情侣吵架分手怎么办？任何事情都有其双面性，痛苦的背后亦是如此。

每当夜幕降临之时，都会想起他的各种事情，甚至看到他的背影慢慢消失在自己的视野当中，都会感到无比伤心难过。

倘若你在心中还放不下，那么就好好去挽回，也不要在往后的日子而感到痛苦以及遗憾。

分手并不代表结束一切，而是要努力挽回一把，至少不会留下遗憾。

大家好，我是简爱情感星云导师，专注于情感行业8余年，帮助10W+学员挽回自己的爱人，主要为大家解决四大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、感情升温、魅力提升，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

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学员王雅茹27岁

目标李铭28岁

王雅茹与李铭是通过朋友介绍认识的，之后便李铭便展开了追求，给王雅茹买早餐、约会、接下班、送小礼物、制造惊喜。

在李铭的不断追求下，王雅茹很快就坠入了爱河，答应了李铭的追求，开始了甜蜜的恋情。

刚开始的时候，李铭对王雅茹悉心照顾，关心她的一点一滴，到了周末就会带着王雅茹出去玩。

王雅茹也表现出一个小女生应有的样子，小巧、可爱、粘人，有时候还会撒娇卖萌。

遇到喜欢的东西，撒撒娇，李铭就会满足她。

那个时候的王雅茹对李铭产生了依赖。

每天享受着李铭的爱意，认定了李铭就是和自己走完一生的人。

慢慢的，王雅茹开始不再注意打扮，和自己的姐妹相处时间也变少了。

把所有的时间都投入到了和李铭的感情中。

只要有空，就会给李铭打电话，发消息。

和李铭分享各种事。

关心着李铭的一切。

王雅茹觉得只要对李铭的关心多一些，李铭就对他的爱也多一些，但是事实却不是这样。

刚恋爱的时候，李铭工作比较悠闲，后来李铭晋升了工作压力也随之而来，陪伴王雅茹的时间也越来越少。

有一天，李铭满脸疲惫的回到家，王雅茹就过来询问发生了什么事情了，李铭只是随意的回了一句没事，就回到了房间里。

王雅茹感到委屈，但是又很担心李铭的状态，于是便进屋查看李铭的情况。

问道发生什么了，你怎么这么累啊，是不是工作不顺心啊。

李铭却不想回答，只是很不耐烦地让王雅茹出去，他想静一静。

王雅茹感到很委屈，哭着说我只是看你这么疲惫，关心你你就嫌我烦。

李铭有一点愧疚，于是向王雅茹道歉，并告诉了她原因。

随着实践的推移，王雅茹感觉感觉到了李铭的变化。

开始不帮忙做家务事、脏衣服乱丢乱放、交待的事情忘了做等等……

因此，王雅茹和李铭的吵架次数也变多了，总会因为一点小事就争吵起来。

慢慢的她们的关系也变得疏远了。

分手是在上个月提出的，那天是李铭的生日。

王雅茹想着给李铭做些好吃的，让他开心一下，顺便拉近一下两人的距离。

可是没想到李铭哪天工作很多，王雅茹就这样一直等到一点。。

李铭回到家后，王雅茹的委屈再也绷不住了，一边哭一边说，你知不知道我等了你多久，你加班也不跟我说一声，我做了那么多的菜我一口没吃就等你了。

那就这样对我的。

当时李铭并没有太大的回应，之后两人冷战了三天，李铭提出了分手。

李铭提分手的时候王雅茹还在赌气，便同意了分手。

可是没过几天，她就发现自己很想他，之后给李铭打了很多电话，无人接听；发了很多道歉信息，也只是说一句我们已经分手了；去他们单位找他，也被他以各种理由拒绝见面。

现在，王雅茹整个人就像失了魂一样，看着这空荡的房间就想哭，她从来没有这么心痛过，她感觉什么事情都无所谓了。

人生已经没有了意义。

王雅茹不敢回忆，一想到他委屈就涌上心头，以前他对自己是那么的好，没想到最后他却提出了分手。

之后的王雅茹经常整夜整夜的失眠，一想起记忆里幸福的画面，眼泪就止不住的往下流，她不知道为什么李铭要这么对她，她开始迷茫了，不知道该怎么办。

就在她绝望之际，她在网上看到了我们的情感挽回的帖子，并加了我们简爱情感的星云导师开始了她的分手挽回之路。

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两个人在一起生活久了，彼此的生活习惯、性格脾气都慢慢有了深入了解，而在这平淡的生活中缺少新鲜感的介入，导致两人距离逐渐疏远。

日复一日的生活，就像顿顿只吃一种菜，不管是美味的菜，时间久了，也会变了味道。

随着时间的推移，王雅茹和男友热恋时的新鲜感逐渐褪去，双方回归自然平淡的生活，变得更加熟悉彼此，晕轮效应发挥作用，矛盾就会凸显出来：王雅茹看到男友邋里邋遢、不帮忙收拾家务就会责怪他，男友也对王雅茹充满了怨言。

而他们两人的这些矛盾，随着时间的积累，随时都有可能被无限放大，成为爆发分手的导火索。

在电视剧中经常会出现的桥段：伤心的女主打电话给男主，对着电话号啕大哭，男主则会毫不犹豫冒雨冲去找女主，在路边上演两人重归于好的戏码。

但是在现实中的情况则是：你越是哭闹、乞求、纠缠，越暴露你对他的需求感，让他压力更大，更想逃离你。

在案例中，王雅茹天天粘着男友，每天主动发消息、打电话、缠着男友出去玩，一开始男友觉得这是在乎他、爱他的表现，会给王雅茹积极、正向的反馈；但随着时间推移，男友的工作发生变化，在提出这些要求时，则会让王铭觉得王雅茹不懂得体会他的感受，太自私。

