来之不易，且行且珍惜。

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此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。

分开是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击获取号咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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