产生想要离开她的念头。

在案例中，其实王雅茹和男友都没有错：一个是在工作压力过大的时候，不想把自己的负面情绪传递给女友；另一个是关心男友，想要帮他分担压力。

男性思维和女性思维有着本质的不同：王雅茹喜欢有什么不开心的都向男友倾诉，而男友会给出安慰。

所以她希望男友也能这样向她诉说，可是男性在沮丧或者面对困难的时候，想到的是自己承担，不给别人造成困扰。

冷静思考寻找对策。

并且不希望被任何人打扰。

王雅茹欠缺换位思考关心，只会让男友更加烦躁，产生反感。

感情中，我们总是习惯站在自己角度去理解对方的言语和行为，从没有想过对方的感受和需求。

不懂男性心理，是很多姑娘都存在的典型问题，这导致她们在挽回的时候总是把握不住重点。

只要正确把握男性心理，找准切入时机，就能够重新唤醒男友对你的爱！导师帮王雅茹制定了以下挽回计划：学员之前有过纠缠言行，目标存在一定抵触，，所以在挽回初期，无论王雅茹做什么，男友都会认为王雅茹是错的，矛盾反而会被激化。

此时此刻，王雅茹最应该做的，就是冷处理和男友的关系，给彼此平复情绪，恢复冷静思考的时间。

通过王雅茹的反馈发现王铭没有拉黑王雅茹，这说明对王亚茹还是有爱的。

当听过到导师的分析后，王雅茹迫切的想要询问王铭是否还爱她，幸好被导师及时制止。

这时候能得到什么答案？除了不爱，还能有什么。

这时候最好的方式就是断联。

导师让王雅茹编辑了一条接受分手的话发给男友，以退为进，软化男人心防，降低后期行动中的情绪障碍。

接下来，我们又适时地安排王雅茹冷静了几天，目的是帮她争取更多的学习和改变时间，提升自身价值，修复负面印象。

让她发现不一样的自己提升自信。

除此之外，还指导王雅茹通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的冷互动，持续不断地强化对他吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。

离别不是所愿，破镜亦能重圆。

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王雅茹和男友目前的关系仍属于朋友，频繁互动会暴露自己的需求感，只有不引起对方戒备心理，才可以润物无声的重新回到他的生活。

所以，导师指导王雅茹展开推拉式复联聊天实战：撩一下男友之后主动抽离，待到合适的时机再予以回复，并引出新的话题，再次抽离。

这种聊天方式大大勾起了男友的好奇心，有时候会非常主动地给王雅茹发来消息。

导师提醒王雅茹：聊天的频次要循序渐进，聊天话题必须切合两人当前关系，当男友对王雅茹的兴趣度拉高到一定程度时，才能执行下一步的计划。

经过一段时间的努力王雅茹与男友的感情不断递进，这个时候，王雅茹想要和男友见面的想法越来越强烈，但是导师告诉他：

一定要克制住这种见面的冲动，让男友对你建立起信任感，彻底卸下心防，之后在导师指导下王雅茹学习了如何把握住男友的开放窗口，重建吸引。

当相处的舒适度、热度和吸引力都有了，要想感情进一步推进，这时候就要创造见面机会乐，让男友直观地看到王雅茹的改变，并通过导师教给的话术，再次建立吸引，才能真正达到挽回的目的。

在导师的帮助下，王雅茹向男友发出了邀约暗示，而此时的男友也早就想要和王雅茹见面乐，收到信号以后，自然是向王雅茹发来邀约。

这一次，导师没有让王雅茹拒绝。

经过导师反复的设计推敲，为王雅茹设计了一整套约会流程，并且进行了全方位的评估考量约会的穿着、话题、交流接触尺寸、是否需要转场等等。

还进行了繁复的训练。

以防止王雅茹出现错误。

导致这场挽回计划的失败。

约会当天，导师指导王雅茹提前到达约会地点，然后等待男友的到来。

当男友到了约会地点后，导师让王雅茹假装不在，给男友发信息：我突然身体有点不舒服，要不，下次再约吧？通过这一举动，在见面之前就成功打压了对方的框架，让男友付出时间价值和情绪价值。

男友接到王雅茹的信息，虽然有些失望和扫兴，但还是说了很多暖心的话，叮嘱王雅茹生照顾好自己。

过了几分钟，当王雅茹出现在男友面前时，男友刚刚经历了情绪上的低谷，王雅茹的出现让男友很惊喜，说道：你身体不舒服怎么随便就出来了，还难受吗？

接下来，王雅茹直接拉起男友的手为刚才的举动道歉，对方没有拒绝，后面的交流变得更加顺利。

王雅茹和男友互相说出了自己心里的真实想法，虽然分开了这么多天，但是她们两个人依旧深爱着对方。

情侣吵架分手怎么办？愿你的爱情，是棋逢对手，是势均力敌，是长久永固，是白首不相离。

如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下老师​​​​​​​，老师会在里针对你的情况进行专业分析，给你提供最符合你情况的指导意见。

此方案为专属私人定制，请勿仿效。

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